ようこそお参りくださいました。
純粋すぎて傷つきやすい
女性神主 松井久子と申します。
「一生懸命、人のために尽くしているのに
報われず、毎日がとても苦しい・・・」
鋭い感受性を持った
巫女体質の人から、
このようなご相談をよく受けます。
少し厳しい言い方になってしまうかもしれませんが、
これは、人のための行いが、
見返りを求めない純粋な動機で
ないために起きることです。
「承認欲求を満たす」ためだったり、
「人に感謝されたり褒めてもらう」ことが
目的になってしまうと、
その行いは、相手のためではなくなってしまいます。
そして、
満たされぬ思いを満たすために、
その行為に依存してしまいます。
承認欲求は誰でもあるものなので、
そのこと自体が良くないわけではありませんが、
問題は「自分で自分を認める」ことができず、
承認を完全に他者に依存してしまうことにあります。
それに気づいて、
自分で自分を認めようと、
色々努力してみても、
それでもやっぱり、
なかなか、満たされない・・・
という場合は、
「自分との信頼関係」
が崩れている時に起こります。
自分の欲求、希望に耳を傾けずに、
他者の承認を得るための行動を重ね続けてきた人は、
「どうせ、私は、私より、外側の人の方が大事なんでしょ」
と、内なる子どもから、
愛想を尽かされてしまいます。
そうなったら、どんなに、頑張ったねと
自分ほめをしたところで、
その言葉も素直に受け取れなくなってしまうのです。
このような時は、まずは
「自分との信頼関係を取り戻す」ことが
先決です。
では、自分との信頼関係を取り戻すには
どうしたらいいのでしょうか。
・毎朝、自分を満たすための小さな約束を守ること
（自分のために好きなお茶を淹れるなど）
・疲れたという声を聞き逃さずに、
小さな休息の習慣を持つ
などを通じて、取り戻すことができます。
でももし、
信頼関係が著しく壊れている時は、
このような工夫では
取り戻すことができなくなります。
自分との信頼関係が崩壊している
時は、どうすれば良いのか、
また別の機会にお話しします。
ありがとうございます。
あなたの美しい感受性が守られ、
暮らしの中から
ますます幸せが溢れ出しますように、
心よりお祈り申し上げます。
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