モデル体型ダイエット塾®
インストラクター
中村 たまです
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ダイエットを
やっていることは
普通じゃない!!
と思っていませんか?
実はそれは大間違い
ダイエットに無縁な人って
/
結構食べるのに細いよね~
\
と言われる人が
多くないですか?
そう!
それに気が付いたら
ハナマルです💮
痩せたい方は
しっかり食べなきゃ
痩せられないんです!
(しっかり食べる内容も大事ですが・・・)
痩せているから
いっぱい
食べられるんじゃない!
食べているから
痩せられる!!
ダイエットに無縁の
痩せている人は
当たり前に食べる生活
=勝手にダイエット生活
になっているんです。
ダイエット=
ができている人が
痩せ人生を送れるんです。
普通の生活に戻る
この普通って何だろう?
それってね、
3食食べる!
穀物は怖くない!
無理な運動はしない!
お腹がすいたら食べる!
こんな生活してて痩せられるの?
きっと不安だと思います。
そんな方は
私の痩せるヒントが盛りだくさんの
こちらのメルマガを読んでみてくださいね