巫女体質™️のための神道教室 ～にほんの暮らしを愉しむ〜

・『巫女体質』は誓約（うけひ）によって誕生しました

アルフォンス・デーケンの「悲嘆の12のプロセス」

電子書籍『巫女体質』にて

ご説明の通り、

巫女体質の人は、生まれつき、

非常に高い受容性を備えています。

その性質ゆえ、怒りや悲しみなどの

負の感情を強く感じてしまいます。

時には、その重圧に耐えかね、

希死念慮を抱えながら

長い年月を過ごす方もいらっしゃいます。

私自身も例外ではありませんでした。

一年のうち、

号泣せずに１日を終えられた

日の方が少ない・・・

そんな時期を長く経験してまいりました。

もし、みなさんの身近にそのような不安定な

状態にある方がいらっしゃったら、

アルフォンス・デーケンの「悲嘆の12のプロセス」

を伝えて差し上げてください。

このプロセスは、本来、

大切な人と死別した方がたどる

心の軌跡を表したものです。

しかし、

巫女体質の人は、

死別を経験していなくても、

日々押し寄せる感情の波の中で、

このプロセスを何度も

繰り返す傾向があります。

生きていることが

辛すぎる時、人は

「この苦しみは永遠に続くのではないか」

と絶望してしまいます。

そんな風に、

「夜明け」を信じることが

難しい局面で、

この「悲嘆の１２のプロセス」は、

私にとっても大きな支えとなりました。

あまりに大きな悲嘆を抱えた時、

人は、以下の１２の段階を、

行き来しながら、

少しずつ、少しずつ回復へと向かっていきます。

たとえ途中で

自暴自棄になる瞬間があったとしても、

それさえも、

「回復のための大切な一歩」なのだと、

客観視するきっかけになれば幸いです。

ーーーーーーーー

アルフォンス・デーケンの「悲嘆の12のプロセス」

1. 精神的打撃と麻痺状態

　現実感が失われ、思考や感情が一時的に停止する。

2. 否認

　喪失の事実を受け入れられず、「そんなはずはない」と否定する。

3. パニック

　混乱と恐怖に襲われ、感情が制御できなくなる。

4. 怒りと不当感

　「なぜ自分がこんな目に」と理不尽さへの怒りが湧く。

5. 敵意とうらみ（ルサンチマン）

　周囲や故人、自分自身に対して怒りや恨みを抱く。

6. 罪意識

　「もっとこうしてあげればよかった」と自責の念に駆られる。

7. 空想形成・幻想

　故人がまだ生きているかのように感じ、現実と空想が交錯する。

8. 孤独感と抑うつ

　周囲が日常に戻る中で、深い孤独と悲しみに沈む。

9. 精神的混乱とアパシー（無関心）

　生きる意味や目標を見失い、無気力になる。

10. あきらめ―受容

　現実を「明らかに」見つめ、少しずつ受け入れ始める。

11. 新しい希望―ユーモアと笑いの再発見

　微笑みや笑いが戻り、希望の光が差し込む。

12. 立ち直り―新しいアイデンティティの誕生

　喪失を経て、より成熟した自分として再出発する。

ーーーーーーー

ここまで、ご覧いただき、

ありがとうございます。

昼も夜もご加護がありますように、

お祈りしております。

【人氣記事】

・巫女体質のあなたに与えられているお役目

・巫女体質(霊媒体質）記事一覧

暮らしの中から幸せが溢れ出す「お清め士養成講座（入門）」

本職が語る「巫女体質」のための指南書です。

「新・巫女体質チェックシート」をはじめとした３つのプレゼント付きです。

【講座のご案内】
巫女神さまの神託を授かる「お清めの会」
・毎月１日開催（受付中）

・巫女体質のあなたに必須のスキル「お清め」について学べます。(マンツーマンレッスン受付中)

