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31Mar
- フランスキャラメルの女の子
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bですフランスと聞いて思い浮かぶのは？▼本日限定！ブログスタンプフランスと聞いて思い浮かぶのは？私は不二家のフランスキャラメルの箱に描かれた女の子です　　　　　　キャラメル自体もおいしくて口に入れた時の香りが好きでしたこの女の子の顔を切り抜いて水色のリボンのところに細いリボンを通して本のしおりにしていました友だちも次々に真似していくつも作っていたことを思い出しますこの女の子の顔は当時映画界を独占した名子役「シャ－リ－テンプル」をモデルにしたそうです若い方にはご存知ないでしょうね今は復刻版でもう一度あのパッケージの女の子の顔を見たいですマンションの公園の桜がやっとここまで咲きましたご訪問いただきましてありがとうございました
30Mar
- 処方薬はやっぱりすごい！
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bですまたまた更新がしばらく空いてしまいました昨日　今日と暖かくて過ごしやすかったですねでも　私の周辺では桜がやっと3分咲きぐらい🌺少し離れた公園でも5分咲きぐらいで🌸大阪城は満開というさくら情報に不思議さすら感じます　　　　　　　　　　４年前から逆流性食道炎という診断がついてタケキャブ錠を朝食後に1錠ずつ飲んでいます💊診察日に毎回5週間分の降圧剤や利尿剤、浮腫みを抑える漢方薬と一緒にタケキャブの処方もされています内科の私の主治医は水曜日しか来られていないので必ず５週目には内科の受信をしなければいけないのに先週の水曜日は用事があって診察受付時間までに間に合わなかったので1週遅れの昨日受診しました朝食抜きでの検査日や手術の日でお薬を飲まない日があったためタケキャブも５錠余っていたので何とかなるかな？と気軽に考えていましたところが月曜日の午後から胸焼けが酷くなってきて翌火曜日には吐き気と背中まで痛くなって夕飯前にとうとう吐いてしまったので夕飯抜きで翌朝はほんの少量のお粥を食べてみました胸焼けは相変わらずでしたが吐き気はなくなりました内科受診先生「こんなしんどい思いをしないように前倒しでもいいから　必ずお薬は切らさないようにしてね」私「お薬がいかに大切かがわかりました」先生「そうですよ　お薬は必ず処方通りに飲んで、勝手に調整なんかは　　　　しないようにね」ほんとにその通りだと思いました昨日の昼食後に1錠今朝1錠飲んだだけであの苦しみは遠い昔のことみたいにけろっと良くなりました　　　　最近　立つ瞬間や歩いているときに膝が痛むことがあったのですが日曜日に痛いのを我慢して、いつもより少し多めに歩いたためか月、火には真っ直ぐに歩けないほど痛くなって家の中でも伝い歩き状態でリハビリデイも欠席しました整形外科受診都合よく　昨日が整形外科の予約日になっていたのでY先生に頸椎の辛さよりも　膝の痛みの方が辛いことを伝えましたレントゲン検査室まで歩くだけでも大変でした何枚かのレントゲンを撮って整形外科の待合室まで戻るのにもスウスウ　ハアハアしながら歩きました結果　左膝の人工関節置換の時よりも軽いけど右膝も変形性膝関節症になってきたとのことヒアルロン酸注射を打っていただいてしばらくしたら歩きやすくなっていました12日後の4月10日に経過を診ていただくことになっています🏥現在　膝・頸椎・手術後の腕などのた～くさんの痛み止めを処方されています去年6月の骨折の時に手術日までの1週間は痛み止めのお薬で骨折の瞬間の痛さなんか忘れるくらいに効いていたことを思い出しました私の体は処方されたお薬で今を保っているっていうことだろうな　と改めて思っていますと言うわけで昨日水曜日は整形外科と内科受診でした病院が違うので移動には息子が送り迎えをしてくれました息子の都合が悪ければタクシー代の痛さもあったはず今日は　左膝は随分楽になり家事も何とか自分なりにこなせています胸焼けと吐き気　ひざ痛の日が一緒になって運の悪い2日間でした今日は　浜寺公園のお花見に誘ってもらってたのですがとうていムリなので残念ですが行けませんでした近くでもいいからお花見に行きたいなご訪問いただきましてありがとうございました
25Mar
- 高校の書道の先生
