摂食障害の専門家
～戦わないでダイエット・摂食障害克服する方法～
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
下にリブログした記事を読んでくださった方からコメントをいただきました。
2017年の1月に書いた記事。
ありがとうございます＾＾
とーーーっても嬉しい～
私のブログを読んでくださっている方やクライアント様が
よく言ってくださるのが
自分の気持ちを代弁してくれたようで、うれしかった～
とか
私だけじゃなかったんだ～って思ったら気持ちが楽になりました^^
と言ってくださって
私、
本当にグルグルして
本当に悩んで悩んで
本当に摂食障害を23年以上（はっきりしないですが・・）手放せなかったので
そういう方の気持ちは
とってもよ------く分かります。
悲しみ
恨み
怒り
絶望感
自分責め
その他にも言葉にできない感情もたくさん出てきました。
でね、
それを、誰かに分かってほしかったんですよね。
誰かっていうのは
その時は親だったんですけど
とにかく親に今の自分を知ってもらいたかった。
なので、
涙ながらに摂食霜害だと訴えたり
本を持って行って、読んでほしいとお願いしたり
なるべく自分のことを話したり
色々、アプローチをしました。
ホント
清水の舞台から飛び降りるつもりで
そんなことを一生懸命してみたんですけど・・・・
木端みじんでしたね。。。
撃沈でした。。
そこから、
私はこんな辛い思いをしているのに！！
という怒りが、どっと吹き出しました。
やっと、やっと伝えられたのに
全く受け取ってもらえない。
持って行った本さえも読んでもらえませんでした。
（しばらくして袋に入ったままの本を見た時は、怒りというよりは悲しすぎて
何も言えませんでした(´Д⊂ヽ）
そこから、
紀凛教室を受けて安心を感じたり、自分を信じることが出来るようになったり
紀凛法パートナーシップの講座で自分を癒すことを知って
女性性を受け容れたり
不安の講座で自分に意識を向けたり、自分を認めることをしていったり
もちろん、カウンセリングも受けて
他にも色々、ホントに色々して
自分が自分を分かってあげるということで
親への分かってほしいはなくなってきました。
ホントは親じゃなくて自分に分かってほしかったのよね。
でも、自分のことは全く無視で
他人（自分以外の）に分かってほしいをぶつけていた。
これは親だけではなくて
ダンナ様や子供や友人にまで向けていました。
表向きに分かってとは言わないくせに
分かってくれないと拗ねてました（メンドクサイよね。。。笑）
でもね、私は、とりあえず
伝えてみて良かったとは思っています。
以前は親が困るからとか
悲しむからと
伝えるなんて絶対にありえなかった。
それを伝えてみようと思ったことは、
悪いことではなかった。
ただ、親としては受け入れられなかったみたい。
そういう心の準備は出来ていなかった。
私の母は自分も摂食障害なので、娘が同じ病気であることが
もうすでに受け入れられなかったようです。
自分のせいだと思ったんでしょうね。
父親も、何も言いませんでした。
・・・というか覚えていないけど
そのことについての言葉を聞いた記憶はありません。
親には親の考えがあり
親には親の都合もあり＾＾；
親には親のプライドや罪悪感や
色々なものがあるんですよね。
私は、親と共依存でもあったので
親との距離感というものが分からなかった。
せっかく頑張って伝えたのに分かってくれない
となったら、今度は
親なら分かれよ！！
親なら、子供が苦しんでいるんだから反省しろよ！！
親なら子供のために一生懸命やるのがあたりまえでしょ！！
という思いがどっと吹き出してきました。
親は親
子は子
別のいきもの
ということが全く分からなかった。
それが共依存の怖いところよね。
そんな、どうしようもなくグルグルしていた私でも
今は、摂食障害を手放せて楽になっている。
親とは上手くいっているとまでは言えないけど
それでも、親を好きだということは認められて
親が愛情を持っているということも受け容れている。
これを書いたのは1年8か月前だけど
この時よりも、もっともっと
大丈夫！！
と言うことが出来る。
それは、私が今、本当に楽で自由に自分を生きられているし
クライアント様や生徒様もホント変わられて
楽に自由になっているのを見せてもらえているから。
あの頃の私にも
そして、
今辛くてしんどくて悲しくてさみしさを感じているあなたにも
自信を持って大丈夫っ！！て言うことが出来ます＾＾
だから、コメントをくださった りいさん も
大丈夫！！
心から応援しています
あじゅ♡
9/9（日）に不安の講座開催します＾＾
大丈夫！！を感じられますよ～
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