自信がない、自分が嫌い、人間関係が苦手、
アダルトチルドレン、トラウマetc
心のお悩み解消のお手伝いをしています。
『HSP/繊細さん・敏感さん・緊張さんのしんどさが軽くなる 1dayセミナー』のご感想一覧です。
・具体的な対処法がわかってよかったです。モヤモヤが湧いてきたら実践してみます
・行動しなさいと色んな所で言われるけどなかなか動けずなんだか諦めモードだったのが…
・穏やかで優しくて、ゆったりとした気分で、安心して参加できました。
・私は基本的に「なぜこうなっているのかというしくみや理論が分からないと納得できないタイプ」で
追記していきます。
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6/24『HSP/繊細さん・敏感さん・緊張さんのしんどさが軽くなる 1dayセミナー』
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カフェで注文することも、スーパーのレジのやり取りもしんどかった。。
人と接すると緊張して、本来の自分で居られない。 全然話せなくなる。
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HSP(繊細さん)・敏感なタイプの生きづらさを軽減するための方法
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