こんばんは＾＾
摂食障害の専門家
～戦わないでダイエット・摂食障害克服する方法～
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
しばらくぶりの投稿になりました。
インスタやFacebookは投稿していたのですが、
記事は3ヶ月ぶりになります。
ブログを書いていなくても、カウンセリングや講座はしていました＾＾
少しずつ書いていきますが
断食に行ってから、いろいろな気付きがあって
言葉にできない感情やうまくアウトプット出来ないもどかしさで
ブログを書けなくなって
書かないと何から書いていいのか分からなくなって
そのまま、延び延びになり・・・
という感じでした。
でも、私の尊敬する師匠がブログを
3ヶ月間お休みされることになって
その潔さに正直、
「私、何やっているんだろう・・・」と情けなくなりました。。
紀凛はずっと休まず続けてきた方。
続けることよりも休む方が怖いはずなのに、スゴイなと。
私は、休む方を選びがちなので・・・
続けることをしてみようと決めました。
何から書こうか悩んでいるんじゃなくて
とりあえず、書けって感じですよね(＠_＠;)
・・・と言っても、毎日書くとかそういうことではないけど
自分の内側に向いたときでも
言葉にできない感情も
アウトプットし続けていこうと思っています。
あとね、クライアント様からの言葉もあって、
長期コースの方からの
「色々なブログをあまり読まなくなりました。
読むのはあじゅさんのくらいです」
というお言葉を聞いて・・・
「ごめんなさい」
でした。。
3ヶ月も書いていないのに、そう仰ってくれるクライアント様(@_@。
本当にありがたいです。
私は講座やクライアント様や紀凛の講座のアシスタントを
させていただいている中で
アウトプットしている気がしていたけれど
摂食障害やダイエットで悩んでいる多くの方には全く伝わっていないんですものね。。
自己中だったことを、反省しました。。
休んでいる中、
本当にたくさんの気づきがありました。
摂食障害についても、クライアント様が本当に変わられて
より自信に繋がったし
摂食障害とダイエットのしくみについても
かなり腑に落ちてきました。
両方ともアプローチができることも分かってきました。
もちろん、心理的な問題が強い場合はまず、心理的なケアをしてからですけど、
両立できることが、摂食障害の方の一番のご希望ではないかなと思います。
カウンセリングでそれを伝えていくか
講座的なものになるのか、それはまだ分かりませんが
今は、既存のクライアント様にお伝えさせていただいてます。
まずは自分自身、そして目の前のクライアント様から。
日々、ブラッシュアップしていきたいと思います。
あじゅ♡
紀凛（山田紀子さん）のブログ記事はこちら
→https://ameblo.jp/whiticia/entry-12381419930.html
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