不登校 昼夜逆転・睡眠過多・ゲーム依存…病院にかかるべき? | 頑張ってるのに満たされない・このまま自分の人生諦めたくない40代50代女性へ~後悔のないフルネスライフ実現!~悩み根本解消セッション

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おはようございます。みわです。

 

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不登校のお子さんには、

 

 

昼夜逆転、過睡眠、スマホ・ゲーム依存

 

 

っていうのは、ツキモノってくらいの

 

 

アルアル現象だと思います。

 

 

我が家も全て網羅してきました。

 

 

というか、実際のところ

 

 

いまだに睡眠も安定してはいないし

ゲーム、スマホ時間も相当長いです。

 

 

 

 

でも現時点でウチの息子の場合ですが、

 

 

その状態について、

 

 

本人が特別困っていない様子なので、

 

 

今のところ特にこちらから気にかけて

 

 

いわゆる医療機関に相談するなど

 

 

そういう積極的な治療、ということはしていません。

 

 

 

睡眠に関しては昔から

 

 

”うまく入眠できない、”

”眠りが浅いためスッキリ起きられない”

 

 

という事は感じている様ですが

 

 

これについても、

 

 

自分の好きなタイミングで寝たり起きたり出来ている

今の生活においては

 

 

本人的には心身共に特に困っていない、

 

 

ということなので、

 

 

現時点で治療の必要性は感じていない様子です。

(あくまで今の時点での本人の意向です。)
 

 

 

でもね、一般的にはこれって

 

 

【困った状況】とされること

かもしれませんよね・・・

 

 

私も長い事、息子のこの状態は、

 

 

【困った状況】だと思っていたので

 

 

「どんな機関に相談したら改善策を得られるんだろうか?」

 

 

「医療機関できちんと診断してもらって治療すべき・・?」

 

 

などと奔走した時期がありました。

 

⇒関連記事はコチラ

 

 

 

 

 

 

きっと、今まさにそういう状況で

 

 

どこのどんな医療機関に相談すべきかと

 

 

必死に探したり、奔走されている親御さんも

多いのではないでしょうか・・・。

 

 

もちろんそれは、お子さんを思う故のこと。

 

 

親としての愛であることは間違いないです。

 

 

お子さんが困っている、苦しんでいる、

危機的な状況であるならば

 

 

親として、出来る限りの手を尽くし、

助け、サポートしたいと思うのは当たり前です。

 

 

 

でもね、ここが見極めが難しいとは思うんですが

 

 

ひとつ、とっても重要なことは、

 

 

この状況(昼夜逆転・睡眠過多・スマホ、ゲーム依存状態)を、
 

 

 

お子さん本人が

 

 

困って、苦しんで、助けを必要としているのか?

 

 

です。

 

 

昼夜逆転して、寝てばかりいて、ゲームばかりしている。

 

 

それで生命維持に必要な栄養も摂取出来ず、

明らかに衰弱していってる、とかであれば

 

 

もちろん親が緊急性を持って対処することが必要です。

 

 

でも、そうではなく、

 

 

ゲームばかりの生活の中においても、

本人の必要な栄養は取れていて、

睡眠もタイミングはズレながらも取れている

 

 

そういう場合・・・。

 

 

苦しくて、困っていて、どうにかしたい

 

 

それは果たして子ども本人なのか?です。

 

 

子ども本人が、

 

 

親に今の自分をどうにかしてほしい、と

 

 

望んで、訴えているのかどうか、です。

 

 

 

 

 

もしかしたら、

 

 

そういう子どもの状況を見ているのが苦しい、

 

 

そんな子どもの状態では困る、

 

 

どうにかして元通りの子どもに戻したい

 

 

そんな風に焦って、不安になって

 

 

誰かにどうにかしてもらいたいのは

 

 

お子さん本人以上に、お母さん

 

 

だったりすることはないでしょうか?

 

 

 

 

 

お子さんが昼夜逆転していても

 

 

寝てばかりいても

 

 

ゲームばかりしていても

 

 

明らかに衰弱して命の危険を感じるとか、

 

 

追い詰められて何をするか分からない状況とか

 

 

そういうことではないならば、ですが

(そういう場合はもちろんお母さんの判断で

緊急的に専門機関への相談が必要だと思います)

 

 

まずはそのことで一番焦り、困っているのは誰か?

 

 

どうにかしたいと思っているのは誰か?

 

 

そこを確認してからでも

 

 

行動を決めるのは遅くはないと思います。

 



もしも、その答えが、

 

 

お母さん自身であることが明らかだ!という場合、

 

 

まずはそのご自身の不安や焦りに向き合うこと。

 

 

その不安を埋めるために子どもを動かす、

 

 

という行動は、一旦停止。

 

 

行動のベクトルの方向を、

 

 

お子さんから、自分自身の内側に変更!!

 

 

そんな仕切り直しが必要かもしれません。

 

 

 

いずれにしても、

 

 

お子さんを一番近くで見ているのは

 

 

お母さんですから

 

 

そこはご自身の母としての感覚で判断することに

 

 

自信を持って大丈夫です!

 

 

そして同時に、同じくらい

 

 

お子さんのことも信頼してあげられたら

 

 

お互いにとって一番いい方法で、

 

 

ちゃんと幸せに向かう決断が出来る

 

 

そう思いますよ(^.^)

 

 

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