腸と脳は関係なさそうで、繋がっているんです。例えば、腸内が乱れていればイライラしやすいです。逆にストレスがあれば便秘にもなりやすいです。腸が整えば、今ある不調から解放され、身体も心も穏やかになるので家庭が平和に。親子でまるっと変われるごはんメソッドです。
