東京都江戸川区発　こめぐ流♡「心と身体の守り方」 -70ページ目

東京都江戸川区発　こめぐ流♡「心と身体の守り方」 -70ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

06Apr
- 子どもと過ごす春休み２
  昨日から小学校、保育園通い始まりました。その前に、今年の春休みは、手仕事の羊毛作りやミスドでお茶をしたりして過ごしました。長女ちゃんはブドウ（房つきはこれからf^_^;）、次女ちゃんは桃です。昨日の午後はお友達ママにお誘いをいただいてお花見でした桜の花もここ数日であっという間に咲きましたね！去年はお花見どころではなかったし、今年は毎年お花見幹事をしてくれていたお友達ママがお引っ越ししてしまったのでさびしいな～と思っていたのです。風もあったけど、日差しが温かくてほぼ満開の桜を眺められて気持ちのいい日でした。今日は長女ちゃん始業式。午前中で帰宅予定です。今日の家でのお仕事それまでに終わらせられるように頑張ります～（;´▽｀A``∞今日も愛と感謝をこめて∞
05Apr
- 子ども達と過ごす春休み１
  春休みの療養中、咳は出るけど元気印の子ども達。追いかけっこもしたり、飛んだり跳ねたり叫んだりしています私の方もお薬に頼ったらすぐ喉痛も治りましたさぁーってと。ということで、絵が好きな子ども達とパステルをして過ごしてみました私の作品長女ちゃんの作品次女ちゃんも最近よく絵を描くようになりました。何枚も何枚も描くのでその集中力にこちらが驚かされます。好きなことを好きなようにです。そしてお茶の時間。今度は折り紙タイムで頭を使わされました～空間認識の弱さに愕然でした。こんな時間が作れるのも溶連菌のお陰でしょうか（笑）∞愛と感謝をこめて∞
- 週末のお出かけ
  週末土曜日に行く予定を突風と雨の予報のために一日ずらして正解でした（ちなみに土曜日は近場の千葉、検見川神社を参拝でした。）向かった先は、笠森観音自然があふれ、大木の佇まいに深い呼吸になります。階段を登る途中も木々が眩しいです「三本杉」は迫力があります観音様の慈愛に満ちたお顔も素敵です子ども達も自然の中で無邪気です頂上からの見晴らしも雄大でした。足がすくみましたが… 心に響くお言葉が飾ってありました鐘を鳴らしこともできました久しぶりの山でしたパワーを頂けた感じです。その後は、ハーブアイランドベジタブルガーデンでランチ毎年訪れていたのにここ数年ご無沙汰してました。心もお腹も満たされた上に温泉にまで入って身体も温まりました。帰りは旦那さんの運転に任せて後部座席で子ども達とついついウトウト……幸せなドライブでした楽しい週末を過ごしたものの、火曜日から風邪だと思って受診したら溶連菌感染症だったという私と長女です（汗）インフルエンザは避けられたのですがね…春休みをゆっくりしなさいというメッセージと思い、子ども達と過ごしています皆さんもお体ご自愛ください∞愛と感謝をこめて∞
01Apr
- そうなんだ。
  今週は珍しく誕生学講座の要望があった週でした最善な流れってこういうタイミングなんでしょうね～。これまで伝えたいと思うのだけど、自分のことを紹介するのに抵抗を感じちゃう～という私がいました。だけど最近思ったんです。誕生学Ⓡを伝えるんだ！と。とってもいい内容と思っているし、未来人育てを応援している側なんだと！今若い人や大人たちが置かれている状況や性に関することを考えると、いろんな情報が溢れすぎています。明るい未来のために、わが子や将来を背負う子ども達を守るために、親として、命をつなぐものとして、家族の代表の1人として、これは伝えなくては恥ずかしいとか言っている場合ではないんだわ（汗）と。なりました。なぜこうなったのかというと誕生学を聴いて下さった方々のシェアタイムで、説明している私の言葉達が何度も口から発した言葉が自分に戻ってくるからなんですね～。やっぱりお伝えすることで自覚出来てきましたどのお勉強も伝える役割になった時に本当の学びがやってくると言われますけど、まったくその通りだと感じています。