アラサーOL、結婚3年目、6月第1子誕生♡
直近アメトピ掲載感謝です♡
👶3m14dになりました!
ついに、産後の抜け毛がやってきました(泣)
今までは全然実感なかったのですが、
今日排水溝掃除してたら、ビックリ!!!
産後6ヶ月頃にピークを迎えて、1年経つ頃に
落ち着くと聞いたので、まだまだ長い戦い。
小まめに色々掃除しないとなぁ(´-`).。oO
そして、ホームパーティーが続いており、
今週はケーキを4回も食べてしまった。
1週間で2kg太りました(´-`).。oO
産後は体質が変わるという話を聞きますが、
確かにそうなのかも。それか食べ過ぎ?(笑)
産後すぐ体重戻ったのに全然維持できません。
楽天お買い物マラソン開催中!
私が買ってるオススメを紹介します♡
モニター等やってないので全て個人的嗜好となります。
\①コスメ編/
★ファンデーションは、CHANEL
コスメにはあまり拘りのない私ですが、
コレには拘ってずっとリピートしてます!
安定感抜群です( ^ω^ )
アラサーになってから、
カバー力がありつつ薄付きの肌感♡
唇は発色とツヤ感重視です♡
\②インナー編/
★Wacoal産後骨盤ショーツ
★産前産後兼用授乳ブラ
色々な商品を試してコレに落ち着きました。
口コミが高いのが納得でした!
引き締めが強すぎると着脱が面倒なので
適度な引き締めかつ着心地がいいモノを
毎日続けてます( ^ω^ )
\③美容ドリンク編/
★酵素ドリンク
楽天ランキングでいつも1位で気になってて
やっと購入しました!
飲みやすくてこれなら続けられる!
※妊娠、授乳中はファスティングは✖️
酵素は、食事から摂った栄養を分解して
効率よくエネルギーに変換できるので、
栄養補給メインで少し痩せればいいなぁ
と思って飲み始めました。
赤ちゃんは母乳から酵素を摂っており、
消化機能をサポートしてるそうです。
産後の骨盤矯正にも通い始めました!
鍼灸、整体、エステサロンなど4店舗で
色々試してみて、やっと決めました。
探してた条件は、この3つでした。
赤ちゃんと一緒に行ける!
効果が実感できる!
BeforeAfterの写真を撮ってくれたり
骨盤矯正以外のメニューもできる!
小顔矯正だったり針だったり
矯正自体は時間がかかるものなので、
週2で3ヶ月くらい通うことを想定して
無理なく続けられる所にしました。
年末年始に行くハワイに向けて
身体を引き締めたいです(`_´)ゞ