2022年07月のブログ|フルときどきウルトラマラソン★
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フルときどきウルトラマラソン★
フルもウルトラも自己記録更新を目指す!
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2022年7月の記事(30件)
快晴の横浜都筑緑道JOG
久し振りのロング走20k
休足日の低酸素エアロバイクで心肺向上☆
妻ちゃん早朝ポイント応援JOG&絵付け九谷焼到着!
地道な早朝JOGと手の腱鞘炎
2週間振りの早朝JOG
つくばエントリー合戦とトレーニングデーとあつぎ鮎まつりのこと
早朝クロストレーニング→彩湖8耐おつかれさま会☆
妻ちゃんクロカンロングの応援→クロストレーナー→土用の丑の日
低酸素エアロバイクで追い込んだ2日間
石川旅行余韻の2日間
結婚20周年記念旅行〜かがやき金沢旅〜2日目
結婚20周年記念旅行〜かがやき金沢旅〜1日目
結婚20周年記念日
世界陸上開幕と旅行前日ピーキング完了ஐ
回復してきたけどまだランオフと美容男子風
治すための我慢ランオフとまぶたピアス時代
長母指伸筋の痛み→スピ練は自分だけお休み
早朝JOGとあつぎ鮎まつりカウントダウン☆
ランオフトレーニングデーとONEPIECEまとめ借り
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