巫女体質™のための神道教室

・新宿1駅　心と暮らしを清める「家庭祭祀」の教室HP

※「巫女体質」は、神道教室の商標です。（出願の経緯）

毎日、生まれ変わる命｜巫女体質™︎のためのお清めの会

ようこそお参りくださいました。

鋭い感受性を持った

「巫女体質」専門家の

曽根久子と申します。

毎月1日はお清めの会

「私たちは毎朝、目覚めるたびに、

新しい命を授かっています。」

令和8年11月1日に開催された

「巫女神さまのご神徳を授かる

お清めの会」は、そんなお導きから始まりました。

以下、今回、

授かった内容の一部をご紹介します。

・あなたがこの世に誕生した時、

　ご両親をはじめ、たくさんの方が

　「おめでとう」という祝福の気持ちを

　届けてくださいました。

・眠っている間は、

　誰もがあの世と繋がり、

　魂の旅をしています。

　目覚めるということは、この世に

　再び舞い戻ることを意味しています。

　私たちは日々、小さな生まれ変わりを

　繰り返しています。

・だから、新しい1日が始まる時にも、

　新しい1月が始まる時にも、

　新しい1年が始まる時にも、

　ご自分自身に対して、

　おめでとう、という祝福の気持ちを

　抱くことから始めてみませんか。

・巫女体質の人は、

　縁を結ぶことを得意としています。

　どんな縁でも結ばれれば良いかというと

　そうではありません。人には適材適所、

　適切な距離感があります。

・人と人、人と物事との距離は、

　物理的な距離、心理的な距離、

　時間の間隔、タイミングなど、

　さまざまな観点から調整することができます。

・ご縁の距離感の調整は、

　瞑想などを通じて心を鎮めるだけでも、

　無意識下で自然に行われています。

　５分、10分でもいいので、

　あなたなりのやり方で、

　毎日、心を鎮める時間を

　持つようにしてみましょう。

など、温かなお導きを授かりました。

毎月ご参加の方からは、

「毎月、1日のこの時間を

　自分へのご褒美の時間として

　楽しみにしています。」

とのお声を頂戴しました。

巫女神さまの慈悲深いお恵みに

触れていただけたこと、嬉しく思っております。

次回の巫女神さまのご神徳を授かる「お清めの会」

は、12月1日開催となります。

どなたでも、何度でも、ご参加くださいませ。

いつもお運びいただき、ありがとうございます。

あなたの美しい感受性が守られ、

暮らしの中からますます

幸せが溢れ出しますように。

【人氣記事】

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【講座のご案内】

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巫女神さまのご神徳を授かる「お清めの会」
・毎月１日開催（受付中）

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「巫女体質™️」のあなたの家庭にしあわせを運ぶ青い靈鳥

ようこそお参りくださいました。

「巫女体質」の守護神である

当社の御祭神

瓊奈川姫(ぬなかわひめ)大神のご眷属は、

カワセミです。

翡翠（カワセミ）の古名は

翠鳥（そにどり）で、

『古事記』においては

「そに鳥の青き御衣（みけし）」

などの表現で度々、登場します。

ご眷属としての靈鳥は、

あの世とこの世を往来して、

ご先祖さまの御靈を神々の世界に誘い、

私たちに心の平穏を与え、

家庭の中に静謐さをもたらしてくれます。

この幸せの青い靈鳥が、

あなたの住まいを訪れ、

目に見えない禍の種をついばみ、

ご家族皆さまに深い心の安らぎを

もたらしますように、

祈りを込めて、放鳥いたします。

ここまでご覧いただき、

ありがとうございます。

あなたの暮らしの中から

ますます幸せが溢れ出しますように。

【人氣記事】

・巫女体質™(霊媒体質）記事一覧
・代表松井武司が「巫女体質」のために尽くす理由

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苦しみのパターンを終わらせる方法｜巫女体質™︎のためのお清めメソッド

