自信がない、自分が嫌い、人間関係が苦手、
アダルトチルドレン、トラウマetc
心のお悩み解消のお手伝いをしています。
こちらのカウンセリングルームに
来られる方には
以下のようなお悩みを
抱えておられる方、
多めです。↓
自信がない、
自分を責めてる、
自分が嫌い、
人間関係が苦手。
そして、さらに
以下のような悩みを
抱えておられる方も多い傾向です。
緊張する、テンパる
パニックになる
人とうまくしゃべれない
人と接するのがしんどい
人が怖いと感じる
視線が怖い
HSP
敏感・繊細な性質
など。
こういう方々に共通して見られる
傾向の一つは
人に気を遣ったり
人の気持ちを理解できる。
察することができる。
そして
他人を攻撃しない
他人のせいにしない。
いつも人に合わせたり、
いつも自分が我慢してしまう。
など。。
つまり、「いい人」なのかと…。
「いい人」を
バカにしたり
なんか悪く言う人や
責める人もいたりするけど
私は別にそんなふうには
思いません。。
けど、
”いつもどこでも”
いい人”すぎる”と
ちょっとしんどいんじゃないかな…
とは思っています。
なぜなら
受け身になってしまったり…
自分自身が不在になったり…
攻撃的な人からの
攻撃受けやすくなったり…
自分ばかり損したり…
理不尽な目にあいやすかったり…
してしまうから。。
そういうのって
なんか悲しいな…と思います。
そんなふうに困ってる人たちにも
価値ある内容になる予定です。
こちら。
↓
HSP（繊細さん）・敏感なタイプの生きづらさを軽減するための方法
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