ノート１冊で
自由で豊かな人生をつくりだす♡
バリキャリ女性のためのノート術を
広めている
華田えつこです。
サラリーマン街道まっしぐらだった
２１年の社畜生活😂
頑張っても頑張っても
苦しかった日々が
ノート１冊で大変革✨した
私の方法を
多くの方にお伝えしたくて
ブログを始めました。
頑張るだけの苦しい人生は手放して
自由に豊かにいきていきましょー‼️
ノート術を教えていると、
「深掘りが進まない」
「なんて自分に質問したらいいかわからない」
「書くことがなくて止まってしまう」
という声をよく聞くよー。
いくつかその原因はあるのだけれど、
そのうちの一つは、
／
長年自分の声を無視してきたから
＼
です🤣‼️
これってつまり自分の中の本音ちゃんが
「どーせ私のことなんか聞いてくれないし😡」
てスネてしまっている状態‼️‼️‼️
だから今急に自分に
「どうしたの？」
「どう思ってるの？」
と聞いてみたところで、
／
知るかー💢‼️‼️
＼
となってしまっている🤣
子供だってそうでしょう？
お母さんがずっと子供の話を聞いてあげなかったら
多くの子供は心を閉ざしてしまうよね。 「別にこの人に言っても無駄」
「この人に頼っても無駄」
ってなっても不思議じゃないよね？
そういう状態になってる子供に
声かけしたところで
「今更なんなの💢？」
ってまずはなるよね？？
みんなの心もそれと同じ状態！！
じゃあどうしたらいいの？？
というと・・・。
最初のステップは
根気よく話しかけてあげること。
話を聞いてあげる姿勢を持ち続けること。
なんだよね〜〜。
これが最初の一歩として
とっても重要！！！！
あ、この人の本当に私の話を聞いてくれる、
って子供も、みんなの本心も
実感してくれたら、
そしたらどんどん
話してくれるようになるよ💖
そうするとノートを書いてても
面白いくらいに自分の声が
どんどん出てくるようになるよ😊
ようは自分の本心と信頼関係が
ばっちし築けるようになったら・・・
ノートのでの深掘りがめちゃくちゃ加速する💖
じゃあどうやって
根気よく自分の本音に
耳を傾けたらいいの？
というところについては・・
また次回書こうとおもいまーす💓
まずはノートが続かない理由が
自分にあった🤣！！
という点をこの記事で
気づいてもらえたらうれしい😊
ノート術って何？
「書くだけでどんどん
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