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  両輪でしなやかに生きていこう
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  目標なんて設定しない！ちょっと待て
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  ピーナッツギャラリーを黙らせるとイマココに居られる＝右脳（ワンネス）重心で生きるそれ即ち幸せ
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  生き方ががらりと変化した年のまとめに綴ったこと
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  1対1で話すとどっと疲れてしまうのはなんでだろうと
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  他人の不機嫌に巻き込まれない。ごきげん道との出会い
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  肌は神経。無意識下のストレスを減らすには。
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  2023年冬至の朝日お裾分け。細胞が振動しました。
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  出会い。
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  イマココにいるコツ。作業になっていないかな？●幸せは「イマココ」に在ると見つけたり。
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  赤ちゃんいるママにも勧めたい、頭を数十分空っぽにするだけで疲れが吹っ飛ぶ不思議
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  赤ちゃん時代にやり残した原始反射が生きにくさに繋がっていたらどうする？
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  頭で得だと判断したとて原動力になるなら大いにアリです！
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  ゆらぐ心を束ねてくれるもの
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  センタリング 目標を細分化する罠
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  【言語化以前にとどめる】美しいものを見てください
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  【思いの強さの軸】イマココってどこよ？④センタリングの軸その3★前後を調える体操
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  幸せになるには幸せでいることです。今すぐ幸せ状態に入るのです！
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  誰かの感情拾ってない？【簡単イメージワーク】眠れない時に③不要なものを流す、自他を分ける
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  【縦の軸グラウンディング★イメージワーク付き】イマココってどこよ？③センタリングの軸その2

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