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです昨日　「恩師の日」の記事を書いていたのですが後もう少しで完成というところで突然文字化けをしてしまってマウスを動かしていると全部消えてしまいましたせっかく書きかけたものだから、残念でなりません今日もう一度リベンジすることにしました学校の先生との思い出はある？▼本日限定！ブログスタンプ恩師は、私の高校の時の書道の先生です高校の選択科目は書道を選びました仮名の部の世界ではかなりの実力者で東野美周という男性の先生の指導を受けましたぱっと見はおじいさんですがあの当時にしては大柄で矍鑠（かくしゃく）とされていましたそんなわけで、通っていた高校では1年生の初めから仮名文字だけを習っていましたいろはにほへと～んまでの基礎練習と短歌のちらしなどを専門的に指導していただくことになっていました書けた字を見ていただくときはまず、どんな生徒にも　ダメ出しはされず「オタやんまめなか達者なか」とか「田舎まんじゅは小っこてまるい」などと言いながらの添削指導をされましたそう言われてみればなるほどお多福みたいにしもぶくれの字やお饅頭みたいなまん丸い小さな字なのです生徒たちには先生の添削指導は楽しい時間でした朱で〇をつけるときは小っちゃな小っちゃな〇は、おまけの〇少し大きい○は、まずまずの評価さらに少し大きめの○は、よくできました　という段階でつけていただきましたお清書には　優　秀　可　良の評価がつきます私は　たいてい優か秀をいただいていました（自慢話）書道の時間が楽しみで教室移動が苦になりませんでした2年生の夏休みが終わって2学期が始まったときにショックなお知らせを聞いたのです美周先生が体調を悪くされて長期間の休暇を取られるということで代わりの先生が既に決まっていました小山先生という中年ぐらいの男性でしたが漢字専門の先生だったのです2年生の2学期から、万葉集や百人一首の短歌のちらしを教わることになっていたのに美周先生は私たちの卒業までお休みされましたとうとう　美周先生からは作品作りの指導をしていいただけないまま卒業となってしまいました小山先生の漢字指導は丁寧でポイントや全体の空間の活かし方などを教えてくださいましたこれまで、小筆と少量の墨と仮名用の半紙で練習していましたが大筆とたっぷりの墨と漢字用の半紙での授業となりました小山先生は私の字に、いつも朱で三重〇を入れて「上手いなあ　このはねは完璧ですねえ」とか「字にメリハリがあっていいですねえ」とかお褒めの言葉ばっかり「ほんまやろか？　褒め過ぎと思うけど」と私は心の中で言っていましたクラブ活動も書道部でした小山先生に、仮名条幅を教えていただけたことは後に本格的に書道を学んだ時にとてもありがたいと思いましたこうしてお二人の書道の先生から貴重な指導をしていただけたことは今でも感謝しています今日はお天気が良くなかったので煙がぼんやりしていますご訪問いただきましてありがとうございました
23Mar
- #一番好きな季節といえば
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです春夏秋冬　どの季節もそれぞれにいい所があって格別に好きとか嫌いとかはないですが若いころ素足で畳の上を歩くと足の裏がひんやり冷たく感じる　あの秋が訪れ始める頃が好きでしたでも　そんな時期はちょっとの間だけ直ぐに靴下なしでは寒くなってしまう秋がやってきます🍂そして　何かしら物悲しいような気分になったことを思い出します　　🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹「おはようパ－ソナリティ中村鋭一です」という大阪朝日放送のラジオ番組がありました📻毎朝聴きながら朝の家事をする習慣でした局のアナウンサー中村鋭一さんは1970年代の初期からパ－ソナリティを始めて無類の阪神タイガースファンでもありました1977年に政治家になったため後の引継ぎに「おはようパ－ソナリティ道場洋三です」に変わりましたが「おはようパ－ソナリティ」は45年ぐらい続きましたこの番組中にお天気おじさんとして登場する福井敏夫さんの独特なキャラはおそらく全リスナ－から好かれ、親しまれていたと思います徳島県出身だそうで、阿波弁で話していました北回帰前線は　きたくぁいきじぇんしぇん寒冷前線は　　かんれ―じぇんしぇん…でございますは　…でごじゃいましゅお日さまは　　　おひいさん　　など中村鋭一さんや道場洋三さんにいじられても真面目に一生懸命お天気情報を伝えてくれましたこのコ－ナ－は懐かしい思い出ですご訪問いただきましてありがとうございました
22Mar
- WBC日本代表チーム世界一おめでとうございます
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今日のこの辺りの気温は25度呼吸器内科の受信日で電車に乗って出かけましたが🚃薄手の上着すら要らない陽気でした呼吸器内科受診相変わらず痰製造機みたいにまたしても、またしても喉の奥に痰が溜まって声が出にくい日が続いてます先月の受診の時に痰切りと咳止め、そして抗生物質のお薬も処方してもらったのに一向に効き目がなく今日はそれらのお薬を全部止めようということになりましたテリルジ－１００エリプタという吸入薬をさらに２００にして試してみることになりました咳も痰もすっきりできないとうっとおしくて　　　🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶日本代表チーム優勝おめでとうございます毎回　毎回　すごい試合でしたね選手みんなの持ち場持ち場の活躍ぶりの賜物だと思います大谷翔平選手の二刀流活躍はもう誰もが釘付けになりあんな漫画の世界のようなことが現実に起こることが信じられないほどでしたメディアで、大谷翔平選手の話題が主力で「大谷さん　大谷さん」と褒め称えることは当然で誰一人として異議なしですが今回のダルビッシュ選手の静かな貢献はもう一つ　何かの賞を捧げたいと私は思いましたいち早く帰国してチームに溶け込み、年長者としての貫禄と気遣いが気持ちのいいものだったと思います💮魅力いっぱいのダルビッシュ選手でした海外のメディアからは日本チームの品の良さを好意的に報道されているようでこれもうれしいニュースですよね杉山監督はじめ　日本代表チームのコーチ陣　選手の皆さんほんとうにお疲れさまでしたお願い報道関係の皆様明日からは日本の切実な大事な話題に取り組んでくださいねご訪問いただきましてありがとうございました