30日の誕生学サロンには4月から小学校に復帰される7カ月の娘ちゃん連れのママが来て下さいましたご自身の仕事の経験や今育てている娘さん達のことを含めて、「うん、うん」と頷いて聴いて下さる姿にこちらが熱くなりました。娘ちゃんもにこにこ笑顔で、はいはいをしながら私の方に近づいてきてくれる姿は、まるで天使ちゃんそのものこの子たちのために今私たちができること！改めて実感させられました～。素敵な時間でしたお仕事でも一生懸命な彼女ということも解ったけれど、自分磨きもされていたり、情報を色々集め、行動派の彼女。私の先生に対する概念を柔軟にさせてもくれました。要望にお応えしてTCカラーセラピー、久々ですがさせていただきました。数日後の復帰に向けて不安や期待が混ぜこぜですよね。今回は時間の関係もあり、2本のカラーボトルからメッセージをお伝えしました。そうしたら、今の彼女の気持ちをぴったりと表すメッセージがあったみたいです。あくまで相手が言いたいときだけそのメッセージの意味を伺います。「すっきりした～」と一言、私も彼女の最善のタイミングに立ち会うことができて嬉しいです今いろんな分野のお仕事をさせてもらっていますが、その人の内なる光に灯を照らすお手伝いをするお仕事ばかりだと実感した日でもあり、ありがたい感謝の気持ちでいっぱいになりました。ありがとうございますということで、今日から4月。新しい気持ちでまた歩み進んでいきますよ～∞愛と感謝をこめて∞
- 久々の中目黒散策でした
  今週は半ばあたりから喉が急に痛くなり、唾液を呑み込むこともままならずの日々でしたそんな体調になる前の27日は春休み中の長女とデートでした向かった先は、久々の中目黒ですその日の目的は、屋久島の歌姫AZAMIさんのコンサートを聴きに行くでしたその前に気になるお店でカフェタイムをとったのはパティスリー　ボタジエ。以前テレビで野菜のスイーツのお店で紹介されていました。この日迷った挙句に選んだのは、ジャガイモのモンブランとブドウとゴボウのタルトどちらも野菜の濃くはどこえやら～、甘さはさっぱりしていて身体にやさしい味でしたそして会場に行く途中にこれまた久しぶりのお店を発見！天使グッズが置いてあるレインボー・エンジェルズに立ち寄りました。天使グッズや天然石を娘と選んでウキウキ気分になりました。それから、もう一つお店を周って会場入りでした。会場では屋久島の物産展、ヒーリングスペースがあり、知り合いのアロマセラピストさんのお店ではエアーフレッシュナー作り、パステルアートのお店ではパステル画体験も楽しむことができましたその日描いた娘ちゃんの作品はこれ。マンダラパステルはまだ私も描いたことがないので新鮮でした。AZAMIさんのコンサートは、深ーい歌声でした屋久島の想いを歌にのせ、本当に心地良い空間でしたﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆帰りの電車で娘ちゃんとこんなにゆっくり午後の時間を過ごしたのはいつぶりかな？と思いながらの帰宅でした。娘ちゃんも「今日は楽しかった～」と笑顔。長女として頑張っていることもあるものね。こうやって母と娘1人づつとのデートをたまには入れて和み時間を持つこと、おススメです～ホッとした拍子に普段話さないことを話してくれたりするんですね～∞愛と感謝をこめて∞
26Mar
- 誕生学Ⓡ幼児と低学年編でした
  今日は夏に一度誕生学を聞いてくれていたお友達のYさんが娘ちゃんの幼稚園ママと再び聴き来て下さいましたお子さんの人数を聞いていなくて、みえられたら４人姉妹のママでした☆ということでママ２人と小２、年長、２歳と３カ月の赤ちゃんという可愛らしい女子５人に囲まれながら「いのちの秘密」のお話をさせてもらいました～４姉妹は末っ子ちゃんのお産に年末立ち会ったこともあっていたせいか、Yさんの娘ちゃんも赤ちゃん大好きだしで、どのこもキラキラな瞳でよく聴いてくれました。お話の後は絵を４人で一生懸命描いてくれました。最後にママのお膝の上でママに抱きしめてもらうひと時を作ってみたのですが、どの子も幸せそうな表情でした。やっぱりママなんですよ！