UMIカウンセラーの真帆です♪
ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで
朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも
今では何の問題もないパワフル中学生
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
ブロック解消セッション
わが家の子ども達もグルンと大変身した
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自分軸がブレそうになったり
他人をコントロールしたくなったとき
いつも思い返す言葉があります。
それが、こちら♪
『ゲシュタルトの祈り』
フレデリック・パールズ
です
つい母親の
期待に応えてしまう
いい子ちゃんや
夫や子どもを
自分の思い通りに動かしたい
コントロール欲求が強いママ
あとは
人の目が気になって
なかなか
自分らしく生きられない人
そんな方たちに
何度も読み返してほしい
言葉です
まだ、境界線が脆いうちは
もしかしたら、最後の
＞出会えなくても
＞それも、素晴らしいこと
のところが
冷たく感じたり
寂しく感じたり
してしまうかもしれませんが
それこそが
ブロック（私は、一人ぼっち。孤独だ）
ですから
もし、そう感じるのなら
そんな人ほど
この言葉を
何度も読むといいと思います。
いつも目につくところに
貼っておくとか
朝、起きたとき
夜、寝る前に
声に出して読むとか
そんな風にして
“潜在意識”に染み込ませていくと
何ヶ月か後には
びっくりするくらい
他人の目とか気にならなくなるし
あとは、他人の
考え、言動、信じていること
そういうものを
なんとかして、私の思い通りに
変えたい！！！
みたいな無茶な思いが
自分の中から、減って
脳の中の雑音（コントロール欲）が
静まっていくことと思います。
私は、私。
あなたは、あなた。
この在り方を
忘れないようにしたいですね
今日も、ママと子どもたちにとって
素敵な一日となりますように♡
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