2017年06月18日(日) 00時06分18秒

お父さん “ズズっと”あなたの 《そば》に・・・

テーマ:父の日そば

★☆ 蕎麦鑑定士一級のいるそば屋 【増田屋】 ☆★

  桜 木曜定休日 桜 ご注文・お問い合わせ TEL0422-43-8525 

     お車でお越しのお客様はこちらをご覧下さい

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6月第3日曜日

  本日18日

   《父の日》 ですね^0^
三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】
年に一回の大切な父の日!

 

お父さんに“蕎麦” をご馳走してあげて

 

 「いつもありがとう!」という感謝を込め

 

  健康と元気をプレゼント!

 

   するのもいいのではないでしょうか

 

《父の日のおすすめ》
父 の 日 そ ば

 

蕎麦 (そば) はご飯 (米) と比較した場合、

低カロリーな食品です。

同じグラム数で比較した場合、

たんぱく質が倍も多く含まれていて、

炭水化物が極端に少ないのも蕎麦の特徴です。        

 

  カロリー
kcal
たんぱく質
g
脂質
g
炭水化物
g
カルシウム
mg

mg
ビタミンB1
mg
ビタミンB2
mg
ごはん 168 2.5 0.3 37.1 3 0.1 0.01 0.01
そば 132 4.8 1.- 4.8 9 0.8 0.05 0.02

 

 

たんぱく質が多く含まれているという事は、

肌や筋肉や髪の毛や内臓の細胞代謝に

寄与するということです。

そして炭水化物が少ないという事は・・・

ダイエットの観点から言うと・・・

太りにくく、糖尿病対策にもなる・・

という事になります。

さらに、そば (蕎麦) の栄養素には、

ルチンという成分が含まれています。
ルチンはポリフェノールの一種。 

アンチエイジング (老化防止) の成分です。

【血管の老化防止効果】

● ルチンは血管を健康にして、柔軟にするため、

脳内出血・動脈硬化・高血圧・心筋梗塞などの

予防に効果があるといわれています。

【しみ、シワ、たるみなど肌の老化防止効果】
● また、ルチンはビタミンCとの相性も良く、

ビタミンCを体内に吸収しやすくし、

コラーゲンの生成を補助する力があります。

果物やビタミンCサプリメントを

同時に摂ると良い効果が出ます。

 

【疲労回復と美容効果】
● また蕎麦には、ビタミンB群も

豊富に含まれています。
ビタミンB群は皮膚・髪・脳・神経・粘膜の健康を

維持するとともに、

疲労回復効果のある成分として知られています。

特にビタミンB2は、頭髪の健康や

美肌効果を持つ成分です。


【整腸効果】

● そしてさらに、そばには食物繊維も

シッカリ含まれていて、

便秘改善や整腸に役立ちます。

蕎麦は、まさに!

 生活習慣病予防と若返りの食品                  

                  と言えますね...

 

「家族を幸福にするために、

 

 自己犠牲をいとわない

 

 父に対する感謝」

 

を表すこの日にはぜひとも、

 

お父さんに感謝の気持ちを伝え...

 

お父さんの大好きな “蕎麦”を 

      召し上がって頂きましよう!

三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

★美味しい蕎麦の食べ方レシピ付き★

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ご注文、ご予約を待ちしております!

 

 梅雨  あなたのそばに.com 梅雨

 
そばの!ソバで!♪( ´▽`)
 
いつもあなたのそばに!(*^^)v

 嬉しぃ!楽しぃ!本当に!感謝!感激!(^^♪

心を込めて、今日もご覧頂きありがとうございます!

6月17日(土) 神 宮 〇ブキャナンつば九郎 5-0 B☆B

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2017年06月17日(土) 00時06分17秒

お父さん“ズズっと” 元気で 《そば》 がいい...

