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  『空手と武器術2025年9月6日(土)』
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  『手が先か足が先か？』2025年6月26日(木)
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  『頭の位置』2025年4月日()
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  『パワーポジション』2025年2月28日(金)
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  『踏み込み』2025年2月4日(火)
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  『試合』2024年12月18日(水)
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  『演武』2024年11月24日(日)
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  『スタンス』2024年10月28日(月)
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  《当て勘》2024年8月11日(日)
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  『習い事』2024年5月29日（水）
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  『合理的な身体の動かし方』2024年3月4日（月）
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  2024年1月10日（水）『アジリティトレーニング』
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  『怒りとスポーツ』2023年12月1日（金）
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  『運と競技』2023年10月24日（火）
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  『バランス』2023年9月18日（月）
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  『握力とパンチ』2023年7月22日（土）
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  『スタミナ』2023年6月5日（月）
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  『イメージトレーニング』2023年4月17日（月）
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  『闘争本能』2023年3月12日（日）
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  『護身』2023年1月29日（日）

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