21Mar
- 出かけてました
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今日はお彼岸の中日でしたね。今日は春分の日で本来は福祉バスは運休ですがお彼岸なので墓地へお参りする人たちのために臨時運行がありました🚌我が家は地元にお墓がないのでお墓参りはしませんがバスを利用させてもらって助かりましたお花とバケツを持った人が、祭場前で降りていきました臨時運行は助かったでしょうね朝10時12分のバスに乗って予定の用事を済ませて帰宅したらもう4時前になっていましたお昼過ぎから雨が降り出して帰りのバスでは相当降ってきましたこんなに遅くなると思わなかったので傘を持たずに出かけたためバスから降りて家までは濡れて帰るのは仕方がないと思っていたところ降りる頃にはすっかり止んでくれてラッキーでしたどんよりの曇りから雨雨は上がってもお日さまは顔を出してくれない1日でした桃の花が並木のように並んでいる道路があってバスから見える春を楽しみました今日の煙夕方に近かったのとお天気が良くなかったので写真ははっきりしてないですが　今日の煙はいつもと全く逆の方向に流れていました最近　臨海の煙突から出る煙を見るのが楽しみとなりましたご訪問いただきましてありがとうございました
20Mar
- まごはやさしい
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今日も日中は暖かくて気持ちのいい日でした月曜日はウオーキングの日今日から、時間が急に朝に変わったせいなのか参加者はたった3人でも　いつもと同じコースを歩きました私は相変わらず今日も息切れが早くやってきてお水を飲んで休憩に入り早めに切り上げてしまいましたわざわざ福祉バスに乗ってウオーキングに行くのはちょっとおかしな話かな？と思うけどみんなと会って話して、笑いあって　先週見つからなかった草木の芽吹きにうれしさを共有するのが目的の一つでもあるので今日も満足して帰宅しました土井善晴さんが「一汁一菜でええんちゃうの」という本などを出されていて私も共感しています家族がそろっていたころ　特に息子たちが育ちざかりの頃は仕事から帰って休む間もなく、できるだけたくさんのものを食べてもらおうと主菜は2種類　野菜類は5～７種類ぐらいなどと考えながら作っていたものですもちろん　お料理が大好きなのでできていたのでしょうねでも　夫が亡くなり今一緒に暮らしている息子が時々「ごはん要らん」とメ－ル連絡がくる日常では自分一人の食事はつい簡単に済ませるようになってきましたが「一汁一菜」は私にとっては、とても強い味方です具だくさんのお味噌汁と、作り置きの常備菜でじゅうぶん満足感があります焼き魚　煮魚　お肉の炒め物なども登場させる日ももちろんありますよ最近は具だくさんのお味噌汁の具を考えるのが楽しみになりました大きめのお椀にたっぷりよそって食べていますまごはやさしい『まごはやさしい』は食品研究家で医学博士の吉村裕之先生が提唱されているバランスの良い食事の覚え方です。それぞれに特長や高い効果のある食材の組み合わせで日本には昔からあるおなじみの食材ばかりです。(料理の答え）よりご訪問いただきましてありがとうございました
19Mar
- ピアノはすてき～
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです更新がしばらく空いてしまいました好きなミュージックビデオある？▼本日限定！ブログスタンプテレビのバラエティー番組にもよく登場する清塚信也さん親しみやすく庶民的でありながらピアノの前に座ったら瞬く間に聴く人を虜にする素敵な音楽家だと思います　　　　🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶今日は1日中春うらら軽い服装で近くを歩きましたお天気のいい日には外へ出かけて季節を感じることが元気の源だなと思った日です　　　　　たくましいすみれ　と　たんぽぽ　　　　　　　　　　　　　　　神社の椿今日の煙朝昼　　楽しそうに笑ってるような煙夕方来週は雨の日が多いようですね菜種梅雨かな？ご訪問いただきましてありがとうございました
11Mar
- リブログ記事”この歌身につまされる”
