巻き肩、O脚、猫背、等のパーソナルトレーニングを延べ2500人の方にしてきました。体幹トレーニング、Novastストレッチ、エクササイズ、rfca 等で改善すると、グッと魅力的になリます。40代からも鏡を見るのがどんどん楽しくなる❣️そんなトレーニングをお伝えしています。