テーマ:父の日そば

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6月の第3日曜日は、父の日
三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】 三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

2017年の父の日は、

     明日 6月18日です!
三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

起源はアメリカですが、
 
日本では1950年頃から広まり始め、
 
1980年代から一般的な行事となりました。
 

《父の日のおすすめ》
父 の 日 そ ば

《 父の日起源 》
三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

1910年にアメリカ・ワシントン州の『J.B.ドット夫人』が 

 

教会の牧師にお願いして、亡き父の誕生月6月に

 

父の日礼拝をしてもらったことが切っ掛けです。

 

当時すでに母の日が始まっていたため、

 

彼女は父の日もあるべきだと考え、

 

「母の日のように父に感謝する日を」


と牧師協会へ嘆願して始まったといわれています。

 

この「父に感謝する日」はアメリカ中に広がり、

 

1916年に全国的に認知されるようになりました。

 

1926年には「ナショナル ファーザーズ・デイ コミッティ」が

 

ニューヨークで結成され、

 

1972年にアメリカの国民の休日となりました。

 

日本では1950年頃から広まり始め、

 

一般的な行事となったのは1980年代です。


台湾では、「パパ」と「88」の中国語の発音が同じことから

 

父の日は8月8日となっています。


《 父の日と花と黄色の関係 》

三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】
父の日の花は「白いバラ」というのが一般的。
 
これはJ.B.ドット婦人が、父の日に父親の墓前に
 
白いバラを供えたからとされています。
 
ですが特定はされていないため、
 
日本では「黄色いバラ」や「白いバラ」、
 
子の愛という花言葉をもつ「ユリ」なども贈られています。
 

また、幸福や希望の象徴である「黄色」を

 

「父の日」のイメージカラーとし、

 

その年話題になった「父」にイエローリボン賞を贈る

 

「父の日黄色いリボンキャンペーン」

 

ファーザーズ・デー委員会によって毎年行なわれています。

 

「家族を幸福にするために、

       自己犠牲をいとわない父に対する感謝」

 

を表すこの日にはぜひとも、

 

お父さんに感謝の気持ちを伝え...

 

お父さんの大好きな“蕎麦”を 

         召し上がって頂きましよう!


三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

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 梅雨 あなたのそばに.com 梅雨

そばの!ソバで!♪( ´▽`)
 
いつもあなたのそばに!(*^^)v

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6月16日(金) 神 宮 〇ルーキ つば九郎 8-5 B☆B

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2016年06月18日(土) 00時06分18秒

お父さん “ズズっと”あなたの 《そば》に・・・

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6月第3日曜日

  明日19日

   《父の日》 ですね^0^
三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】
年に一回の大切な父の日!

 

お父さんに“蕎麦” をご馳走してあげて

 

 「いつもありがとう!」という感謝を込め

 

  健康と元気をプレゼント!

 

   するのもいいのではないでしょうか

 

《父の日のおすすめ》

父 の 日 そ ば

 

蕎麦 (そば) はご飯 (米) と比較した場合、

低カロリーな食品です。

同じグラム数で比較した場合、

たんぱく質が倍も多く含まれていて、

炭水化物が極端に少ないのも蕎麦の特徴です。        

 

 カロリー
kcal
たんぱく質
g
脂質
g
炭水化物
g
カルシウム
mg

mg
ビタミンB
mg
ビタミンB2
mg
ごはん1682.50.337.130.10.010.01
そば1324.81.-4.890.80.050.02

 

 

たんぱく質が多く含まれているという事は、

肌や筋肉や髪の毛や内臓の細胞代謝に

寄与するということです。

そして炭水化物が少ないという事は・・・

ダイエットの観点から言うと・・・

太りにくく、糖尿病対策にもなる・・

という事になります。

さらに、そば (蕎麦) の栄養素には、

ルチンという成分が含まれています。
ルチンはポリフェノールの一種。 

アンチエイジング (老化防止) の成分です。

【血管の老化防止効果】

● ルチンは血管を健康にして、柔軟にするため、

脳内出血・動脈硬化・高血圧・心筋梗塞などの

予防に効果があるといわれています。

【しみ、シワ、たるみなど肌の老化防止効果】
● また、ルチンはビタミンCとの相性も良く、

ビタミンCを体内に吸収しやすくし、

コラーゲンの生成を補助する力があります。

果物やビタミンCサプリメントを同時に摂ると良い効果が出ます。

 