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bですbara-tyu-rippu3421さんのブログをリブログさせていただきました。終戦直後に小学5年生だったbaraさん(baraさんと呼ばせていただきますね）の教科書の黒塗り体験を読ませていただいて悲しくなりました来る日も来る日も墨を擦っては塗りつぶす学校生活2学期の始まりは　そんな日々でしたもうやり切れないです黒人哀歌　オールドブラックジョ－を口ずさんでおられたようですね私は終戦の時は2歳でしたが中学校の音楽の時間に日本語訳の歌詞と英語の歌詞も習いましたフォスター作曲の歌は当時たくさん学校で教わりましたよbaraさんの身につまされるもう一つは身近な人たちがこの世を去って行かれる哀しみもおありのようでbaraさんのブログをどうぞご訪問いただきましてありがとうございました
09Mar
- 抜釘手術
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今年に入って間もなくの1月10日プレ－トを抜く手術を受けました今回も全身麻酔です。入院は前日からしていたので当日は朝食抜きで、朝から着圧ソックス・手術着の着替えなど手術の準備をしました「よく眠れた？」と看護師さん「はい　ぐっすり寝ました」「手術前日はみなさんなかなか眠れないって言うけどすごいねっ」「私はいつでもどこででもすぐ眠れる便利な体なんで…」「これだけ笑顔で話してくれたら　私たちはありがたいわぁ」2016年に子宮体癌全摘手術からあっちこっちの手術を8回も受けているのでもうそんなに不安ではなくなってきましたそれに全身麻酔は今回で6回目何回も、術後の吐き気に悩まされてきましたが今回は吐き気が出ない薬を使ってもらえると聞いていたので気持ちも随分違いました手術室に入って麻酔が効いてきた後は全くなんにも知らずに2時間半が過ぎていましたベッドごと個室に運ばれた後「終わりましたよ」と言われて初めて我に返ったようでしたその後も前回の骨折手術の時みたいな猛烈な痛さはなくて普通に過ごせましたリハビリは翌日から始まりました前回と同じ療法士さんだったのでお互いが笑顔で「よろしくお願いします」とあいさつ術後なのでやっぱり動かしたら痛いけどお箸も使えるし、お薬の細かい作業も難なくできました2日後に4人部屋に引っ越しましたがカ－テンが少し開いていて顔が見えている人だけに会釈をする程度のお付き合いで終わってしまいましたY先生の毎日の回診では「はい　いいですねえ」と言って腕を優しくなでていただけることで私の心が和らぎました入院中の1回だけ執刀医のK先生が「どうですか？」と尋ねて来て下さいましたこれって　先生の失敗じゃなかったのかなあ？と思いつつK先生のあのニコニコ顔には負けてしまって「はい　ありがとうございます」と笑顔で答えることしかできませんでした術後の口腔外科検診やレントゲンなどの移動は車いすで連れていってもらいました♿「自分で歩けるような気がするけど」と言っても「ベッドに寝てることが多いので、足元が危ないからね」と言われて確かに自販機までちょっとの距離を歩くだけでも手すりを持たないとふらつきましたそんなこんなで今回の入院は9日間で済みました息子に迎えに来てもらえなかったので病院の車で送ってもらって帰りました🚙運転手さんに「退院ってどうしはったん？」と聞かれたので抜釘手術に至るまでの話をしました。「医者は　絶対に自分が失敗したとは言いませんやろ」「そうやねえ」とだけ答えましたが私は「プレ－トがちょっとずれてたみたいなんで、今回は抜く手術で」としか言わなかったのに運転手さんがそんなことを言ったので「よくあることなのかなあ」と思って聞いていました。どうやら　お姉さんが手術のやり直しをしたそうなのですが病院側は失敗だったとは絶対言わなかったとか・・・家に帰って今回のことを思い起こしてみました骨折手術は上手くいったと聞いていたのに何時になっても改善の方向には遠いことリハビリを受ける方が腕は痛く感じること右腕が左腕に届きにくいこと　　などそして　自分なりに考えをまとめてみました。執刀医のK先生から途中で主治医のY先生に変えていただいたのは元々　頸椎の方を診てだいていたので同じ診察日に一緒に見ていただく方が良い思っからでした12月に入って、やっと詳しく画像を流しながらのレントゲンで調べていただいてプレ－トがずれていることを知らされました「思い切ってプレ－トを抜こうか　骨がくっつくのに最低半年はかかるけど　もう　6月の骨折から半年経つころなんで、来年年明けにやってしまう？」と「また　手術はイヤですけど、それで痛みが良くなるんでしたらお願いします」と即　返事をしました12月までずれてることを知らせてくれなかったけどY先生にはもっと早くから分かっていたのでは？と思いますでも　半年たたないと解決できないし、早くからそのことを言ってしまうと都合が悪かったのでは？　と初めから上手く収まっていたら普通は腕の場合はプレ－トを入れっぱなしにしておくらしいのですそれが2度の手術という運の悪い結果になってしまったということなんでしょうかねこのことを知った私の周りの人かかりつけの内科の先生　呼吸器内科の先生にも　「わあ　大変やねえ　そんな殺生なねえ」と　同情していただきましたでも　今こうしてパソコンのマウスもキーボ－ドもムリなく持続して使えるようになったことはありがたいことだと思っています後は　右腕がもうちょっと今よりも上まで上がってほしいこととカメラを使いやすくなりたいことです入院中に部屋で撮った写真この写真は対象が目線より下にあるので痛みなく撮れました　　　　悲しそうな顔に見えた　　　　　　ベッドの方を見ているような顔に見えたご訪問いただきましてありがとうございました
