システム改善 『すぐやる人の頭の中』4

週末は国勢調査で疲労困憊。夕食後6時過ぎには睡魔が。それで寝床に入り、日曜に続き今朝も深夜1時過ぎには目が覚め、布団の中で3時までスマホ見てました　

ヤバい‼️ 日常を早く取り戻さないと！

＜数値目標＞

誰でも簡単、ネイティブ中国語＋中国語のまおちゃん先生。合計4h,

今朝は3時頃からスタートで早く終了

運動: 週末の疲労困憊で免除

＜world newsより＞

BBC: 英国、パレスチナ国家承認＞西岸の併合抑止。

F2: アリゾナで暗殺された殉教者追悼/ フランスに次いで英国、パレスチナ国家承認。150ヶ国近く承認。カナダ、オーストラリアも。

TVE: 近くポルトガルも承認。

アルジャジーラ: ヨルダンで深刻な旱魃。

CCTV: 促進策で消費拡大＞先食いにならないか？

CNA: フィリピンで対汚職デモ

/ 米国議員団、李強氏と会談。/ 米国の代わりに中国が国際協調派へ。

NDTV: 米国のHIBビザ問題。

ABC: 国連総会、UNGAで首脳会談あるか？

KBS: 政権、自主国軍強化へ。

＜提出＞

スマホから非常に簡単で数分で済む。

＜システム改善＞

日本のマイナンバーに相当する身份证は中国では随分前から100%人民をカバーし、バスに乗るにしてもホテルに泊まるにしても提示が必要。

こうした人民把握は格段に中国は先を進む。下は身份证の意味するもの。

今回の国勢調査なんかも、日本のような完全手作業のようなものは将来、マイナンバーで自動化出来る筈。その為にも100%普及が必要。

何故嫌がる人がいるのか？　何か都合の悪い事でもあるのか？　身分証明書はいずれにしろ必要な筈。

80歳の国勢調査員、服務中に急死ですか！

国勢調査の初日に悲劇…80歳の調査員が訪問先マンションで倒れ死亡　家族「心臓に持病」　兵庫・姫路市（関西テレビ） - Yahoo!ニュース

多分、成り手がいなかったから心臓の持病を抱えても調査員を引き受けられたのだろう。

こちら地元でも同じ。そうした問題をどのマスコミも報じない。マスコミはくだらん芸能ネタばかり。マスコミの劣化は今に始まった事ではないが、政治家も官僚も無知なのか、無能なのか、問題点に気が付かない。

人が各家庭を個別訪問調査する❓　そんな原始的な事をいつまでもやっているのか‼️ その為のマイナンバーだろう❓　早急にシステムを構築すべき。

知恵が足らない実例:

世帯の人数確認が対面で必要なのは、郵送の場合、書く欄が4人分しかないから。追加の用紙が必要になる。

4人を越える世帯は多くはないが、それなりにある。特に年老いた親を介護する同居世帯とか。

何故10人分用意しない。A4版1枚あれは済むこと。そうすれば、インタビュー無しでも済む。10人以上の世帯は今の時代、ゼロではなかろうが限りなくゼロの筈。その場合だけ別の特別対応すれば良い。

また、対面で世帯主の氏名を確認する必要が本当にあるのか？　いずれわかる事。無駄な作業。

また、寮や老人ホームなどひとまとめで扱う場合でネットを使って登録する場合に何故20人という上限を付ける？　馬鹿じゃないかと思う。デジタル化すれば無数入力も可能な筈。アプリ修正で済む話し。

