みなさま、

こんにちは。

仙台在住で、CookingStudio I-e(イーエ)というお料理教室を主宰しております中村美紀です。
ミキティママもしくは、

ミキティと呼んでくださいね。

 

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月曜日のおべんたぐらむ。

やっぱり月曜日って

【エイッ】

っていう気合いが必要。




肉を焼くだけでもハードルが高い気がする。

最近春休みにつき、

真面目にオットのためだけの

弁当を作ってます。





#もろやファームキッチン さんの人参で

キャロットラペにした。

鉄分が不足してるかな?と思って、

プルーンを入れたら意外と好評。

ゆで卵には、ふきのとうをのせて。





春だなぁ、すっかり。





#ミキティママの料理教室 

#ミキティママのお弁当 

#春だなぁ🌸 


 

 

 

 

 

 

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目I-eオンラインサロン4月目

4月のテーマは

【春野菜を五感で楽しむ

ミキティ流 春つまみメニュー!】

 

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Vol.13 【4/14(水)】 「サラダの基本とにんじんドレッシング」
Vol.14,15 【4/17(土)】 「柔らか鶏ハム&春キャベツのコールスロー」
Vol.16 【4/21(水)】 「サーモンと青菜ちらし」
Vol.17 【4/28(水)】 「天ぷらの基本と春のかき揚げ」

 
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