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  2024始動しました。今年もよろしくお願いします。
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  2023年を振り返って　感謝でいっぱいです。
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  【呟き】今年はコレ作ろう！　目から鱗の栗きんとん
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  「いつも途中であきらめてしまうのは」　杉原京子さんのブログより
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  眉間にシワが寄る時、体に何が起きているか？
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  子は親の心を映す〇〇のようなもの【和姐さんYouTubeライブ】
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  不快なコミュニケーション④「キック ミー」ゲーム
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  不快なコミュニケーション③「さあ、とっちめてやるぞ」ゲーム
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  不快なコミュニケーション②「愚か者」ゲーム
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  こんなに師走が暖かいなんて
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  子供の頃、髪型は自分で決めれた？
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  不快なコミュニケーション「はい、でも」ゲーム
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  【呟き】目から鱗のマカロニサラダ
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  なかなか治らなかったうつ病
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  親を諦めるってそんなに簡単じゃないよね
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  癒しのワーク練習してます。【インナーチャイルドワーク】
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  ”「〇〇ねばならない」は、本当は「〇〇したくない」”
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  記憶は書き変わる。香りと苦い思い出
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  セラピーを身近に感じて欲しくて書きました。
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  生き方を変えるのって大変。今が楽ならなおさら。

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