ようこそお参りくださいました。

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曽根久子と申します。

苦しみの発生装置を取り外す

巫女体質の人は、

高い共感能力を持つがゆえに、

強い感情を感じそうになった時、

その感情から逃れようとして、

「なぜ？」

「どうして（こんなに苦しいの）？」

という問いかけを繰り返してしまいがちです。

もし、何をやっても、

同じ苦しみが繰り返される・・

そのような経験があるのなら、

原因ではなく、

この問いかけ方そのものを

疑ってみてください。

実は、この苦しい時に発する「なぜ？」という

問いかけが、苦しみの発生装置に

なっていることが非常に多いのです。

「なぜ？」と思考し始めると、

答えのない問いに対しても、

無意識は無理やり答えを探し出そうとします。

その果てに、最終的には

「相手が悪いのか、自分が悪いのか？」

という、

犯人探しのような

他責思考または自責思考に

陥ってしまうのです。

他人を責めても、

自分を責めても、

私たちの無意識は全て「自分自身」と

カウントしているので、

原因を探して罰すれば罰するほど、

ますます苦しみを増幅させてしまいます。

ですから、

辛い時に、

「なぜ？」という思考が浮かんだときは、

その思考をストップして、

胸に手を当てて、

「今、私は何を感じているんだろう。」

「どんな気持ちから目を背けようとしているのだろう。」

とただ、自分の気持ちを受容することに

意識を向けてみてください。

あなたはこのように感じたことがありませんか？

困りごとを聞いてもらうときに、

「アドバイスを求めているのではなく、

　ただ話を聞いて、

　気持ちを受け止めてもらいたかっただけなの。」

と。

これは他人に対してだけでなく、

自分自身に対しても全く同じことが言えます。

苦しい時、私たちが本当に求めているのは、

原因探しや解決策ではなく、

「ただ、気持ちを受け止めてほしい」という

ニーズがまず先にあります。

その本心に気づき、まずは自分自身で、

自分の心を受け止める癖をつけていきましょう。

繰り返しますが、辛い時こそ、

「なぜ？」の代わりに、

「今、私は何を感じているんだろう。

どんな気持ちを受け入れてもらいたいと思っているんだろう。」

このような問いかけを

頭の中にインストールしてみてくださいね。

湧き上がってきた思いを判断せずに、

「あぁ、私はそう感じているんだな。」

とただ受容することができれば、

その思いはあなたに理解されたことによって、

安心して、自ずと清められていきます。

あなたがいつ、

どんな時でも守られていますように、

お祈りしております。

いつもお運びいただき、ありがとうございます。

あなたの美しい感受性が守られ、

暮らしの中からますます

幸せが溢れ出しますように。

【人氣記事】

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あるべき姿に、あるべき場所に還る｜お清めの会

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神主　曽根久子と申します。

お恵みに包まれて・・・

毎月1日は、

巫女神さまのご神徳を授かる

お清めの会の日。

令和8年10月の

お清めの会にて

授かったお恵みの一部を

分かち合わせていただきます。

ーーーーー

・どんな物事にも、

陰陽の両方の側面があります。

どちらが良いということではなく、

どちらもお互いを支え合う性質です。

・陰を陰と認識して、

陽を陽として認識した上で、

陰の中にある陽を見て、

陽の中にある陰を見るようにいたしましょう。

・私たちが良かれと思っている物事は、

大局から見た時に、良かったかどうかわかりません。

反対に、私たちが悪しと思っている物事もまた、

対局から見た時に、悪かったかどうかわかりません。

・私たちは、

物事の良し悪しを判断する能力を

磨く必要がありますが、

それと同時に、最終的には

全知全能の神のように、

全てを理解することなどできない、

私たちは何一つ「わからない」のだ

ということも忘れずにいましょう。

・最終的に「わからない」

ということを忘れなければ、

謙虚さを失わずにいられます。

・外側にある物事を

コントロールすることはできませんが、

起きた出来事をどのように解釈するのかは、

自由に変えることができます。

・どんなに物事を改善することができても、

反対の側面は付きまとってくるのですから、

焦って向上を求めすぎなくても大丈夫。

ゆっくりで、大丈夫。

・変化することそのものを

楽しんで、慈しんでいきましょう。

・人やモノに対する執着よりも、

考え方や信念に対する執着の方が

頑固で手放しにくいものです。

あるべき場所にお返しするような気持ちで、

手放してみましょう。

・今の行いは、

10年後、20年後、または子ども達の

世代のために積んでいるのだと思って、

長い目で見て取り組みましょう。

ーーーー

今回は、

私たちが清らかで軽やかな心で

生きられるよう、

様々な執着を手放すお導きがありました。

ご参加の方からは、

「とても心地よくて、いつも以上に

　みたまの温泉に浸かっているような

　感覚になりました」

とのお声を頂戴しました。

本当に湯上がりのような

表情をなさっていたのが

印象的で、

お恵みを分かち合っているだけで

私までこころも身体も和らぎました。

次回の巫女神さまのご神徳を授かる「お清めの会」は、

11月1日開催となります。

どなたでも、何度でもご参加ください。

【人氣記事】

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「家族みんながリラックスして夜を過ごせるようになりました。」

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神主　曽根久子と申します。

例祭に寄せて

先日の例祭に参列した受講生から、

お礼のメッセージを頂戴しました。

ご紹介させていただきます。

◆ 例祭　参列者の言葉

この度は、貴重な機会を賜り、誠にありがとうございました。

開扉の儀が行われる場に参加させていただけたことは、この上なく貴重な経験で、御扉が開く音を聴くだけで、それがどれほど畏れ多く有難いことなのかが伝わってまいりました。