08Mar
- お前らが先に行け
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bですasuaritoさんのブログから窪塚洋介さんのメッセージのみをシェアさせていただきました自分では行かぬ戦争好きな人戦争を始める人は行かぬ人この２句は以前朝日川柳に掲載されていた句です行けっていう奴らに言うんだよ「まずお前らが先に行け」というメッセージを発した窪塚洋介さんも山本太郎さんも同じ思いをはっきりぶつけています2月18日のブログをリンクしました↓『こんなにはっきり国会で物申せるがもっと居てほしい』こんにちはkotobadaisukiのtosi-bですこんなにはっきりと国会で物申せる議員がもっと居て欲しいその通りですameblo.jp老若男女はもちろん日本中の若者たちにはこうして政府に抗議してほしいと切に願いますasuaritoさんシェアさせていただきありがとうございます。ご訪問いただきましてありがとうございました。ご訪問いただきましてありがとうございました
07Mar
- 退院後　Ⅲ
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです遅い時間の更新となりました今日はもうすっかり春でしたね火曜日なのでリハビリデイの日でした私は、3月に入って初めての参加でしたが2月までよりも出席者が増えていて、部屋は賑やかでもありますが椅子の数が多い分だけ両手を広げて周りの人と当たらない間隔が狭くなっているため少しずつ椅子をずらして自分の席を確保するために私を含めてあっちでもこっちでも同じことをやっていましたやはり　今日のような春びよりは皆さんの服装も軽くなって、羽織るものの衣替えをしていました退院後一昨日の続きですとうとう　痛い揉み解しはそのままずうっと続きましたでも　動かす回数が少ないので筋肉が凝り固まっているのは自分でもわかりますおまけに左腕の使い痛みも応えます「左も使い過ぎかなあ　痛くて動かしにくいんです」と言っても「わかるよ～　今まで長いこと左はここまで使ってないもんね」　と右側だけの揉み解ししか無くて診療所の整形外科の先生の指示通りにしか施術が出来ないんじゃないのかなあ　と納得することにしていました。暑い夏が過ぎ　秋になっても右腕の手術のところに進歩がない気がしました総合病院の整形外科のK先生に伝えてみましたが「リハビリが足らんのかもわからんよ」「リハビリの時に腕を上げたり伸ばしたりが、いまだに痛くて…」「腕が上まで高く上げられるようになるには、1年以上かかるよ」「高く上げられるようになるのも期待しますが　いまだに、お風呂で左肩やわきの下を洗う時とか　ごはんが炊き上がってしゃもじでかき起こしたり　炒め物をする時などに、右腕を左へ寄せたりすることが痛いんです」「う～ん　もうちょっとだけ様子見ましょう」との答えでした様子見ましょうって　なんか曖昧な感じがしてY先生の言葉に消化不良を感じましたもう　季節は初冬に入りました。12月始めの総合病院の整形外科予約日を待ちに待って「リハビリが辛いです　動かしたら痛いんです　　もうリハビリはイヤになりました」「イヤになったら困るなあ　レントゲンの画面を見ながら詳しく調べてみようか」とやっと期待できる答えが返ってきました次のレントゲン予約日にレントゲン室でテレビ画面を見ながらK先生が私の右腕をあっちにこっちに動かして「痛いです！」と私が言った箇所を何回も繰り返して見直してくださってるようでした診察室へ戻って、3枚のレントゲン写真を見ながら「プレ－トがちょっとだけ当たってるんですよ」「当たってるって～？　どんなことですか？」「わかりやすく言うと、プレ－トがきれいに収まってなくて　ずれた感じになってるんで」「え？　それで今まで痛いのが続いてたんですか？」「う～ん　そういうことになりますね」「半年から1年で骨が固まってくっつくんですよ　1月に入ったら骨もくっついて収まってるので、思い切って抜きましょか？」「ええ？　また手術ですか？」「痛いの　解消されますか？」「そのはずです」なんか　納得がいくような行かないようなということで年が明けた、今年1月10日にプレ－トとボルトを抜く手術と決まりました全身麻酔なので手術前の種々の検査を12月中に受けることになりました。肺機能検査　心電図　胸部レントゲン　血栓のエコー検査　口腔外科　栄養指導などなど　3日に分けて行うことになりました最終日は12月29日世間が師走で忙しくしていても病院の中に入れば、そんなことは全く感じることもなく最後の麻酔科の先生の説明とサインをして帰りました手術の失敗としか考えられない気がしましたが病院の指示に従うしかないのでしたご訪問いただきましてありがとうございました
05Mar
- 退院後　Ⅱ