長年やっている筈なのに改善の知恵がない。以上の問題を解決すれば、【対面確認】が必要な国勢調査員など不用だと思うが、どうだろう？

郵便で各家屋に識別の為の個別番号を付けた書類を配布して、ネットなり郵送で個別に回答してもらうだけで済む。

＊これはMDさんの前日のコメントと関連する。

他にもバカバカしいやり方とか、細かい問題が沢山ある。こうしたアイデアを役場を介して統計局に提案するつもり。

…それとも、わざと仕事を増やして無駄な役人の数を維持している？　そんな邪念すら生まれる

『すぐやる人の頭の中』4

著者は無意識を上手に使えと言う。意識は消耗するから。但し、無意識は過去に自分が重要だと感じられる行動のみ作動するものだとも。p158

無意識は自動化される為、負担が少なく確実な割に努力を必要としない。p168

これはなんとなくわかる。車を運転する時の一連の動きが、それに相当するだろう。 だから運転を習い始めた当初は緊張するが毎日の事だと自動的に身体が動く。

それとタイミング、あるいはランドマークも使えるとか。著者はそれをフレッシュスタート効果と言う。p178. p184

私も朝、目覚めたらそのタイミングで先ずコーヒーを沸かし、血圧を測定し、その次に学習をスタートする習慣がある。　これだと一連の流れで、『さあ、始めるゾ！』との気合いは不要

更にモニターリングも重要だと。p185

その際、「これまで」と「これから」の2つの捉え方がある。　つまり「30分やった」と「あと30分」の二つ。p186

意識を消耗しない方法は『近い方を意識する』事らしい。p189

これは非常に納得出来る。毎日の勉強で、先ずは15分、或いは20分ずつ積み上げる方に意識し、ある程度勉強出来た後は、目標の4時間迄あと何分か、に注目すると勉強が捗る かなり苦痛ですが😫

また、これは取り組んでいる事柄か必須か、どうかでも変わるらしい。　ま、私の場合はボケ防止の意味合いが強いが

実験によれば、選択=決意が曖昧な場合は、これまで積み上げた成果に注目し、必須=強い決意がある時は、目標迄の残りに注目するといいらしい。p196

これは、余り考えた事がなかった。むしろ先の「近い方に注目する」の戦略を何時もとってきた様な？

嫌なら日本から出ていけ‼️ 『すぐやる人の頭の中』3

＜二度とやりたくない仕事＞

さて、もう一区。

国勢調査は精神的に疲れます、やりたくない。

成り手がおらず自治会長さん直々の依頼で断れなかったが、不愉快な思いが強い。

よく自治会の役員とかされている人は、『ご苦労様』の声をかけてもらったが、自治会に無関心な人は「関係ないし〜」とか平気で言う。

国勢調査は法律で定められている。税金の様なもので日本に住む以上【義務】。協力しない者は脱税と同じ

嫌なら日本に住むな‼️

日本から出て行け‼️

ところで、この日の運動量は、6.4km. 9,527歩。上下運動はないが、それなりの運動量。

仲間同士、愚痴を言い合う

＜運動で貯める＞

チマチマ貯めてます。健康に良くてお金も貯まるて、良くない　今回は200円分ゲット

＜後遺症？＞

償却には100年かかるとか‼️  後遺症は大きい。

日銀 ETF売却開始を発表 植田総裁「全売却に100年以上かかる」 | NHK

そもそも2013年に炸裂した「黒田バズーカ」検証が必要では？　

素人の私から見てもその後10年、目標のインフレターゲット、2%物価上昇には全然効果無く、最近の物価上昇は全く関係ない理由から。

ま、日本を貧しくした【円安】には貢献したかも？　識者のコメント希望‼️

『すぐやる人の頭の中』3

目標達成率は簡単な計画を作ることで2倍になる実験結果が得られたらしい。例えば「時間」と「場所」を決めると言う様なもの。p105

また「意欲」や「決意」は【消耗する】ので、やる気を起こさずとも、半ば自動的に行動に移せる様にする事も重要らしい。p129

更に、無意識のうちに(意識は枯渇するから)行動に移せる様に【仕向ける事】が重要なみたいだ。p147

だから、朝4時半頃からコーヒーを沸かし、そのあとで自動的に語学学習を、YouTubeで取り敢えず6時のworld newsの番組が始まるまでやる (←場所と時間と手段をルーティン化) のは理にかなっている