また、鎮魂の岩笛が聴こえてくると、ザワザワとしていた頭や胸がスっと静まったことも印象的でした。玉串奉奠では、ひとつひとつの動作を丁寧に行わせていただく時間、さらには、ゆっくりと感謝を伝える時間も与えてくださり、こんなにも個々人を尊重してくれるお祭りが他にあるだろうかと思いました。

たくさんのお恵みを頂戴いたしましたが、私にとっては、家族との調和が高まったことが何よりも幸いでした。

これまで私は、家庭を優先することを“義務”のように感じておりましたが、お清め士講座を経ての例祭参列後は、義務感よりも「自分も家族も心地よく過ごせること」を基準に生活するようになりました。

具体的には、今までは子の保育のお迎えも、「ギリギリまで預けたい(=子どもが家に居ると自分の時間がない)」と思い込んでいましたが、最近はお迎えを早めて、子ども側にもゆとりを作ることで、家族みんながリラックスして夜を過ごせるようになりました。

すると、子どもの意識や氣分も変わり、日々のタスクや学校準備・身仕度なども何倍もスムーズに進むようになって、結果的に私自身も使える時間が増えました。

２週間の東京滞在の中で、義両親との関係も深まり、会話や空氣感から、信頼していただけていることが伝わってきて、とても嬉しいです。溢れんばかりのお恵みといつも温かく見守ってくださることに、心より感謝御礼申し上げます。

分かち合いをありがとうございます。

例祭を通じて授かったお恵みを

ご家族皆さまとも分かち合っていただいている様子が見て取れ、

ありがたく、嬉しく思っております。

ますますのご多幸をお祈りしております。

【人氣記事】

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令和八年　瓊奈川神社　例祭

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神主　曽根久子と申します。

瓊奈川神社　例祭

令和8年9月23日、

瓊奈川神社例祭を斎行しました。

ご参列、在宅祈祷を通じて

神前に御玉串、奉納品を捧げていただきました

皆さまに御礼申し上げます。

このたびは朝日舞の奉舞も行われました。

少人数の参列で、

厳かな中でも温かみを

感じられるお式となりました。

直会のお席では、

巫女体質あるある話にも

花が咲き、年に一度、

ご祭神のご加護を

手厚く授かることができる幸せを

分かち合うことができました。

皆さま、

いつも神前に

暖かなお心を寄せていただき、

ありがとうございます。

ますますのご加護がありますよう、

心よりお祈り申し上げます。

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本職が語る「巫女体質」のための指南書です。

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神さま・ご先祖さまとの繋がりや温もりを感じました｜お清め士養成講座

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神主　曽根久子と申します。

巫女体質™︎の才能を活かす道

令和8年9月12日、13日に

お清め士養成講座を開講しました。

今月は前期講座の3ヶ月目。

初日は、

曽根家の遠いご祖先でもある

ご祭神、多田満仲公をお祀りする多田神社にて

参拝実習を行いました。

二日目は

明治神宮にて「皇室弥栄、国家安泰」の

昇殿参拝を行いました。

以下、受講生の言葉をご紹介します。

◆ お清め士養成講座　12期生の言葉　

曽根先生、松井代表、同期の方、

大変貴重な宝物のようなお時間をくださり、誠にありがとうございました。

普段はオンラインで受講をしておりますが、この度は、

先生のご配慮により、二つの参拝実習に現地参加させていただく機会を賜りました。

参拝のお作法を座学と実践の両面から学べたことで、参拝時の感性が深まり、参拝による御恵をより豊かに受け取れたと感じております。

神さまに近づかせていただく時・名残り惜しく立ち去る時、畏れ多い氣持ちと愛情の両方を胸に、一歩一歩、ひとつひとつの所作を丁寧に行なうことで、

神さま・ご先祖さまとの繋がりや温もりを感じ、安心いたしました。

参拝実習の他には、玉串奉奠のお作法を確認し、教育勅語や席次についても、感受性を大事にしながら学びを進めていきました。

教育勅語の言葉には特に感動し、

“教育” とは、“自分の役目に励みながら、周りと力を合わせて、よりよく生きていくための力を養うこと” なのだと思いました。

心のお清めを経た父への祈りでは、

父への純粋な敬意が涙とともに溢れました。思わなきゃと意識的に頑張らなくても、自然体で敬意と感謝が湧き出る状態になれたことを大変嬉しく思います。

以前の父は、いつも疲れていて、どこか淋しい雰囲気もあり、お酒を飲まないと陽氣になれない様子がありましたが、

この一年で、父の顔にハリツヤが見られるようになり、表情や目つきも和らぎ、お酒の力を借りなくても、柔らかく・ユーモアのある父の姿が見られるようになって、本当に幸せです。