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今日は春がやってきたなあと感じさせてくれる気持ちの良い日でした一昨日の続きです家の近くの診療所でのリハビリが始まりました。総合病院での療法士さんの施術の仕方に違いがありました総合病院の療法士さんは、痛い所の周辺にそっと手のひらを当ててほぐして下さるのですが今度の診療所では、傷の周りを力いっぱい揉み解すやり方です痛いのなんの　顔をしかめてしまうくらいです「痛いです」「傷のとこ痛い？」「いいえ　傷は痛くないです」「筋肉がね、ものすごい凝ってるの　これほぐすことで動かしやすくなるのよ」でも　前の病院でのことを言う勇気がありません病院での施術は40分間で週1回今度は20分間で週2回　となっています。20分間はすぐに終わるのですが痛さを我慢するのが辛くて…二人の療法士さんが日によってどちらかに変わるのですがどちらの先生も痛かったです15分間の揉み解しの後腕の動かし方の練習です。動かすリハビリは腕に負担のかからないようにゆっくり優しくしていただけました両方とも同じようなメニューでしたがこちらの診療所では新たにメニューが増えました。ベッドにあを向けに寝て両肩の幅より少し広めの軽い棒を上げたり下ろしたりします寝転んでの上げ下ろしはほとんど痛みを感じません新聞紙か何かを丸めて、手で握ってもつぶれない程度の棒を自作して家でもリハビリをするように言われました。ちょうど６０cm余りの長さの適当なパイプの棒があったのを思い出してカ－ディガンの腰回りに使う毛糸のひもを棒にクルクル巻きちょっとアクセントに両端に赤いリボンを結んでみました。おしゃれにできたんじゃない？と自画自賛痛さをあまり感じないので、毎日楽しくリハビリの宿題をしました週2回　暑い夏中リハビリに通いましたが家から近いことがなによりありがたいことでした力いっぱいの揉み解しは　なかなか緩めてはもらえなかったです私の筋肉は相当固まっていたんでしょうか？整形外科の受診の時にK先生に揉み解しのことを話したら「あまり強くほぐすのは考え物やねえ　整形外科の先生がもうちょっと　緩めてもらえないかと言ってたと伝えてみたら？」とでも　やっぱりそれは言えませんでした後日に続きますお日さまは沈んでしまったけど夕焼け色がとってもきれいでしたカメラを向けても、腕が少しずつ楽になってきましたご訪問いただきましてありがとうございました
03Mar
- 退院後
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今日はよく晴れて気持ちの良いお天気でした午前中はリハビリを受けてきました。最近は　ドアの鍵やエレベーターのボタンなどは右手を使えるようになりましたこの右手は今のところ上がりにくいのと衣服の着脱にちょっとだけ負担がかかる程度に回復してきました退院の２～３日前ぐらいから手首と指がかなり動かせるようになってお箸は難なく使えるようになりました🥢でも　テ－ブルや机で字を書くことはまだまだできない状態でした🖊所属する川柳会の創立20年の記念誌を発行するにあたってまだまだ拙い句しか詠めない私ですが背中を押されて自薦の２０句を提出することになっていましたその締め切り日が、退院して2日後なのでとうてい無理だと半ば残念に思っていましたが世話人さんからと先生直接からの連絡で締め切り日を3日伸ばせることになったとのお知らせが届きましたでも…書く作業ができないのでお断りしたいと言ったのですが世話人さんが「20句をラインで送ってくれたら清書して出しますよ」とまで言ってくださったのでこれは　どんなにしてでも提出しなければと思いましたどうすれば書く作業がしやすいのかをいろいろ考えて試してみたところ椅子に座って、表紙の固い分厚い本を膝にのせて書けば何とかなりそうなことにたどり着きましたとは言え　腕が動きにくいので手首だけではとっても書きにくいのですでも20句を選んで投稿用紙に何とか書きました後　４００字の文も頑張りましたもう　恥ずかしくて出したくないような字💦早速　翌日に切手を貼って投函できました📬世話人さんと先生に電話で報告もできました📲まさか　こんなアクシデントが起こるなんてもちろん想像もしてなかったのですが工夫することがいかに大事なことかと思いなおしました　　10月に私の出身高校で川柳展も開催されました今日の煙ご訪問いただきましてありがとうございました
02Mar
- 去年6月の骨折のこと　Ⅵ