【疲労回復と美容効果】
● また蕎麦には、ビタミンB群も豊富に含まれています。
ビタミンB群は皮膚・髪・脳・神経・粘膜の健康を維持するとともに、

疲労回復効果のある成分として知られています。

特にビタミンB2は、頭髪の健康や美肌効果を持つ成分です。


【整腸効果】

● そしてさらに、そばには食物繊維もシッカリ含まれていて、

便秘改善や整腸に役立ちます。

蕎麦は、まさに!

 生活習慣病予防と若返りの食品                  

                  と言えますね...

 

「家族を幸福にするために、

 

 自己犠牲をいとわない父に対する感謝」

 

を表すこの日にはぜひとも、

 

お父さんに感謝の気持ちを伝え...

 

お父さんの大好きな“蕎麦”を 

         召し上がって頂きましよう!


三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

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6月17日(金) 《神宮》 つば九郎 ○山中 5 ー 1 埼玉西武ライオンズ 

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2016年06月17日(金) 00時06分17秒

お父さん“ズズっと” 元気で 《そば》 がいい...

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6月の第3日曜日は、父の日
三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】 三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

2016年の父の日は、

     明後日 6月19です!
三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

起源はアメリカですが、日本では1950年頃から広まり始め、
 
1980年代から一般的な行事となりました。
 

《父の日のおすすめ》
父 の 日 そ ば

《 父の日起源 》
三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

1910年にアメリカ・ワシントン州の『J.B.ドット夫人』が 

 

教会の牧師にお願いして、亡き父の誕生月6月に

 

父の日礼拝をしてもらったことが切っ掛けです。

 

当時すでに母の日が始まっていたため、

 

彼女は父の日もあるべきだと考え、

 

「母の日のように父に感謝する日を」


と牧師協会へ嘆願して始まったといわれています。

 

この「父に感謝する日」はアメリカ中に広がり、

 

1916年に全国的に認知されるようになりました。

 

1926年には「ナショナル ファーザーズ・デイ コミッティ」が

 

ニューヨークで結成され、

 

1972年にアメリカの国民の休日となりました。

 

日本では1950年頃から広まり始め、

 

一般的な行事となったのは1980年代です。


台湾では、「パパ」と「88」の中国語の発音が同じことから

 

父の日は8月8日となっています。


《 父の日と花と黄色の関係 》

三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】
父の日の花は「白いバラ」というのが一般的。
 
これはJ.B.ドット婦人が、父の日に父親の墓前に
 
白いバラを供えたからとされています。
 
ですが特定はされていないため、
 
日本では「黄色いバラ」や「白いバラ」、
 
子の愛という花言葉をもつ「ユリ」なども贈られています。
 

また、幸福や希望の象徴である「黄色」を

 

「父の日」のイメージカラーとし、

 

その年話題になった「父」にイエローリボン賞を贈る

 

「父の日黄色いリボンキャンペーン」

 

ファーザーズ・デー委員会によって毎年行なわれています。

 

「家族を幸福にするために、

       自己犠牲をいとわない父に対する感謝」

 

を表すこの日にはぜひとも、

 

お父さんに感謝の気持ちを伝え...

 

お父さんの大好きな“蕎麦” 

         召し上がって頂きましよう!


