【バターコーヒー】24日目
コンビニも飽きたので、今日はランチで定番にしてる店にいきましたメイン＋サラダバーと自家製焼き立てパン食べ放題のお店ここはお肉推しのお店だけど、いつもサラダバー単品頼んで、サラダと米粉パンをたらふく食べてたのだしかーし今日はパンには目もくれず、サラダもドレッシングかけず（味付きのやつあったしね）、ポテサラもマカロニサラダもコーヒーゼリーもパス本当はステーキとかがいいんだろうけど、幼い頃からお肉があまり得意ではなく。（鶏肉は大丈夫）チキンステーキにしようと思ってたけど、ハンバーグに。（牛摂取をとったつなぎ糖質だけど自分的にOK）野菜思いっきり食べて満足したーサラダバー大好き心ゆくまで食べるのがストレス発散夜お腹空かなかったけど、今日も少し食べましたBreakfast𓇨𓌈6:30バターコーヒー11:30コールドブリューコーヒーLunch𓇨𓌈13:00アンガスビーフハンバーグ（ポテトなし）サラダバー×2回14:00ブラックコーヒーDinner𓇨𓌈17:00目玉焼き＋離乳食調理残りの卵半分チーズいももち2個ギリシャヨーグルト純ココアランチ肉汁すごかったこれおかわりした。ディナー見た目悪すぎ笑オリーブオイル多めでカリカリにした目玉焼きが好きですしょっちゅう登場するいももちはコレもっちもちのものに目がないしかも大好物のチーズinはじまりは、大学時代先輩が土間土間でバイトしててよく行ってたんだけど、そこのいもチーズもちが大好きすぎて育休終わりにおうちコープ始めたんだけど、そこで見つけて以来、常に冷凍庫にストックしております夜の炭水化物、これにしてる。けど、揚げてあるし片栗粉入ってるし諸々ダメなんだけど…これ食べてると幸せ。きっとさつまいもにした方が痩せるんだろうけどねまだやめられない▼これでバターコーヒーつくってるよニュージランド産 グラスフェットバター無塩1kg 冷凍Amazon（アマゾン）2,600〜4,104円仙台勝山館MCTオイル360g(ココナッツ由来100%・中鎖脂肪酸)Amazon（アマゾン）2,223〜2,800円シリコンバレー式 自分を変える最強の食事Amazon（アマゾン）1,426円