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです昨日の続きです週1回のリハビリが始まりました。1ヶ月間は病院でのリハビリでしたベッドに仰向けになって療法士さんが右肩に手を当てて筋肉をほぐしてくださった後ゆ～っくり右腕を上まで上げる練習をします。これは痛さもあまりひどくはないのですが体を起こして腕を上げるのはなかなか大変なことでした肩の高さぐらいまでしか上がりません「普通に上まで上がるのは、大体どれくらいの期間がかかりますか？」「普通に上がるまでには1年ぐらいかなあ　もっとかかることもあるし　人によったら、完全に上までは上がりにくい人もあるんですよ」「ええ？　気長く頑張ります」としか言えませんでした2回目　3回目　4回目とさらに上まで右腕をのばす練習それに加えて左手を机の上で支えて右腕を前に後ろに振る練習テ－ブルの前に座って、雑巾がけのように両手でタオルを前と後ろに動かす等々どれもこれも右腕が辛かったです「どうしても動かすときに右肩が上がってるので、上げずに動かせるように　しましょう」と療法士さん痛さをかばうためか、無意識に右肩が上がってしまうようでした病院まで通うのは遠すぎるので、5回目からは近場でリハビリをしてもらえるところを探すことになりました。最初は整骨院やマッサージの治療院ばかりを探していましたが同じ市内でも、どこもタクシーを利用するしか通院の手段がありません。よくよく考えていたところ６～７年前に肩をほぐしてもらっていた診療所のことを思い出しましたありがたいことにそこは家から歩いて１３０ｍぐらいのところなのです灯台下暗しというところですね早速病院からの紹介状をもって診療所に行ってみましたリハビリをするには週2回だけ来られる整形外科の先生の診察を受けなければいけなくて診察　レントゲン検査などを受けました小さな規模の診療所と今通っている総合病院のレントゲン撮影に大きな違いがあることにびっくりしましたこの診療所では技師さんが一人なので私の右腕の置き方を固定して撮影室へ行き「息止めて～　楽にして～」と撮影した後「もう1枚念のために撮らせてくださいね」と3か所の肩の写真を撮るのに6回分もかかりました整形外科の先生の許可を得てリハビリを受けられることになりました最初の予約は診察日から3週間後の、お盆明けとなりましたそれまでは自宅で、病院でのリハビリを思い出して用心しながらリハビリをしていましたご訪問いただきましてありがとうございました
01Mar
- 去年6月の骨折のこと　Ⅴ
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです昨日の続きです相部屋の方たちとカーテン越しにおしゃべりする日が続いて楽しかったけどこれで吐き気が収まればもっと良かったのにそして　緊急外来で初めてお世話になったとっても魅力的な方で女医のK先生と笑顔が優しい執刀医のK先生と二人で毎日回診に来て下さり手術跡を確かめて「はぁい　大丈夫ですね」との笑顔と言葉がうれしかったです時どき　大好きな整形外科での主治医のY先生がカーテンを開けて「どうですか～？」と覗いてくださるのですこの日は気持ちがぐうんとアップしました6月28日朝　抜糸をしてもらって、点滴も外してもらいました吐き気も徐々に良くなって昼食と夕食は少しだけ喉を通りました6月29日退院の日が来ました退院となると痛い腕も我慢しながら退院準備ができました看護師さんに着替えを手伝ってもらい、髪もきれいに整えていただきました息子が迎えに来てくれていました17日ぶりに会えた息子は、いつもの優しい笑顔で「よかったなあ」と言ってくれました１週間後からは通院のリハビリが始まります写真はスル－していただいて結構です↓　　　　　　　　　こんな色になっていました　　　退院後２週間目に自撮りしました骨折１週間後　看護師さん　　に撮ってもらいました。お口直しではなく、お目直しに↓2月の手術教室での作品ですご訪問いただきましてありがとうございました
28Feb
- 去年6月の骨折のこと　Ⅳ
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今日は春日和というんでしょうか？日差しが柔らかく、暖かくて気持ちのいい日でしたもう　2月も今日で最後ですね。2月は逃げると言われる通り日が過ぎてゆくのが早かったような気がしました。大阪は寒いといっても雪がちょっとちらついた程度で各地の雪の情報を映像で見るたびに申し訳なく思ってしまいますでも　もう3月に入れば厳しい寒さから解放されて心地よい春の訪れがやってきてくれるでしょうね2月19日の続きです4人部屋に移ったものの相部屋の方たちはきっちりカーテンを引いてどんな方なのかわかりませんでも　看護師さんとの会話が聞こえて来るのを聞いていると何か話がかみ合わない気がするし夜遅く、突然「コ－ヒ－飲みたいから一緒に出かけない？」という人が居たり「おむつ替えとこか？」と看護師さんに促されたりの人とか…部屋を替わって2日目の午後に「お部屋の引っ越しですよ」と看護助手さんが荷物を運んで下さり看護師さんが私をベッドごと二つ隣の部屋に移動して下さいました。この部屋ではみなさんとカーテン越しにお話ができて入院生活が楽しくなりましたコロナ禍で売店を利用できないので2時過ぎになったら移動売店がフロアーまで来てくれてお菓子とか雑誌などを販売してくれるのです。ちょっとしたお菓子を買って食べるのがみんなの楽しみとなっていました毎日午前中にリハビリがあって少しずつ動かせる指導を、丁寧にしていただきました6月24日排尿痛があっておしっこがが白く濁っています。早速検査をしてもらうと少したんぱくが下りて軽い膀胱炎だと言われました抗生物質に弱い私はやっぱり副作用が発生しましたお薬手帳に禁止薬を書いてあるのでそれ以外のものを処方していただいたそうなのですがもう　いつも通り吐き気が酷くてなんにも食べられなくなりました運ばれてきた給食からのにおいだけでもえずいでしまいます相部屋の皆さんに気を使いました「いいよ　気にしなくても」と言ってくださるのですがちょうど食事時だけに私の方は申し訳ない気持ちでいっぱいでしたこの日からまた点滴が始まり、退院の前日まで続きました手術後の腕の痛みと吐き気でいい思い出はあまりなかったですでも　リハビリのおかげで寝るときの腕の置き場所がほんのちょっとだけ楽になりました続きは後日に今日の煙　真っ直ぐ東の方へご訪問いただきましてありがとうございました