どんなママでも、子どもは大好きなんですよね。私も温かい気持ちに触れることができてジワーッと込み上げるものがありました。どの絵も素敵です。そして帰り際にはどの子も「今日は面白い話をきかせてくれてありがとう」「楽しかった。」と感想を伝えてくれて、ハグしてくれました。こんなギフトがあるなんて… ありがたいですねママ達からの感想は、「前回は自分自身の誕生も娘の出産にも１００％肯定的ではなかったままでどぎまぎしていました。聴くのが恐かった。でも聴いた後動揺はしなかったです。時間をかけて消化をしてきたので、今回を機にそろそろ娘に帝王切開の事実を伝えられそうな気がします。」「専門用語では恥ずかしかったり、難しかったりすることも、やさしい言葉で　むしろ　その方がぴったりの表現ですね。自分が伝えたいことは沢山あるのだけど、伝わる受け手の取り方でどこがヒットするかも時期によって違うだろうし、繰り返し生活の中で伝えていきたいなぁと考え中です。」と頂きました。娘との関係、親との関係いろいろですからね。誕生学からその関係が少しでもやさしい、ゆるしの関係になれたら嬉しいな～と思います。その人が自分の課題に真摯に向き合えたときに最善な流れになると信じています。いろいろお話もさせていただきましたが、お子さんやママ達にとって今必要な言葉を吸収できた機会になってくれたと思いたいです（笑）どうもありがとうございました～今週３０日（金）もスタンダート誕生学Ⓡします。ご都合つく方はぜひ大人一人のご参加からもお待ちしております。∞愛と感謝をこめて∞
24Mar
- 子連れでランチ♪
  今日は次女ちゃんの産後に通ったボールエクササイズの同期と再会でした確か参加者は６，７名いたはずですが、連絡を取り合っているのは4名で、どの方もワーキングママ。しばらく会わないうちに2人目ちゃんが生まれていました。赤ちゃんの笑顔が眩しかったです長女関連のお友達はいるけど、次女ちゃんのお友達がなかなかいないもので・・・。同じ学年のお友達と会うことができて娘も嬉しかったようです今日お会いした2人のママは4月から職場復帰で、フルタイムです。あと数日したら、4月。1人目とはまた違うライフスタイルになりますからね～。4月から職場復帰や新たな仕事を始められるママ、新社会人の方々がいられるんですよねドキドキだけど、新しい生活、学びを深められるチャンス到来！ガッツで乗り切ってください。応援していますお2人の仕事を今日聞いてびっくり！！小学校の先生と作業療法士。なんだかこれまで連絡を取り合っていたのに、お仕事の話をしたことがなかったなんてね。今日がご縁の日だったんでしょうねぇ～また夏にでもお互いの近状を子連れで集まって報告しあう予定ですその頃私はどんなことになっているのかな？私らしく動けていられるように日々精進です('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
22Mar
- ついに実現！！
  週末はリハビリの仕事をしているお友達がヨガをしに来てくれ、家族で受けていました。出張ヨガなかなかいいですその夜からはデトックスされたのかな、旦那さんと長女が胃腸炎になったりでした・・・。平日動いていたので週末は自宅にて療養中といった感じでしょうか。ということで、今週の始まりは回復食を取り入れながらの食卓でした。私も一緒に断食でもすれば、デトックスになったかな？といったところです（笑）家族が元気になってくれたおかげで、私は久しぶりにフルアロマトリートメントを受けに行けました。肝臓に疲れがたまっていたようですセラピストの洋子さんからはしっかりほぐしてもらい、帰りは身体がポッカポッカ・とろとろ・ゆるゆるにしてもらいました自分の身体にも人からの手当て必要ですね～それから意識としては、ここいらで本格的にデトックスの必要性と自分と家族のための食のレパートリーを広げたくなってておりますそんな気持ちと重なって、お友達の雅乙ちゃんがご縁をつないでくれましたということで告知です。