このブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。
もう少しで今年も終わり。
なんとなく自分の変化を感じたりする出来事があったりして
ちょっと変化をかいてみたくなりました＾＾
独り言的な感じです＾＾；
そういえば、スポーツクラブには
ほそぼそと通ってます。
たまにしか行かないので、めちゃくちゃ損してると思うけど
続けてる感じが、ちょっとうれしくて(´▽｀)
今日もウォーキングして、岩盤浴入ってきた～っ
続けてるぞ～（気分的に）
そんな中途半端でもうれしく感じるっていうのも
私的には、かなりの変化です＾＾
～戦わないでダイエット・摂食障害克服する方法～
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
私が自分自身でとっても変わったな～と思うところ
幾つかあるのだけれど
その中の一つに
光ばかりを求めなくなったなぁって思う。
例えば
私は以前
目立つ人
素晴らしい人
何か突出している人ばかりを求めてたことがある。
一時期はそういう人に、よく会いに行っていた。
キレキレに発言する人
とか
影響力のある人
とか
綺麗な人
とかね
で会ってみて、分かったのです。
思ったのと全然違うと
これが良い意味で
思ったよりも、柔らかかった
とか
親しみがわいた
とかだったら、嬉しいんだけど
残念ながら、そういうことではなくて
光の部分より、影の方ばかり見えてしまう。
これは、私の見方の問題もあるかもだけど
結構、そういう部分に気づいてしまうということがあるようです＾＾；
で、以前は光ばかり求めてたので
その表だけに見えた部分に惹かれ
自分の感じた違和感はなかったことにしてたのよね
でも、その違和感を優先するようになったら
光ばかり放つ人に
全くと言って興味がなくなりました。
ホントに恐ろしいほど変わった（笑）
自分が影の部分の
ネガティブなところや
自分がダメだと思っているところ
を嫌っていたので
光の部分を持っている人を求めていたのよね(>_<)
なんか、今思えば
光を求める虫けら
のようなな(；一_一)
感じだったと思うよ。ホント。。。
キラキラして楽しそうに見える人
見える人・・・
そういう人は
もちろん、影の部分もしっかり持ってる。
人は、いい面もあれば
悪い面もある
ポジティブもあれば
ネガティブもある。
どちらも必ず同じだけある。
全てがバランスなので
光だけでは、人はしんどくて
影もあってバランスをとっている。
だから
放つ光が強ければ
影の部分も強くなる
だからどっちも持っててもいいってこと
なのだけど
私の好みから言わせてもらうと
そういう人はとってもしんどい
一緒にいてというのはもちろんだけど
見ているだけで、しんどい・・・
のです(;´∀｀)
（SNSなんかでもそう人いるよね）
キャーキャー言ってて
家に帰って、ポツンといる姿が見えてしまう・・・
もしくは、ブログやSNSでは強く言ってて
自分にその言葉が返ってきて落ち込んでるとか・・・
これは、私がそうであったので(;´∀｀)
勝手な取りようだけど
でもね、悪いことではなくて
そこでバランスをとっているだけ・・・なので
どっちもあっていい。
光も影もあってもいい。
ただ、私は
自分が影の部分を嫌っていたから
そういう人たちのところで
その人と比べて影の部分を見るというドMなことをしてたんだなと
い、イタイ・・・
ちなみに私のところに来てくれる人たちも
以前は、光の部分を強く放っている人を求めていた人が
いたりするのですが、
そういう人が、自分で生きていくようになると
興味がなくなることが多いのよね。
まぁ、究極を言うと
他人に必要以上に興味がなくくなることでもあるのよね(´▽｀)
昔だったら、そんなの冷たいし
孤独だな～って思っていたけど
全然そんなことないね（笑）
そして、自分を生きていくようになると
自分の中に光があることに気づいて
決してピカピカではない
温かなじんわりとした光を放つようになるのです。
もちろん影も受け入れながら。
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