2018年08月のブログ|『ビビッときたら書くブログ』 by nippy
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『ビビッときたら書くブログ』 by nippy
ビビッと感じたこと、フレーズ、気になったこと、感じたことを書いていくメモ帳的なブログです。
※あくまで素人による仮定と推測、実験考察がほとんどです。
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2018年8月の記事(24件)
上前腸骨棘)大腿筋膜張筋と縫工筋
充電中)骨盤底筋、恥骨、腸腰筋
仮)重心線と中殿筋
骨盤調整&肩甲骨を寄せる。
今週の~)体重推移と目標と姿勢改造。
お尻を鍛えれば背骨はゆるゆるに弛む。
プリケツマニア)お尻を引く。
腰椎改造&姿勢制御)尻文字はじめました。
体重推移)ヒートショックプロテイン
体重推移)麻雀はフォームが大事。
今週からのマイブーム)早起き
体重変動メモ)土曜日
どこの肉を何キロ落とすか?腰回りの肉はどうやって落とすか?
柔らかくしよう)身体が硬いのは死後硬直の原理。
痩せる)2週間10キロ(とりあえず)。手法と目標値。
目標設定)後悔の無いよう生きる。
連休中改造箇所)列挙。
連休のため休載のお知らせ)色々見直す時期。
骨間膜)前腕と下腿が細くなってきた。
手と足の硬さの連動。
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