2018年01月のブログ|『ビビッときたら書くブログ』 by nippy
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『ビビッときたら書くブログ』 by nippy

ビビッと感じたこと、フレーズ、気になったこと、感じたことを書いていくメモ帳的なブログです。
※あくまで素人による仮定と推測、実験考察がほとんどです。

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2018年1月の記事(24件)

  • 成し遂げた感)肩甲上腕関節の可動域拡張、他。の画像

    成し遂げた感)肩甲上腕関節の可動域拡張、他。

  • 前腕の能力を限界に引き出す)手首と肘の関節改造の画像

    前腕の能力を限界に引き出す)手首と肘の関節改造

  • 麻雀とストレスと喫煙と。の画像

    麻雀とストレスと喫煙と。

  • 今週の~)手首(&肘)、足首(&膝)、横隔膜調整の画像

    今週の~)手首(&肘)、足首(&膝)、横隔膜調整

  • 距腿関節の可動域拡張。の画像

    距腿関節の可動域拡張。

  • 太腿の調整をしてもまた元に戻ってしまうのはなぜか?の画像

    太腿の調整をしてもまた元に戻ってしまうのはなぜか?

  • 太腿は数センチ細くなりました。他の画像

    太腿は数センチ細くなりました。他

  • 内転筋群)腱を重点的に。他の画像

    内転筋群)腱を重点的に。他

  • 内転筋を加圧する(押す)。の画像

    内転筋を加圧する(押す)。

  • 太ももの付け根(内側)を細くする。の画像

    太ももの付け根(内側)を細くする。

  • 膝蹴りと骨盤と。の画像

    膝蹴りと骨盤と。

  • 最近のあれこれ。の画像

    最近のあれこれ。

  • 背骨のロックを外す)腰椎編。(序章)の画像

    背骨のロックを外す)腰椎編。(序章)

  • テンションコントロール)副腎の血行を改善するの画像

    テンションコントロール)副腎の血行を改善する

  • テンションコントロール)復活の兆し:副腎疲労改善の画像

    テンションコントロール)復活の兆し:副腎疲労改善

  • 今週の~)テンション考察の画像

    今週の~)テンション考察

  • 悩み事考察)テンションが上がらない。の画像

    悩み事考察)テンションが上がらない。

  • ハムストリングスの緊張が取れたら。の画像

    ハムストリングスの緊張が取れたら。

  • 全ての元凶)ハムストリングスの硬化、緊張の画像

    全ての元凶)ハムストリングスの硬化、緊張

  • 今週の)大腰筋の前にハムストリングスの硬さを取る。の画像

    今週の)大腰筋の前にハムストリングスの硬さを取る。

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