摂食障害の専門家
～戦わないでダイエット・摂食障害克服する方法～
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
昨日、一昨日と
紀凛の講座にアシスタント参加しました。
〜経営が楽しくなる錬金術的秘訣を知る〜
経営者・個人事業主向け
「集客に困らなくなる紀凛法」
〜経営者・個人事業主・心身支援者の方へ〜
グループ指導で折れない心を確立する講座
「紀凛による心のトレーニング」
共通することは
やっぱり
心のあり方
というのがとっても大切だということ。
そこがきちんとしていないと
ブレたり
辞めたくなったり
頑張りすぎ
頑張れない
他人ばかり気になる
自分責め
になったりして
辛くなる。
私ね、自分で仕事をしていくには孤独感って
あるものだと思っている。
だって、個人事業主や経営者って
自分で決めて
自分でお金を動かしていくんだものね。
人の手を借りることもあるけど
その人の手を借りることも決めている。
それを孤独に感じることもあるよね。
仲間って大事だとは思うし
みんなで頑張ろう～！！
っていうのもいいのかもしれないけど
それは孤独感を感じたくないから・・・だけになってしまうと
ちょっと違うなって思う。
孤独感をあっち行けーーーー！！
って嫌うと
孤独感が感じてくれ～って追いかけてくる。
だから孤独感もしっかり感じてあげるというのも必要よね。
突き抜けてる人って
仲間もいるけど
結構独自な感じするよね。
一人の時間や独自の考え方もあるなって
やっぱり経営って、
自分で決めなくちゃいけないこともあるし
自分でやっていくってこと。
そんなとき、どうしても一人を感じてしまう。
そこで、あり方がしっかりしていれば、怖がることなく
その孤独感に向き合えるんじゃないかな。
紀トレは10か月間、一緒に学んでいくのだけれど
アシスタントを含め、3回ほど参加していますが
仲間同士が、いい意味で自分のペースで進んでいってる。
あの人が頑張っているから
とか
私だけできていない
とか
他人と自分を比べてというのがない。
ただただ、自分と向き合って
自分の在り方と
自分のやり方を
見つけていく。
他人の・・・ではなくて
自分のあり方、やり方ね＾＾
私は起業の講座に何度か行ったことがあるのだけれど
グループのコンサルや起業支援の
最大のデメリットだと思うのは（私がね）
他人と比べてしまうこと
ではないかなって思う。
他人と比べるということは既に
自分あり方というのを見失っているということなのよね。。
私は、ものすごくゆっくりスローペースなので
時間はかけているけど＾＾；
それでも、摂食障害専門のカウンセラーとしてやっていくことに
全くの迷いやブレはないし
ずっと続けていくと思う(*´▽｀*)
生徒さんを見ていると
皆さん、数回でそんな感じになってます＾＾
ただただ、
自分と向き合って
自分の在り方と
自分のやり方を
見つけていく。
それができるグループ講座ってそんなに多くはないと思う( ｀ー´)ノ
私は
その講座を見つけられて、申し込める勘を持っているだけで生徒さんは
素晴らしい経営者・個人事業主になると信じています。
ちなみに、
摂食障害やダイエットを繰り返している方もあり方はとっても大事！！
「あり方」つまり「どうありたいか？」
あなたはどうありたいですか？
摂食障害の方は自分との会話が苦手なんですよね。
毎日、自分との会話の時間を持ってね。
本日は
あなたはどうありたいですか？
と自分に聞いてみてね♡
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