前回10/1(火)に計測して、4日後の計測です
木曜はカレーランチがっつり食べたし、昨日は胃もたれするほどサラダバー＆ハンバーグ食べたし…怖いけど
初回測定（バターコーヒー 16日目）9日前より
−0.5㎏ −0.8%
前回測定4日前より
＋0.1㎏ ＋0.2%
でしょうね、仕方ない
その上今は女子日前で減りにくい時期だからね。
維持できてるだけ頑張ってるって事で、切り替えて頑張ろうー
次回は水曜あたりかな