更に読書は常に【新しい分野】に挑戦しつつ、1日でblogの1回分内容をこなす。これは認知症防止も兼ねる

私の場合の「無意識」のモノは数字のアンカリングかな？　今は「4」と言う数字かも？あんまり無意識にはなってないけど

また、枯渇しない様に土日、祭日はoff日だが、weekdayに目標が達成出来なければ土曜に追加すると言うルーティンもある。結構辛いけど

それに比べると運動はチョ〜簡単なのは何故？

『すぐやる人の頭の中』2

本日は国勢調査の本番初日。

前日迄に各封筒に各世帯の名前を小さく書いて、配布間違いがない様に手配。更に再度、20日~30日間のやるべき作業を確認。

週末が2回あるので、そこで集中訪問の予定。世帯主の名前や家族構成など、インタビューがあるので大変。お互いやりたくない作業だと思う。

5年後にはマイナンバーで自動化してもらいたい。でないと調査員の成り手が無くなる。　今回も前回も、頼まれて仕方なく引き受けた口。

さて、今日も朝から色々忙しい‼️

＜幼児死亡率から移民へ＞

日本の医療制度はずば抜けて素晴らしい。

シンガポールは更にいいけど、あそこは都市国家、更に金持ちや超優秀な者しか移住も出来ない。

日本もシンガポールの移民政策を真似したらいい。問題はそんな人が日本に来てくれるかどうかだ。そちらを心配した方がいい。

安い労働力として安易に移民を受け入れると今のヨーロッパみたいに問題化する。

あと、ヨーロッパの場合は旧宗主国という『負の遺産』の問題もあるみたいだ。言葉が通じれば貧しい国から移住したくなるし、難民も同様。

米国は混合型、活力のある国だから、優秀な移民も多い。GAFAMのトップは、多くがそうした移民やその子供達。

＜熱帯魚の世界＞

病院での待ち時間は普段読書タイムなのだが、先日偶々目の前の水槽で面白い観察が出来た。

魚の種により、攻撃的な種とそうでない種がある。しかも攻撃的な種は同じ仲間(種)を攻撃し、別の種には無関心。これは調べると面白そう？　赤○で囲んだ熱帯魚が非常に攻撃的。

攻撃的な種をこの病院では「仲良し家族」としている。何も観察せずに付けた名前の様だ

『すぐやる人の頭の中』2

次に具体的目標の重要性が語られる。p69

これは既に『数値目標』として私自身取り入れているモノ。具体的に数字を意識すること。

次にモチベーションを最大化するには、成功確率が50%がいいらしい。p73

達成が難しいと目標では達成が難しい。p88 

何とか出来そうだが、難しい目標と言う事。それも納得だ。

私も最近は4時間の具体的勉強時間と、1日分のblogネタを書けるだけの読書が目標。後者の読書は貯金があるので楽だが、勉強の方はギリギリが多く、大変

それと、エピソード的未来思考が目標達成にいいらしい。つまり、目標達成した時の具体的イメージを頭に浮かべる事らしい。図2ー3 p82

これはまた、創造性の向上にも役立つらしい。p85 

これは考えた事が無かった。さて、どんな工夫があるのか？　今後の課題。4時間勉強したらビールとか？

目標が比較的簡単であるか、困難であるかで、用いる戦略を変える必要があるとの事。p98  

確かにそれはそうだ。

言論自由の危機、腐敗の構造 『すぐやる人の頭の中』

＜数値目標＞

誰でも簡単、ネイティブ中国語。4h.

