2022年05月のブログ|フルときどきウルトラマラソン★
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フルときどきウルトラマラソン★
フルもウルトラも自己記録更新を目指す!
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2022年5月の記事(24件)
雨の早朝JOGとオクムゼッケン到着
オクム1週間前の全力峠走
1か月振りの平地キロヨン20k〜newリンコン3を添えて〜
おかえりハイパーボルトプラスくん☆→早朝JOG
早朝ポイント練☆低酸素RUN12k→朝すき家昼すき家作戦
早朝JOG&プライオミニハードルとカフェイン離脱頭痛
オクム2週間前の最後の晩餐→早朝JOGと日向本練タイム遍歴
土砂降り雨7ミリの峠走40k!
金曜早朝ポイント練~クルーズインターバル1,200m×7~
早朝JOGとお買い物マラソン揚げ物鍋と暑熱順化前線
早朝JOGとハイパーボルトプラスくん入院
脚の状態確認JOGと横浜マラソンの思い出
オクム54k試走後の回復日と甥っ子大集合
奥武蔵ウルトラマラソン試走54k
満開ローズガーデンで癒しの疲労抜きJOGஐ
早朝ポイント練☆レペ200m×15+1,000m
久々のプライオメトリクスで気づいた左脚の接地の乱れ
のんびりGW最終日とGW明け早朝JOG
オクムに向けて峠走40kとGWお疲れさま会☆
早朝ポイント〜400レペ+800バル〜
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