2022年06月のブログ|私流薬膳ライフ
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私流薬膳ライフ
毎日の食事にちょっぴり、薬膳の知識を。
身体が元気だと心もハッピー!
季節の食べ物のこと、薬膳講座のことなど思いつくままに綴ります。
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2022年6月の記事(15件)
夏バテ防止に ミニトマトの梅サワー漬け
早めの夏バテ対策‼️緑豆もやしと緑豆春雨の具沢山スープ
夏野菜で暑さ対策❣️豚肉のなすび巻き
とうもろこしのひげも立派なおかずに❣️
身体の湿気取りに 冬瓜、緑豆もやしたっぷりのスープ
梅雨の胃腸を元気に 人参と大葉のサラダ
ダブルのひじきパワー❣️おかひじきとひじきのサラダ
梅雨の味方❣️スナップえんどうの豚肉巻き
薬膳で見る気になる症状別セミナー「舌診」終了しました
梅雨の強い味方❗️枝豆と長芋のとろろ昆布和え
暑い日にはこれ!緑豆水ようかん
薬膳セミナーとゆる糖質オフランチ 終了しました
むくみ予防にアスパラガスとれんこんのきんぴら
初夏の味 〜若桃と豚肉の炒め物〜
夏のむくみ予防に 夏野菜のコーン茶ゼリーがけ
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