愛のハードルをうんと下げてみると、親からの愛、自分の中にもある愛が見えてくる

UMIカウンセラーの真帆です

／

子どもはみんな大丈夫♪

なんの問題もない♪

＼

子どもはママの心の内側の重荷を

見せてくれているだけ

ママが自分と向き合うことで

不登校、母子分離不安など

目の前の問題は消えていきますよ♪

ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで

付き添い登校だった娘ちゃんも

今では何の問題もないパワフル高校生

 HSCっ子母子分離不安解消の軌跡

①自分のベッドで一人で寝れた（小3）★

②ママなし旅行に出発（小4）★

③先生と話せた！★

④ついに一人で登校！（小5）★

⑤修学旅行に行けた♪（小6）★
⑥中学校生活も、絶好調♪★
　　　　　

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昨日のブログに

『わが子を愛せているか不安になってない？愛ってそんな高尚なものじゃないから大丈夫』

●すっと心が軽くなりました。読むことができて、よかったです！ありがとうございます！
●

というコメントをもらいました。

誰か一人のママでもいいから

心がスッと軽くなってくれたら嬉しいな♡

という気持ちで書いたので

受け取ってもらえて

とっても嬉しかったです。

こちらこそありがとうございました

でね、もしも他にも

心に響いた♡

なんかちょっと気が楽になった♡

というママがいたら・・

こういうときって

／

そっかぁ、私ちゃんと子どもを愛せてるんだ。

頑張ってるんだ！よかったな♡

＼

って意図的に

この新しい価値観（愛とは？）を

受け取りに

握りしめに

いくことが大切ですよ

なぜかというと

潜在意識って〝今まで通り〟が大好きで

元通りに戻ろう、戻ろう

とする性質があるから

放っておくと、あっという間に、また

子どもをうまく愛せていない…

こんな私がママじゃなければ…

って罪悪感でいっぱいの

子どもへの愛に自信が持てない自分に

戻ってしまうから

なんですよ。

だから、こうやって

スッと心が軽くなったときは

その感覚を逃さず

「愛ってそんなに特別なものじゃなかったんだ！

子どもにイラついても

それでも夜がくれば晩御飯を作る。

服が汚れれば洗濯もするし

綺麗な寝床を用意してあげる。

暑くなれば、急いで衣替えをする。

どんなに疲れていても

わが子にだから、これができる。

何十年も。

たくさんの時間とお金と労力を注いで。

確かに他所の子にはできないことを

わが子になら、できている。

なぜか、体が動く！

これが、愛なんだ！！

だったら・・・

うん、私にもできている！

愛は、あっちにもこっちにも溢れていた。

愛はずっとここに「あった」んだ。

だったら、私は親に愛されていたし

私も、ちゃんとわが子を愛せていた♡

あぁ、よかったなぁ」

って何度も何度も自分に

言い聞かせてあげることがとっても大事。

そうやって

新しい価値観

自分が採用していきたい考え

を潜在意識に少しずつ染み込ませて

いってくださいね♪

未来ってそうやって

変えていくものですからね。

子どもをうまく愛せていないのでは…

こんな私がママじゃなければ…

あとは

あのときあんな対応をしなければ…

みたいな〝罪悪感〟って

子育てにおいて本当に厄介で

子どもに謝れば謝ったで

あなたの子育ては失敗でしたって

言っているように受け取られてしまう

危険があるし

ママが罪悪感を持ち続けている限り

子どもは（無意識に）ママを責める

役割を担ってくれちゃうし

自分を罪人（つみびと）認定してる

ってことなので

幸せになる許可が出せないし

愛を難しく捉えて

できていないって反省し続ける

メリットはどこにもないから。

だったら

〝愛〟のハードルをうんと下げて

だったら、私の親もできていた♡

私も、わが子にやれていた♡

愛は日常に溢れていた♡

あそこにもここにも愛は「あった」んだ♡

ってみんな合格

にしちゃった方が、世界は一気に

優しくなりますよね。

ちなみに

夫さんの愛は

家で奥さんや子どもにあれこれ

（ああして、こうして、とか）

言われても

それでもせっせと働いて

家族のためにお金を稼ぎ続けてくれること

ですよ

他所の奥さんや他所の子のためには

毎月、何十万円も差し出せません。

それを何年も続けてくれているって

やっぱり〝愛〟なんです。

昭和の父親たちも

こうやって私たちを育ててくれたんだよね。

〝愛〟は「あった」のかも？しれない

あれもこれも愛なのだとしたら？

私が求めていた愛は理想が高過ぎる？

（から自分もできないし親にもOK出せなかった？）

こんな風に

自分の当たり前（愛とは、こういうもの）を

疑ってみるだけで、今まで

見えなかった

受け取れなかった

だけで、本当は

あっちにもこっちにも愛が溢れていることが

見えてくるのかもしれませんね

そして、そんな世界はとっても優しい♡

今日もママと子どもたちにとって

素敵な一日になりますように。

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