マクロビオティックの大御所である大森先生が江戸川にきてくれることになりました人数制限がありますが、一緒に参加したい方はご連絡してみてくださいね【大森一慧先生と学ぶ命が喜ぶ食事と手当て】自然に生かされている命が宿る、心と身体。沢山の命を見つめてこられた大森一慧先生と、皆様と一緒に、　心と身体が喜ぶ食事や手当てを感じながら、本来あるがままで、調和と喜びに満ちている命であることを、体感し、わかち合わせていただけたら嬉しいです。＜日時＞2012年4月11日　　10時～14時先生が穀物菜食を選ばれたきっかけ、実践されるなかで感じられたことなど先生の体験談をお聞きしたあと、皆様がおいしく感じる食材で、体質・体調に合う調理の方法を、作りながら学び、いただきましょう＜場所＞ナチュラルショップ　　くまげら　　　　東京都江戸川区東瑞江1-1-3-1階、　03-6909-9351 くまげらさんよりうれしいお知らせ講座参加者につき、当日のお買い物５%割引します＜持ち物＞エプロンと頭巾をお忘れなく＜参加費＞４000円（当日の食材、お食事代含まれます）今回は都合により先着で13名様までとさせていただきます。　◎食材は無農薬無肥料の自然栽培、調味料は無添加天然醸造使用＜申込先>　福元　雅乙　070-6556-3215、muimugen@willcom.com 　*お名前*ご連絡先(メールアドレスと電話番号)*今美味しく感じる主食(うどん、玄米、お粥など)*今美味しく感じる食材(白菜、トマトソース、リンゴなど)*ここが知りたい等ご質問*ご要望　＜受付締切＞　3月31日当日は皆様が今美味しく感じる主食、食材を用いたいと思いますのでご記入をしていただき、ご連絡してください。では当日お待ちしています（*＾＾*）　　
19Mar
- 楽しいこといろいろの週でした。
  先週もいろいろなことがあり、楽しいこと盛り沢山でした生協の企画でマンダラぬり絵の講座。講座に参加されて方々の作品。塗り始めが、内側からか外側からかでも性格の違いが解るし、色使いでも個性が出るんですね！マンダラ塗りえの魅力を体感しました参加者さんの中には、何十年振りかの塗り絵で子ども心が喜んでいるといわれていました。お話ししながらで塗り終えられなかった方もいましたが全体のイメージが伝わってきます。講師の方からの説明でもうなづけることばかりでした。帰宅後は、私の作品を見た子ども達早速「塗りたい！」でした。自分達で「私はこれ！」と言いながら持ち帰った用紙から好きな絵を選び、塗りあげました。子どもの集中力のすごさに驚くばかりでした・・・。左；次女ちゃん、右；長女ちゃん　　私の作品そして以前から気になっていたお店にも行くことができました予言CAFE ランチは駅近くにある「もぐらカフェ」でお友達とおしゃべりを楽しんで予約時間になり移動して、入口です。風邪引きさんの次女ちゃん連れで行ったので、私と次女ちゃんの予言を聞けました嬉しい内容で「豊かさ」をもっと追究していこうと思えましたよ次女ちゃんはどうやら研究家・専門家傾向だそうです。どんな未来が待っているのか楽しみですそれから子どもの潜在意識を引き出す心理学講座の最終日もありました。参加者の方々とティータイム贅沢にもいろんなケーキと紅茶を頂きながらの交流会でした。母業だけでもいっぱいいっぱいだったりするのに、その上お仕事と趣味に動くママ達。ご一緒できた方々皆さん素敵な方ばかりでしたその日講師の綾子さんからのプチギフトの絵ハガキ、かわいすぎます。それからフラワーレメディーをされているちえさんからも素敵なカードのプレゼントを頂きましたカードには「すべてがうまくいき、幸せになりたいと私は願い、どうしたらそうなれるかは内なる叡智が導いてくれる」というメッセージが書いてありました。とっても嬉しい。勇気を出して申込して、受講できてよかった～と思います。2月3月は自分と向き合う時間を過ごせました。4月以降も、もっともっと自分が素敵だと思えることを続けていきたいでーすいろんな気づきをいつもありがとうございます∞愛と感謝をこめて∞
13Mar
- ３・１１から1年