26Feb
- ファミリーマートへ
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今日はよく晴れていたのにとっても寒い日でした暖房費の節約のために、できるだけ部屋の中ではふんわりした上着を羽織ったり、ひざ掛けやレッグウォーマーを使って対策をしますが今日のような日はそれだけでは縮こまってしまいました風邪でもひいたらそれこそバカみたい最近　カードの請求金額に覚えのないお知らせが何回もきていましたその度にカードを停止し、新規に発行してもらっていましたが今回も相変わらず不正使用が発生しました2月分は14824円　3月分は6万円の請求額ですもちろんどちらも購入した覚えがないので、処理をしていただきました12月分も1月分も不正使用されていたのですがちゃんと決済してもらえていました私は主に通販でしか買い物ができないので、便利なカード利用で長年引き落としをしていましたでもこれを機会に、もう　カードを作らないことにしました昨日注文した商品は代金をファミリーマートで先払いして入金確認後に商品が送られてくるとのことですそのやり方が分からなかったのでファミリーマートの方に手続きをしてもらいました不正行為はどのように利用しているのかがわからないので気持ち悪いです近所のお花　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鉢植えのレモン1個だけ見事に成っていた　　夕日が広告塔の中にはまっていましたまだ右腕を自由に上げにくいので空や夕日の写真は撮りにくいですご訪問いただきましてありがとうございました
25Feb
- おみくじ引いてみました
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今日のお昼子ども時代によく歌った歌をなぜか口ずさんでいました不思議なことに偶然にも本日の全体運に子ども時代を思い出すと◎とありましたそれが青い目の人形という歌です🎶　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＹｏｕＴｕｂｅを検索しているとこんな動画がありました　　　　　　全く知らなかったことを知ることができてやはり◎ということになるのでしょうね　　　　一緒にご覧くださいませご訪問いただきましてありがとうございました
24Feb
- リブログ記事””納豆アレルギー””
  こんにちはkotobadaisukiのtosi-bです今日も朝から雨が降っていて、おまけに寒さも応えました。夕方には止みましたが寒さはまだまだ続いています。福島の青い空さんのブログをリブログさせていただきました。納豆アレルギーというのを初めて知りました納豆は毎日ではないですが、比較的食べる回数が多い私は要注意だなと思いました。1ヶ月ぐらい前のことです。パイナップルを切っていて、お皿に並べながら端っこのところをつまみ食いしていました。そんなにたくさんの量をつまみ食いしたわけではないのですが舌が痺れて、舌の先と周りがピリピリと痛くなってきました👅おかしいなあ？と思ったのでつまみ食いはそこでやめて、鏡で舌を見てみました。なんと　舌全体がびっくりするような紫色になっていて舌の周りに小さなゴマ粒ぐらいのブツブツがいっぱいできていました歯医者さんでもらっていた口腔用軟膏（オルテクサ－）を塗りました。約2時間ぐらいで痺れとブツブツはとれましたが若干薄くなった紫色がまだ残っていました。その後、体に倦怠感があって1時間ほどは動くのも億劫に感じました帰宅した息子が美味しそうに食べているので「食べてて　違和感ない？」と聞いてみましたが「いつもとおんなじでおいしいで」と食べ続けています。私の様子を話して舌を見せたら息子も「このくらいでやめとこ」と食べるのをやめていました。早速、息子が調べてくれたらパイナップルアレルギーというのもあるのですねえラテックスのゴム手袋で手が荒れる人に出やすいそうです。今後、　桃　キウイ　りんごなどでも症状が出ることがあるとのことでした。確かに私は、昔ゴム手袋を使う時は薄手の綿手袋をはめて、その上からゴム手袋をはめないと手が荒れていました。内科の先生に相談したら「次に食べてもなるからね　もう食べないようにしてね」と言われました。好きなパイナップル🍍が食べられないのは残念ですお天気が悪いので暗い写真ですが、臨海工業地の煙は珍しく西方向へ流れていますご訪問いただきましてありがとうございました

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