*摂食障害についての私の思いはこちらです。
ぜひ、お読みいただければと思います。
◻︎私は摂食障害の克服や完治を目的とはしていません。
◻︎摂食障害を治すんじゃなくて「そのうち手放すわ〜」と思っておく
◻︎摂食障害の症状は、あなたの生き方違うよ〜!というメッセージ
このブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。
ブリマレクサ(摂食障害・過食拒食症)カウンセラー
小瀬木かずみ Ajyu(あじゅ)です。
台風、近づいてるね。。
今年一番の大きさのようで
皆さま、くれぐれもお気をつけください。
実は
明日から旅行に行く予定でした。。
初の沖縄
そして、以前から行きたかったホテル
FBでも投稿したけど
これ、
我慢している訳でもなく
無理やり良い方にとっている訳でもなく
本当に
こんな風に思えてる。
私が
自分が変わったな~
って思う時というのは
楽しんでいるときや
思い通りに進んでいるとき
ではなく
何か嫌なことがあったときや
上手くいかなかったとき
なのです。
そのときの考え方は
180度変わった。
何でも自分のせいにして
自分を責めて
それでも足りなくて
人のせいにして
人を責めたりしてた。
自分の感情も
自分で処理できかった。
怒りを他人(主に家族)や
全くの他人(今回で言えば、旅行会社)
に向けたりしてた。
それが、
今は、残念な気持ちはものすごくある
ケド
もしかしたら、
今回のは行かなくて良かったのかも^^
とまで思える。
無理してではなく
悪いことや
嫌なことは
自分が成長したのが確認できるチャンス
でもあるね。
そして、さっそく
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アメンバー申請についてはこちらをお読みください。
https://helps.ameba.jp/qguide/amember/post_186.html
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