  あの日私は週一回非常勤で働く職場の3階にいました。ぐらっと大きな揺れの後、施設のリビングのＴＶで日本列島と地震速報が映っていました。とっさに日本中が助かるように祈った瞬間でもありました。それから全フロアを走って入居者さんの安全確認をし、スタッフと気持ちを落ち着かせた後、家族の安否を気にしながらの徒歩での帰路。前日であれば家にいたのに・・・。これもタイミング。被災地でも施設の入居者さんを助けるために翻弄された医療者・介護者が多かったと思います。場所は違えど、どうかするとそんな境遇に陥っていたかもしれない。あらためて安全を確認した出来事でもあり、いのちについて深く感謝するようにもなりました。家族と連絡が取れないまま不安の中歩いていると、たった1度の旦那さんのメールだけが届き、子ども達を迎えに行くとの連絡で安堵したこと。（普段は埼玉勤務だったのにその日は江戸川近くにいてくれたのです）あの４時間でしたけど、長ーく感じた一日。被災地の方々にとってはもっとでしたよね。あれから一年。今生きていることを味わいながら過ごしてきました。私には何ができるのだろうか、自問した日々もありました。私にできることと言えば、今の生活を生きること、家族を大事に思うこと、を信じて過ごしてきた1年でした。これからの一年は、心から湧き出る喜びを持って、もっと貪欲に、そして静かに前に進んでいきたい。大好きな春。花の息吹を感じながら被災された多くの方のお見舞いと亡くなられた多くの方のご冥福をお祈りいたします。∞愛と感謝をこめて∞
10Mar
- 今月の読み聞かせ絵本
  今月は1年生を担当させてもらいました。娘のことを知っているお友達が多いことが解りました。外では、大人しく、人見知りなのです・・・。今回はこの絵本。「知ってる！幼稚園の劇でしたことある！家にある！いいよね～！懐かしい！」と、どのクラスでも話しかけてくれました可愛い子ども達の眼差しに触れる機会です読む前はドキドキですが、読み終ってみると心が和みますありがたい時間です∞愛と感謝をこめて∞
08Mar
- 今月の夜のお出かけ
  今週はお友達のアロマセラピストさんと誕生学アドバイザー同期と楽しい会食でした。美味しいご飯とおしゃべり笑いでお腹がよじれるくらいでした∞愛と感謝をこめて∞
07Mar
- 素敵な親子から見えてくること
  月曜日、マクロビオティックを極めている雅乙ちゃんのご自宅に遊びに行ってきましたよ私はまだまだ陰陽？からの素人ですが、マクロビオティックの根源をみていくと、「いのち」につながっていくし、「地球とは～」、のレベルの話しになっていくのですね～声なき声を発してくれている身体に敬意を感じます。彼女と話していると、日曜日のセミナー（前回の日記）のマリア先生と重なる部分もありました。食を改めて正すことも「いのちを見直していく機会」になるのだと思いました。そして今回ランチをご馳走になって、台所に入らせてもらったら、彼女のお子さんからのお手紙が台所いっぱいに飾られてありましたお母さんに対して、「いつもありがとう」、「愛してるよ～」という内容でした心が温かくなりました。好きはあっても、なかなか愛してるよ～と言われたことないと思いませんか？きっと彼女がお子さんに発しているからなんでしょうねo(^▽^)o素敵な親子関係がここにありです。先月から潜在意識を学ぶ講座に通っていますが、この講座を受け、最近気を遣い始めたことは、「自分が自分自身を扱うように、人は自分を扱う」という原理。自分に対して優しくしていないと、相手にもそうされる。であれば、大切にされたい、優しくされたいなら、まずは自分を自分で大切に、優しくしていくと、相手からも大切にされ、優しくされるようになるという。こと。レイキヒーリングでも心の地雷を踏んでしまった時には、自分の心に手を当て、癒しますこどもは鏡、相手は鏡。しかし、当たり前のことのようでなかなか実行に生かされず。なのです人への思いやりなども大事だけど、まずは自分自身を自分で大切にできるかがキーワード。ママは特に自分を後回しにしやすいような気がしますが…まずは自分を大切にしていくことが、親子関係も夫婦関係も今よりもっともっとハッピーになれる。最高ですね自分の心に素直に生きよう　エゴではなく、周りの幸せにつながっていくことを願って。心理学的に心を読み解いていくことも私の中では新鮮に感じています。雅乙ちゃん、素敵なお手本をありがとうございますそれからマクロビランチ、最高　ごちそうさまでした ∞愛と感謝をこめて∞
