感情(心、右脳)は感じ切る!グルグル思考(頭、左脳)は止める! | ママが“本当の自分”に還ることで家族みんなが幸せになれる《魔法のメソッド》

ママが“本当の自分”に還ることで家族みんなが幸せになれる《魔法のメソッド》

『目の前の現実は100%自分の意識が創り出している』

不登校も登校しぶりも、問題行動も・・・

ママが“本当の自分”に還ることで、家族みんなが幸せになれる魔法のメソッドをお伝えしています♡

UMIカウンセラーの真帆です

 

 

子どもは大丈夫♪

なんの問題もない♪

 

 

子どもはママの心の内側の重荷を

 

見せてくれているだけニコニコ

 

 

ママが自分と向き合うことで

 

不登校、母子分離不安など

 

目の前の問題は消えていきますよ♪

 

 

ひといちばい敏感な子(HSC)で小1〜4まで

付き添い登校だった娘ちゃんも

今では何の問題もないパワフル高校生チュー

 

ママの信じ込み(ブロック)が変われば

子どもは本来の姿に戻り輝きを取り戻しますキラキラ

 

 

 

ママと子が輝きを取り戻す

ブロック解消セッション

 

不登校も母子分離不安も

問題行動も解消できる♪

 

 

〜大好評につき2月は満席♡〜
3月枠は2/25募集開始

 

 

 

 

自分が放つ周波数キラキラ

 

未来の現実をつくる!って聞くと

 

 

寂しい

悲しい

苦しい

 

 

の周波数を放ってしまっては大変アセアセ

 

 

とばかりにマイナス感情を

 

感じないようにしなければ…と

 

 

気を逸らしたり

無理にポジティブ変換したり

 

 

してしまう人がいますが

 

これは、大きな間違いです。

 

 

そのやり方は

 

感情に蓋をしているだけ泣

 

であり、あるものは

 

なかったことにはならないので

 

 

寂しい

悲しい

苦しい

 

 

などのネガティブ感情は

 

未消化な感情として潜在意識の奥底に

 

溜まりに溜まるえーん

 

 

ということになってしまいます。

 

 

でね、現実をつくるのは

 

この潜在意識(無意識領域)なので

 

 

自分では、もう自覚できないほど

 

記憶の奥底に押し込めた

 

過去の未消化な感情

 

 

寂しいや

悲しいや

無力感や

孤独感

 

 

が望まない現実を

 

次から次へとつくり続ける

 

 

ということになってしまいます。

 

 

これは恐ろしいよね。


 

 

 

しかも、感情って

 

 

見ないように

感じないように

気づかないフリして

 

 

スルーしていると、宇宙から

 

何度もやり直しがくるからねガーン

 

 

本当は

 

 

心配で

不安で

ざわざわして

どうにかなっちゃいそうで

 

 

仕方がないのに

 

 

心配=マイナスだからって

 

無理にその感情を脇に追いやって

 

なかったことにして、やり過ごすと

 

 

何日とか何週間後に、また

 

 

心配で

不安で

ざわざわして

どうにかなっちゃいそうな

 

 

出来事を宇宙から用意されてしまうのタラー

 

 

だから

 

 

UMI(ユーエムアイ)の

 

ブロック解消セッションでは

 

 

感情を感じ切るハート

 

 

という作業をとても大切にしていますよ。

 

 

ノートにバーッと

 

 

怖いよ〜

ざわざわするよ

不安だよ〜

 

 

って書き出すでもいいし

 

 

慣れてくると

 

目をつぶって2〜3分間その感情を

 

 

体感(胸が苦しい、背中がザワザワなど)

色、形、感覚(真っ暗闇みたいな感覚など)

 

 

しっかり感じ切るだけで

 

その怖さや胸のざわつきは

 

スーッと抜けていったりします。

 

 

これを日常で

 

なにか心揺さぶられることがあるたび

 

丁寧に行っているよ。

 

 

そして

 

 

ノートにバーッと書き出したり

2〜3分しっかり感じ切ったら

 

 

スパッと脳を切り替えて

 

そのことについて考えるのは

 

もうやめる!

 

 

これも、大事ウインク

 

 

それ以上、その感情に

 

 

飲み込まれ

囚われ続けて

 

下矢印

 

対処に走る(ああすれば?こうしよう!)

 

 

のは、もはや純粋な感情ではなくて

 

思考(グルグル思考、左脳領域)だから。

 

 

このとき

 

 

考えるのはもうやめようって思っても

 

脳が切り替わらず、いつまでも

 

その思考に囚われ続けちゃう人は

 

 

左脳に乗っ取られてる(=現代人病)

 

 

と言うことができるかもしれません。

 

 

 

 

内側から湧き上がる感情は

 

どんな感情にもOKを出して

 

しっかり感じ切ってあげるハート

 

 

ただし

 

 

そのあといつまでも

 

ぐちぐちネチネチとそのネガティブ思考に

 

囚われ続けない。

 

 

(執着、しつこい、グルグル思考はやめる)

 

 

こんな感じウインク

 

 

ピンクハート

 

 

グルグル思考(左脳優位な現代人病)

 

から抜け出すには

 

 

脳の使い方(回路)を変える

 

ちょっとした訓練が必要で

 

 

ブロック解消セッションでも

 

1回目のセッションでレクチャーして

 

みなさんに取り組んでもらっていますが

 

 

早い人では1ヶ月で

 

グルグル思考から抜け出せることもOK

 

 

ああなったらどうしよう

こうなったら、こうして…

なんであの人はああなんだろう

 

 

これは、もはや

 

感情じゃなくて思考だからね。

 

 

感情は、感じ切る!

グルグル思考は、止める!

 

 

この生き方にシフトしていくと

 

それが人間として自然な生き方なので

 

 

シンプルにスムーズに

 

現実は流れていくようになりますスター

 

 

不登校や引きこもりに悩まされる泣

 

などの過度なマイナスも

 

 

起きなくなる

消えていく

 

 

となりますよウインク

 

 

望む未来を引き寄せようとして

 

 

感情に蓋をする

ポジティブ変換

感じない(不感症)になる

 

 

は逆行(進む方向が間違ってる)なので

 

気をつけてくださいね。

 

 

 

今日もママと子どもたちにとって
 
素敵な一日になりますように♡

 

 

 
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