運動、0.82km. 1,676歩、0階。

明日の国勢調査に備えてセーブ

＜world newsより＞

BBC: ガザ侵攻で国連は地殻変動的変化だと声明を出す、イスラエルは反発。

CNA: 中国は香山xiangshan会議で米国の一国主義批判。BRICSを仲間につける。9-18開催は日本の中国侵略の日に合わせる？ / 台湾は防衛費を5%へ。/ サウジ、パキスタン相互防衛協力関係強化。

CCTV: 1931年、9-18事変記念日行事。

ABC: トランプ支持者暗殺に関し、暗殺を利用しているとのケンネル氏発言でBBC出演停止。

上海: 731映画 / 12回香山会議開催で台湾独立勢力を批判。/ TikTok解決。

香港: 香港もFBRに習い金利低下。但し半分。

MCOT: タイ軍とカンボジア民間人衝突＞戒厳令。/ 保護区から木材が違法輸出＞ベトナム＞中国。

VTV: エタノール燃料普及へ。

ABC: 16日、南シナ海で中菲衝突。/ 2035年迄に70%温室効果ガス低下。

NDTV: 選挙巡る不正で内政混乱。

米国での『言論の自由』の危機‼️

香山会議の柳条橋事変の9-18開催は意図的？ 

日本は中国侵略を行い、戦後も罪を逃れ、敵国米国へ協力した岸信介~安倍系列への批判が未だに封殺され、負の遺産を未だに残している事を自覚すべき‼️

＜腐敗の構造＞

木曜、病院でいつもの問診以外に血液検査、心電図、胸部レントゲン検査を受ける。　

この4月に自治体の検診は済ませたが、今回医師から勧められて再度行った。

セカンドオピニオンの意味もあるので、半年後もokとした。結果は全てにおいて問題なし　

もうすぐ後期高齢者になろうとするが、中々いいんじゃない

下の領収書をみると、上から通常検診、血液検査、最下位がレントゲンと心電図？　

心電図の項目はあるのか？　いつもより2千円強高いので、2割負担として合計の検査費は1万円程度。これは想定内。

自治体主催の検診は遥かに安い‼️ 次回から年1回の自治体検診で十分とみた。

問題は、こうした検診結果が未だに【病院の財産】と化している事だ。

本来は【患者の個人情報】。これは既得権益の典型。

今はマイナーカードが保険証の代わりになっているから、本来はこうした医療情報はクラウド上に保存して、どの病院に行っても、また本人も自由に閲覧出来るシステムにするのは超〜簡単な筈だが、その方向性は垣間見得ない。

実際、自治体でおこなう検診結果はマイナーポータルから閲覧、ダウンロード可能。本来そうすべき

『過激派　＆　『Q&Aで読む弥生時代』２』

既得権益の破壊はまず身近な所からやる必要があるが、糞政治家は医師会から【金と票】を支援されているので知らんフリ。此処でも【腐敗の構造】。

そんな事を考えながら、病院から出る頃は既に夕食の時間、全く半日イベント

ファミレスに寄ってノンアルコールビールと魚定食を注文する。ま、車だから仕方ない

『すぐやる人の頭の中』

外山美樹著、ダイヤモンド社、2025年初版。

はじめにで著者は言う、『頑張ってやり遂げるぞ！』には限界がある。p7

何故なら『意志の力は、＜消耗＞する』からと。p9

まさしく‼️ 何時も感じている事。だから、意思レベル維持の為、【配分と補給】が重要。

此処で先に述べたマシュマロ・テストの話が出てきた。p40

『落とし穴？　反面教師　『逆境の資本主義』4』

これについては繰り返さない。

【意志の力】に関して、二種類の人がいるらしい。p44

私は判別テストを受ける前から『有限型』だとわかっていたが、実際テストすると、完璧にそうだった　著者もそうらしい。

だから、意志の力を上手く「配分かつ補給」する必要がある

著者曰く、有限型の人はガッカリする必要は無いと。と言うのも、自覚していると意志を配分する事が出来、却って好成績を示す場合もあるらしい

無限型の人は全てについて全力を出して、逆に成績が悪い場合もあるとか。p51

著者は有限型は「適応的」だと言う。p52 【適応】は私の好きな言葉

犀or象 『逆境の資本主義』8

＜数値目標＞

誰でも簡単、ネイティブ中国語、3h.

