本日もお読みくださり
わたし、元々手帳好きなんですけど、
それを手放してノート愛用者になりまして。
手帳を手放した理由はこちらに。
今年は、数年ぶりに
手帳を買ったのです。2冊も。
（設定変更手帳は手帳ではなくワークブックカウント笑）
長谷川エレナさんの
BEAUTY LIFE DIARYと、
超ボルテックス手帳
使い方は試行錯誤しながら、
今年もはや半年が経とうとしているのですけど
ようやくこの3冊（手帳2冊＋ノートブック）の
ルーチンが固まってきたので
シェアしたいと思います！
まず、持ち歩く(主に会社へ出勤時)のは
BEAUTY LIFE DIARYで、
スケジュール管理もこちらです。
内側も外側もこのデザインなら、
会社のデスクに置いて何か書いていても
不自然じゃないし、
スケジュールを管理する必要があるのは
会社の仕事だから。
(出勤日、在宅日とか)
マンスリーページは主な予定を、
ウィークリーには時間単位の予定や
あったことを書いています。
設定変更手帳の24粒は
今はこのウィークリーに書いている感じです。
24粒とは？この辺の記事に書いています。
勤め仕事中には常に手元に置いていて、
浮かんだアイデアや
湧いてきた望み(ToDo)は
まずこれに書き込まれることが多いかも。
超ボルテックス手帳とノートブックは、
普段は自宅に置いています。
(今はひとりでふらっと
喫茶店に入る機会もなかなかないので…)
超ボルテックス手帳は、
日々を味わうため
に使っています✨
翌日の朝、
娘が起きてくるまでの1人時間に
BEAUTY LIFE DIARYの前日欄を見ながら
振り返りと今日のイメージをします。
キラキラと可愛らしいこの手帳には
基本的に見てエネルギーが上がることだけ
書くようにしていて、
起こった出来事の中でも、
嬉しかったこと
感謝したこと
ワクワクしたこと
心が震えたこと
なんかをウィークリーページに記録しています。
加えて、毎日の感謝・良かったことリストを
下の段に書いています。
前日をしっかり味わったら、
どんな1日にしたいかなぁ、という
今日のテーマを書く。
ここはBEAUTY LIFE DIARYに
転記することもあります。
そこまでやったら朝の手帳タイムは終わり。
このルーチンの中で
書きたいことが出てきたら
ノートブックに書いたりします。
以上が毎日のルーチンです♪
最近、感謝ワークがなかなか
できてなかったんですけど、
決められた場所に
カンタンに書くようにしよう、
と決めたら継続できています！
それから、
出来事を記録するだけではなく
良かったことにフォーカスして
書き出すことによって、
味わい度、幸せ度がアップしていると感じます✨
過去、手帳1冊ではできていなかったことが、
手帳2冊にすることで
うまいこと仕組み化できてきました！
次回は1週間の手帳ルーチンをシェアします♪
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！
中山ちはる