自分を大切にすること・関連記事
インスタライブ・ミニ瞑想会
6月6日（日）
6月13日（日）
日本時間 21：45-22:15
ヨーロッパ時間 14:45-15:15
姿勢の整え方、心構えなど
瞑想の重要ポイントもお話しますよ
私のインスタグラムアカウントへは
こちらから
８月17日から
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）８週間コースを開講します！
世界的に認められた、本物のマインドフルネスです
ヨーロッパ在住の方、このチャンスをお見逃しなく！
残席２です
私のマインドフルネスの知識・経験を総動員して
ストレスとの向き合い方をお伝えします
講座詳細・お申し込みはこちら
マインドフルネス・関連記事
アドラー心理学・関連記事
優しい生き方・関連記事
ジュバ智子ホームページへこちらから
アメブロとは一味違う記事を書いています
講座内容、お悩みなど、お気軽にお問い合わせくださいマインドフルネス関連お問い合わせはこちら
アドラー心理学関連・その他お問い合わせはこちら
ジュバ智子・プロフィール
東京外語大学卒業後、渡独。ドイツ生活は31年目、現地日系商社勤務は28年目。順風満帆にキャリアを積むも、子供がプレ思春期に差し掛かるころ、子育てに大きくつまずく。
暗中模索する中、アドラー心理学とマインドフルネスに出会い、人生観、自分観、人間関係が180度変わる。
国際結婚、海外生活、育児、管理職としての長年の経験を踏まえ、マインドフルネスとアドラー心理学で自由・明晰・優しい心づくりをサポートしている。
ドイツ・マインドフルネス協会認定
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）講師（今秋最終認定予定）
アドラー心理学勇気づけELMリーダー
ジュバ智子の詳しいプロフィールはこちら
SNSやっています。フォロー大歓迎！