本日は午後から通院の為ここまでとする。

運動、2.7km. 4,018歩、11階,

＜world newsより＞

BBC: 厳重な警戒の下、トランプ英国2度目の訪問と抗議運動も。/ Google. NDIVIA、MicrosoftなどIT企業はAI投資を英国へ。

CNA: インドネシア、ジャカルタでバイクタクシー運転手の大規模デモ。/ 菲、海域衝突で対中批判。/ 中国、XIANGSHANホォーラム、安全保障会議開催。

KBS: 統一教会を巡る汚職の捜査進む。/ APECの韓国主催に习主席を招待＞米中首脳会談か？

上海: 海域で中菲衝突。/ TikTok問題は4回目延期して合意へ。TACO‼️

MCOT: 国境線で混乱続く。

VTV: 不動産情報のデジタル化進む

ABC: オーストラリアとパプアニューギニアとの防衛協定署名未定。/ イスラエル、ガザ侵攻。国連は道徳的、法的にも許容出来ないと。于情于理受不了/ エクアドルでデモ。

NDTV: パンジャブの洪水被害を巡り与野党議論沸騰。

アルジャジーラ: イスラエル、ガザ市侵攻2日めで難民キャンプ攻撃。

ZDF: イスラエルは避難路設置し、攻撃は数ヶ月継続予定。

韓国の大統領の末路はいつも哀れ。韓国の大統領制に問題あるのか？

＜納得出来ない判決＞

【速報・無罪判決】生活困窮者向け宿泊施設に火をつけ男女2人を殺害した罪などに問われている男に無罪判決 検察は懲役30年求刑 札幌地裁（HBCニュース北海道） - Yahoo!ニュース

心身喪失だとしても、責任は免れない筈。なんでかな〜？

＜安全な国＞

こうしてみると、日本は安全な国。

ま、ユースバルジのない国、逆に減っている国と言うことが大きいだろう。戦争や犯罪、テロの発生もこれで説明出来ると言うくらいだから。

逆にブラジルは正にその状況。似たようなインドは、それでも上手くやっている方と言える。色々分かるものだ。

それにしても米国とロシアの多さは異常だ、超大国にして共に病んでいる、こんな国が巨大な軍事力と核を保有していると言うことが世界の不幸。

『書評　＆　『日本の大問題』２』

『逆境の資本主義』8

次にパンデミックの話となるが、此処でパンデミックを「黒い象」と言うとか。p218

これは「ブラックスワン」に対応した言葉。

そして、これを広めたのは、あの『遅刻してくれて、ありがとう』のフリードマンだとか。　彼の『遅刻して…』此処でもよく引用する。p221

『遅刻してくれてありがとう（涙）　＆　『人口ピラミッドがひっくり返るとき』９』

それは兎も角…  

この言葉、『黒い象』は昔から『灰色の犀』と言う言葉で知られていた筈⁉️  此処でも何回か取り上げた。

『灰色の犀　＆　『人はなぜ憎しみ合うのか』下巻　17』

『いつかやって来る、巨大なリスク=災害だが、普段は目立たない』

巨大だから犀。

目立たないから灰色。

こちらの方が言葉としては良い

最後の「再生への道」では、人材争奪が語られる。ところが、現実は逆。

国境を越えた人材争奪どころか、今、トランプ以降移民を締め出す動き。日本も例に漏れず、「日本人ファースト」を言う酸性党が躍進した。

伊藤氏は『移民を締め出すなら競争上の優位を他国に渡すだけだ』と言うが、p231   

その言葉に同意するが、現状は逆の方向に向かっている？

次にベーシックインカムについての議論がある。　イアン・ゴールデン氏は貧困層だけに、かつ最低限にすべきだと。p251

私も同感。人から意欲を失わせる仕組みは不味い。

最後にクラウス・シュワブ氏は、『「資本主義」と言う表示はもはや適切ではない』との指摘も。

金融緩和でマネーが溢れる社会では資本の意味は薄れて、成功をみちびくのは才能なので、「才能主義」と呼びたいとか。p270

以上で終了。

「あまりにも各章が短編で体系的に頭に残らなかった。もう少しキチンとした議論が聞きたかった、と言うのが正直なところ。