三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

★美味しい蕎麦の食べ方レシピ付き★

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 梅雨 あなたのそばに.com 梅雨
そばの!ソバで!♪( ´▽`)
 
いつもあなたのそばに!(*^^)v

  嬉しぃ!楽しぃ!本当に!感謝!感激!(^^♪

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6月16日(木) 《神宮》 ●小川 つば九郎 3 -12 おとうさん

 

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2015年06月21日(日) 01時01分01秒

お父さん “ズズっと”あなたの 《そば》に・・・

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6月の第3日曜日は、父の日


三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】 三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】


2015年の父の日は、

    本日 6月21です!
三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

起源はアメリカですが、日本では1950年頃から広まり始め、

1980年代から一般的な行事となりました。

《父の日のおすすめ》
父 の 日 そ ば

《 父の日起源 》

三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

1910年にアメリカ・ワシントン州の『J.B.ドット夫人』が 

教会の牧師にお願いして、亡き父の誕生月6月に

父の日礼拝をしてもらったことが切っ掛けです。

当時すでに母の日が始まっていたため、

彼女は父の日もあるべきだと考え、

「母の日のように父に感謝する日を」


と牧師協会へ嘆願して始まったといわれています。


この「父に感謝する日」はアメリカ中に広がり、

1916年に全国的に認知されるようになりました。


1926年には「ナショナル ファーザーズ・デイ コミッティ」が


ニューヨークで結成され、


1972年にアメリカの国民の休日となりました。


日本では1950年頃から広まり始め、


一般的な行事となったのは1980年代です。


台湾では、「パパ」と「88」の中国語の発音が同じことから


父の日は8月8日となっています。


《 父の日と花と黄色の関係 》


三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

父の日の花は「白いバラ」というのが一般的。

これはJ.B.ドット婦人が、父の日に父親の墓前に

白いバラを供えたからとされています。

ですが特定はされていないため、

日本では「黄色いバラ」や「白いバラ」、

子の愛という花言葉をもつ「ユリ」なども贈られています。

また、幸福や希望の象徴である「黄色」を


「父の日」のイメージカラーとし、


その年話題になった「父」にイエローリボン賞を贈る


「父の日黄色いリボンキャンペーン」

ファーザーズ・デー委員会によって毎年行なわれています。


「家族を幸福にするために、

       自己犠牲をいとわない父に対する感謝」


を表すこの日にはぜひとも、


お父さんに感謝の気持ちを伝え...

お父さんの大好きな“蕎麦” 

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6月13日(土) ヤクルト 試合結果(甲子園) ●石川 tolucky*01 4-1 つば九郎

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2015年06月20日(土) 01時01分01秒

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6月第3日曜日

  明日21日

   《父の日》 ですね^0^
三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

年に一回の大切な父の日!


お父さんに“蕎麦” をご馳走してあげて、

 「いつもありがとう!」という感謝を込め、

  健康と元気をプレゼント!

   するのもいいのではないでしょうか


《父の日のおすすめ》

父 の 日 そ ば


蕎麦 (そば) はご飯 (米) と比較した場合、

低カロリーな食品です。

同じグラム数で比較した場合、

たんぱく質が倍も多く含まれていて、

炭水化物が極端に少ないのも蕎麦の特徴です。        

  カロリー
kcal
たんぱく質
g
脂質
g
炭水化物
g
カルシウム
mg

mg
ビタミンB
mg
ビタミンB2
mg
ごはん 168 2.5 0.3 37.1 3 0.1 0.01 0.01
そば 132 4.8 1.- 4.8 9 0.8 0.05 0.02


