受けた直後の記事↓
この一年、心身両面からの
さまざまな変化を体感して
その都度ブログに書いてきました。
下に主な記事を貼り付けるので
興味のある方はぜひご覧ください♪
とはいえ、結構なボリュームなので
ざっくりまとめておくと…
【身体の変化】
・疲れにくくなった
・肩/首が凝りにくくなった
・知覚過敏/感覚過敏が改善
・体調を崩さなくなった
・PMSが軽くなった(ほぼなくなった)
【心・思考の変化】
・イライラしにくくなった
・極端な思考が減った
・「今ここ」に集中しやすくなった
・思い悩むことが減った
・緊張しにくくなった
…という感じかな(*^^*)
「そうなったらいいなぁ…」
とは思っていたものの、
もっと長期戦になると思っていたので
一年の間にここまで実現するとは
期待以上でした\(^o^)/
こんなに多岐にわたる変化の
スイッチを押してもらったのが
こちらの研修です↓↓↓
9月26日(日)東京・八王子
9月29日(水)大阪・天満橋
***
私の変化の
過去記事はこちら↓↓↓
(古いものから順番に載せています)
☆PMSが改善☆
☆去年7月の足ぷろ以降の約半年の記録☆
☆まぶしがり卒業☆
☆低血圧改善?☆
☆知覚過敏改善☆
☆イライラ・悶々が激減☆
☆身体ガチガチ卒業☆
☆対人モヤモヤが激減☆
☆「今ここ」に集中できるように☆
☆腸が元気に☆
☆初対面を楽しめるように☆
☆洞察系の葛藤が激減☆
☆性格の変化について☆
☆トラブルに冷静に対応☆
☆ミシン嫌いが解消☆
☆運転による疲労が激減☆
統合ワーク(@横浜)に
ご興味のある方はぜひ♪
・HSPとは何か?
・固める反射/原始反射とは?
・HSPのしんどさと反射の影響
・モロー反射を統合する方法
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210531/13/nonoko2009/75/81/j/o0720040514950223706.jpg?caw=800)
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☆この講座の前に行ったトークライブ☆
(「HSP=しんどい」ではない!という話)
♪私の人生を大きく変えたもの♪
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