06Mar
- 和を感じる一日
  ３月のお茶の稽古に参加してきましたお抹茶とお茶菓子がまた美味しい二週間ぶりくらいだとまだ身体が覚えていてくれました。この時期は炉のお稽古で、一手前を通せました。自分の番はかなり緊張してます５月からはまた変わります。お茶の世界も本当に奥深くって、和の心を学べます。毎月参加できるようにする、これも今年の抱負の一つなんです(^∇^)毎年言ってるかな・・・。その午後からはこちらのイベントに参加してきました。尊敬する方々のコラボレーション。素敵なお話ばかりでした。ナナコ先生の被災地からの母性を感じるお話では涙もあり、マリア先生からは江戸しぐさのお話をユーモアいっぱいに聴きましたそして尊いいのちにすべてがつながります。日本人女性まだまだ素敵なところばかりです。私の中に眠る日本人としての遺伝子ちゃん達を慈しむ日となりました。娘達の作品も。その時にしか描けない絵、貼り方、飾って愉しみましたこれからも子どもたちと日本の季節を感じる生活を一緒に愉しみます。 ∞愛と感謝をこめて∞
03Mar
- 桃の節句
  こんばんは。今日は暖い一日でしたねぇ。今年はひな壇も飾り、家族でお祝いをしました昨年は引っ越したばかりと次女ちゃんの怪獣ちゃんには触らせては危ないということで飾らずじまいでした。二年振りの男雛様と女雛様と三人官女ちゃんにうっとりしちゃってました。送られて到着した時、どんなお顔の子達がくるのかドキドキでした。開けて、出会った瞬間、愛らしい表情にドキッとさせられ、すぐ気に入ってしまいました。毎年この時期に出会える喜びが増えました。そして今年は羊毛のお人形も作ってみました。浦安で活動されている「江戸川・浦安シュタイナーを学ぶ会」の皆さんが企画された手仕事の会に参加させてもらってです。今日はまた素敵な講座をされていましたね。あの月刊クーヨンでお馴染み山上亮さん講師でした。さて、今回私が作った作品はこちら。こちらは講師の方のです。作る途中も自分自身との対話を大事にされてあります。着物の色選びからが学びでしたね～。楽しかったO(≧∇≦)o今年は手仕事も復活させていきます。二ヶ月に一度だろうけど、季節のお人形作りが出来上がっていくことが今から楽しみですお昼はチラシ寿司を三角おにぎりにしてのり巻きで男雛、女雛を作ってみました桜餅やあられを食べながら桃の節句を温かい気持ちで迎えられた喜びに浸っておりました∞愛と感謝をこめて∞
28Feb
- 箱根の旅パート２
  長女を抱っこしていた時に来て以来の箱根神社でした。本当は箱根強羅周辺散策して九頭龍神社と箱根神社と思っていたけれど、朝から雪の中動き回るより温泉に浸かっておきたい♪ということで。朝ご飯を食べる前と後ゆっくり温泉を楽しめました。夫婦仲がもっと深まるようにと箱根神社内にある九頭龍神社を併せて参拝しましたよ( ^^)Y☆Y(^^ )それから箱根神社境内では私のご祈祷をしてもらってきました。神主さんの厳かな立ち居振る舞いからご祈祷されている側がありがたい気持ちになりました～妹がこども達のお世話をしてくれて、今回の旅では母業かなり楽をさせていただきました。姉妹でお姉ちゃんの取り合いでしたが～f^_^; 心和む旅になりましたなっちゃん、ありがとう(v^-ﾟ)∞愛と感謝をこめて∞
26Feb
- 鎌倉と箱根の旅パート１
  おはようございます。木曜日から妹が福岡から来てくれています。昨日の雨の中家族で箱根にお泊りしにきています。箱根に行く前に鎌倉散策してきました。鶴岡八幡宮、鎌倉大仏様、長谷寺巡り。大仏様の胎内見学では暗ーい中に次女ちゃん怖がってましたねぇ（笑）長谷寺は今回初めてでかなり私的に迫力満載でした。観音様、大黒様、阿弥陀如来が祭られており、そのパワーも強力そうです。可愛いおじぞう様にはほっこりさせられました。十六童子も洞窟に並び、これまた不思議な空間でした。箱根の宿では温泉と豪華な夕飯一年ぶりぐらいの家族旅行キャンプの全部自分達が用意する内容もいいけど、至れり尽くせりの旅もたまにはいいな～と思いますいつも頑張っている家族とゆっくり話も出来ました。母としては家事から離れる開放感もたまにはいいかも～今日は箱根周遊して愉しみま～す∞愛と感謝をこめて∞