たんぱく質が多く含まれているという事は、

肌や筋肉や髪の毛や内臓の細胞代謝に

寄与するということです。

そして炭水化物が少ないという事は・・・

ダイエットの観点から言うと・・・

太りにくく、糖尿病対策にもなる・・

という事になります。

さらに、そば (蕎麦) の栄養素には、

ルチンという成分が含まれています。
ルチンはポリフェノールの一種。 

アンチエイジング (老化防止) の成分です。

【血管の老化防止効果】

● ルチンは血管を健康にして、柔軟にするため、

脳内出血・動脈硬化・高血圧・心筋梗塞などの

予防に効果があるといわれています。

【しみ、シワ、たるみなど肌の老化防止効果】
● また、ルチンはビタミンCとの相性も良く、

ビタミンCを体内に吸収しやすくし、

コラーゲンの生成を補助する力があります。

果物やビタミンCサプリメントを同時に摂ると良い効果が出ます。



【疲労回復と美容効果】
● また蕎麦には、ビタミンB群も豊富に含まれています。
ビタミンB群は皮膚・髪・脳・神経・粘膜の健康を維持するとともに、

疲労回復効果のある成分として知られています。

特にビタミンB2は、頭髪の健康や美肌効果を持つ成分です。


【整腸効果】

● そしてさらに、そばには食物繊維もシッカリ含まれていて、

便秘改善や整腸に役立ちます。


蕎麦は、まさに!



 生活習慣病予防と若返りの食品

                  

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6月の第3日曜日は、父の日


三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】 三鷹市役所前  挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】


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彼女は父の日もあるべきだと考え、

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1916年に全国的に認知されるようになりました。


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6月13日(金) ヤクルト 試合結果(コボスタ宮城)●赤川 楽天ゴールデンイーグルス 8-2 つば九郎

2014 FIFA World Cup Brazil 日本代表 93Last Days JAPAN

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6月第3日曜日

  明後日15日

   《父の日》 ですね^0^
三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば  【増田屋】

年に一回の大切な父の日!


お父さんに“蕎麦” をご馳走してあげて、

 「いつもありがとう!」という感謝を込め、

  健康と元気をプレゼント!

   するのもいいのではないでしょうか


《父の日のおすすめ》

父 の 日 そ ば


蕎麦 (そば) はご飯 (米) と比較した場合、

低カロリーな食品です。

同じグラム数で比較した場合、

たんぱく質が倍も多く含まれていて、

炭水化物が極端に少ないのも蕎麦の特徴です。        

  カロリー
kcal
たんぱく質
g
脂質
g
炭水化物
g
カルシウム
mg

mg
ビタミンB
mg
ビタミンB2
mg
ごはん 168 2.5 0.3 37.1 3 0.1 0.01 0.01
そば 132 4.8 1.- 4.8 9 0.8 0.05 0.02


たんぱく質が多く含まれているという事は、

肌や筋肉や髪の毛や内臓の細胞代謝に

寄与するということです。

そして炭水化物が少ないという事は・・・

ダイエットの観点から言うと・・・

太りにくく、糖尿病対策にもなる・・

という事になります。

さらに、そば (蕎麦) の栄養素には、

ルチンという成分が含まれています。
ルチンはポリフェノールの一種。 

アンチエイジング (老化防止) の成分です。

【血管の老化防止効果】

● ルチンは血管を健康にして、柔軟にするため、

脳内出血・動脈硬化・高血圧・心筋梗塞などの

予防に効果があるといわれています。

【しみ、シワ、たるみなど肌の老化防止効果】
● また、ルチンはビタミンCとの相性も良く、

ビタミンCを体内に吸収しやすくし、

コラーゲンの生成を補助する力があります。

果物やビタミンCサプリメントを同時に摂ると良い効果が出ます。



【疲労回復と美容効果】
● また蕎麦には、ビタミンB群も豊富に含まれています。
ビタミンB群は皮膚・髪・脳・神経・粘膜の健康を維持するとともに、

疲労回復効果のある成分として知られています。

特にビタミンB2は、頭髪の健康や美肌効果を持つ成分です。


【整腸効果】

● そしてさらに、そばには食物繊維もシッカリ含まれていて、

便秘改善や整腸に役立ちます。


蕎麦は、まさに!



 生活習慣病予防と若返りの食品

                  

                  と言えますね...


★美味しい蕎麦の食べ方レシピ付き★

 新デリバリー専用メニュー

三鷹市役所前 挽きたて“石臼挽自家製粉”そば【増田屋】

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