UMIカウンセラーの真帆です♪
ひといちばい敏感な子(HSC)で小1〜4まで
朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも
今では何の問題もないパワフル中学生
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
ブロック解消セッション
わが家の子ども達もグルンと大変身した
UMIのブロック解消セッション
〜大好評につき11月は満席♡〜
12月枠は11/25募集開始
ブロック解消とか
自分と向き合うということに
難しそうだな⁉︎
苦しいのは嫌だな⁉︎
自分にできるのだろうか⁉︎
って、つい尻ごみしてしまう
そんな人はいませんか?
それ、大きな勘違いですよ。
だって、ブロック解消って
今まで見ないフリして、蓋をして
記憶の奥底に置き去りにしてきた
傷ついたままの〝小さな自分〟の
救出作業だからね♡
私たちは小さい頃(0~6歳)
その視野の狭さと
見えるスパンの短さなど
あまりにも未熟な脳で
世界を「こうだ!」と
判断してしまったために
たくさんの傷を
心に負っているんですね。
お母さん、お父さんに
愛されなかった
大切にされなかった
わかってもらえなかった
認めてもらえなかった
ってね

この心の傷(トラウマ、ブロック)は
心の奥底に隠れているだけで
大人になった今でも
あなたの中で泣き叫んでいますよ。
相変わらず
私は愛されない
大切にされない
わかってもらえない
認めてもらえない
ってね。
そして、この
傷ついたままのインナーチャイルドが
今、目の前の望まない現実を
つくり続けているの。
苦しいよ
助けて
誰かわかって!
って大暴れしている

というわけなのです。

だから、もし
あなたの目の前に
不登校
DV、モラハラ
借金
病気
などの望まない現実があるのだとしたら
それは、あなたの心の奥底の
/
傷ついたままのインナーチャイルドを
救出してあげるとき♡
\
というサインなんです

大人の自分が
小さかった頃の自分の
悲しみや寂しさ、悔しさ、怒りに
寄り添ってあげられると
自分の中の自分が
「やっとわかってくれた♡」
って喜びます。
このとき
とても温かい気持ちになるよ

苦しいとか辛いとかは
有り得ないんですね。

先日
ブロック解消3回コースを
受けてくれているクライアントさまから
●感情を〝感じ切る〟って、もっと苦しいもの、激しいものというイメージがありました。
なのに、小さかった頃、自分が感じていた◯◯感を感じてあげればあげるほど、安心で楽な感じになります。
やり方は合っていますか?
●
なのに、小さかった頃、自分が感じていた◯◯感を感じてあげればあげるほど、安心で楽な感じになります。
やり方は合っていますか?
●
という質問をもらいました。
私からの返信は
もちろん、こんな感じ

なぜ、感じ切る=苦しく激しいもの と思ってた?笑
自分が自分のことをわかってくれた!!それだけで、本当の私は「やっとわかってくれた」って、とても嬉しいし安心するよ。
感じ切るって、究極の癒しだよ♡
そうしたら
こんなメッセージを返してくれました。
●ありがとうございます!
感情を感じ切るって、こんな楽でいいんだ!誰でもできるんだ⁉︎
もっと難しいことで、特別な人にしかできないことだと思い込んでいました
●
感情を感じ切るって、こんな楽でいいんだ!誰でもできるんだ⁉︎
もっと難しいことで、特別な人にしかできないことだと思い込んでいました

●
はい!!
もちろん誰でもできます。
何なら、ブロックは
「外そう」って決めた人なら
誰でも外れます。
ブロックってそういうものだから。
(人生前半をブロックを糧に頑張る)
感情を感じ切るって
とっても優しい作業なんですよ

自分が自分に寄り添ってあげる♡
自分が自分をわかってあげる♡
そこには、優しさしかないです。
こちらのクライアントさまは
それが、ちゃんとできてるから
やればやるほど
安心で楽な気持ちになった♡
ということ。
完璧です。素晴らしい


今、目の前の現実が苦しい
なんだか生き辛い

そんなときは必ず
あなたの心の奥底に
小さな頃
未熟な脳で認識した世界で
愛されてない
大切にされてない
わかってもらえない
と勘違いしたまま
今、この瞬間も傷つき泣いている
小さな自分(インナーチャイルド)が
心の奥底に置き去りに
なっていますよ

ホントそろそろ救出してあげてほしい。
ブロック解消(ノートとペン)って
とても優しい作業です。
今日も、ママと子どもたちにとって
素敵な一日となりますように♡

(11月は満席♡12月枠は11/25募集開始)
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