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  Runmetix を利用する。 蹴りだし時間とは？？？ 目指せ2025年サロマ湖100
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  6月26日の練習1分-1分 ファルトレク 15本 入れて13㎞。 6月27日はイージーランで16
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  6月24日 は 雨で休息。サロマ100㎞参加の思い出。
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  台湾サンダルでの初レース　　すながわアメニティーマラソン　10㎞
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  北海道オールジャパンジムカーナ　選手権
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  毎日シューズを変えての6㎞ＴＴ 5日目（最終日） 。メタスピードエッジパリでトライ。
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  ミズノウェーブリベリオンフラッシュ２ で6㎞TT
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  今日は台湾サンダル黄色で 6㎞タイムアタック。
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  アディゼロSL2 とミズノネオビスタ を手に入れた
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  思い出に残る母との函館二人旅
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  朝ラン16㎞　そして函館へ。
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  2024/06/06
• 20240605 AM2:22
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  右脹脛、軽い肉離れかな？？
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  2週間で2本のフルを終えて。 2024千歳JALマラソン備忘録？？？
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  千歳JALマラソン当日
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  明日はいよいよ千歳JALマラソン
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  2足目の台湾サンダル黄色ちゃんデビュー
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  神様のお告げで今日は休息日（休足日）にしました。
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  1㎞ インターバル 6本 20240529

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