23Feb
- 3月のほんわか☆パステル☆和アートDAY
  おはようございます。今日はしっとりした雨の日です昨日の記事にもお伝えしたパステル講座の次回のご案内です。ほんわか☆パステル和アートDay　　パステル画を描きながら和みの時間を楽しみましょう♪　　　パステルアートは色や形にルールがないので初心者の方にも親しみやすくなっています。　　温かみのある色合いで描いている間にやすらいだ気持ちになります。　　自分との対話の時間にもなります。　子供の頃のワクワク・ウキウキした気持ちを思い出したり、楽しい気持ちになりますよ。　描き終った後は、この世にたった１つのかけがえのない自分の力作の完成です。　人それぞれ、味のある作品に出会えます(^O^)　　　　ご参加お待ちしています　　☆★☆３月開催！☆★☆<日時>　２０１２年３月９日（金）１１：００～１３：００　　　　　　<料金>　2,５００円（材料費、ランチ代含む）<会場>　お米カフェ　ラブこめ　　都営新宿線　瑞江駅北口より徒歩１分　住所：江戸川区瑞江2-6-1 2F　　TEL：03-5666-2393 <定員>　5名<講師>　日本パステルホープアート協会和アート公認　インストラクター　こめぐ<お問い合わせ・申し込み>　氏名、住所、連絡の取れる電話番号、お子様連れの場合（名前（ふりがな）・性別・その他注意点）をご記入の上、　開催前日昼１２：００までに「パステル講座参加希望」とのタイトルで、koko17blessing@yahoo.co.jpへメールをお送り下さい。みなさんのご参加を楽しみにしています♪(＝⌒▽⌒＝)♪
22Feb
- 本日のほんわか☆パステル和アートDAY
  こんにちは。本日東京城東地区はだいぶ春めいてきてますねヾ(＠°▽°＠)ﾉ春の花達が自分の生きる力をいっぱい使って芽吹く時期。誰からか教えてもらｌったわけではないのに花を咲かせる遺伝子が種の時から入ってるなんて。自然のなせる技です。春のそよ風に吹かれる、そんな時を味わいつくしたい。特に今年は強くそう感じます。ということで本日のパステルは「春」をテーマにしてみましたもうすぐひなまつりでもあるのでね。ふと描きたくなったので本日はこちらを描きました。描き終ってふ～とゆるんでランチですトマトキーマカレーライスです。根菜の具が沢山煮込んでありました。かなりいけます！本日も店長たっきーさん、ご馳走様でした次回は3月9日（金）１１：００～１３：００です。∞愛と感謝をこめて∞
19Feb
- 磯貝先生講座でした～
  17日は磯貝先生の食と手当の講座でした今回は花粉症について。動物性の害の話やヒトの体の陰陽にまつわる話も興味満載でした～講義の後は実践手当としての「食」を味見しました。梅生番茶、第一大根湯、しいたけスープ。自分で作るよりしっくりいく味見でした～そしてその後は参加者の持ちより一品料理でランチ。まさみちゃんが朝から用意してくれた玄米粥と頂きましたどれも添加物や動物性食品なし、なのにおいしいんですおまけに今回は個人食養相談を子ども達と聞きました。我が家は第一大根湯やスープから始めていこうと思いました～それから甘いものの誘惑をどうしていくかが課題なんですが・・・「自分の身体に手をかける心がけ」が食につながるんだよな～と再確認。甘酒レシピ試してみようかな身体が元気になるために、私と旦那さんのためにこれからトライです磯貝先生は自然食と穀菜食店「こくさいや」を主宰されています。http://blog.livedoor.jp/hokulani8/archives/50412753.html個人食養相談も受け付けされていますので、もし受けたい方は連絡してみてくださいね。∞愛と感謝をこめて∞