お清めや祈りが進むにつれ、自然体で人の幸せを祈ることができる人生が、どれだけ幸福で豊かなことかを肚の底から感じられるようになりました。

この有難い豊かさを育ててくださった皆さまに、心より感謝御礼を申し上げます。

父へのお祈りも、後期講座も、この氣持ちを大事にしながら進んでまいります。

分かち合いをありがとうございます。

参拝実習を通じて、今まで以上に神さまの恵みを

お受けいただけるようになったこと、何よりに存じます。

また、身近なご先祖さまである

父親との関係性にも、真摯に向き合っていただきましたこと、感謝いたします。

新たに始まる1ヶ月の行の期間が

恵みに満ちた日々となりますよう、お祈りしております。

いつもお運びいただき、ありがとうございます。

あなたの美しい感受性が守られ、

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幼少期のみたまが教えてくれること

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神主　曽根久子と申します。

みたまを満たす

受講生の方から、

「数日間、悪夢が続いています」

とのご報告をいただきました。

それは

さぞかしご不安なことでしょう。。

私自身も

夢で神意を授かることもありますし、

障りがある時は悪夢を見ることが

よくあります。

そんな時は、

苦しい世界に意識があって

しまっているので、

楽しかった記憶を思い出して、

そちらに意識を合わせるのも

一つのお祓いになります。

そこでふと、

最近のお清め士養成講座の中で

楽しかった記憶・・・

みたまを和める「みたま幼稚園」

のことが思い起こされました。

みたま幼稚園は、

童心に帰って、

幼少期のみたまを満たす、

特別なひととき。

ご祭神のご加護のもとで、

みたまを和めるひとときを過ごした

12期生の言葉をご紹介します。

◆ お清め士養成講座　受講生の言葉　

こんばんは。改めまして、昨日はありがとうございました。

初めてのみたま幼稚園。最初は、どんなことが始まるのかと少し緊張していましたが、皆さまが優しく導いてくださり、心を開いて接してくださったおかげで、次第に打ち解けることができました。

幼い頃は、何かひとつのことをするにも、理屈で考えすぎることなく、ただ率直に、伸びやかな感覚で物事を捉えていたんだなぁと、懐かしい氣持ちになりました。

それと同時に、相手からかけられた言葉を素直に受け取ることができずにいる、大人になった自分の姿も見え隠れして、少しもどかしく感じました。

たとえ知識がなくても、経験がなくても、目の前の出来事に瑞々しく反応し、自分の感情を素直に表現していた幼少期を思うと、私が憧れている在り方や、本質的に求めているものは、きっと思っているよりもずっとシンプルで、すでに自分の中にある身近なものなのかもしれないなと、改めて氣づかせていただきました。

貴重な機会をありがとうございました。

分かち合いをありがとうございます。

幼少期のみたまに意識を合わせると、

大人になってから知らず知らずのうちに

失ってしまった大事な事柄が見えてきますね。

皆さんで一丸となって、

みたまを満たす、

暖かな場を作ってくださったこと、

感謝いたします。

あなたの幼少期のみたまが

昼も夜も守られていますように、

夢の中まで守られていますように、

いつもお祈りしております。

追伸　おかげさまで

その後、悪夢は見なくなったそうです。

お心を寄せてくださった皆さま、ありがとうございます。

いつもお運びいただき、ありがとうございます。

あなたの美しい感受性が守られ、

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※「巫女体質」は、巫女体質のための神道教室の商標です。（出願の経緯）

教室名及び姓の変更について

ようこそお参りくださいました。

鋭い感受性を持った

「巫女体質、巫(ふ)病」専門の

家庭祭祀の教室を主宰しています

神主　曽根久子と申します。

お知らせ

突然ですが、お知らせがございます。

これまで、

松井久子の名で活動を行なっておりましたが、

ご神意により、令和８年９月１日から、

旧姓の曽根久子に改めることとなりました。

理由は、

ご祭神　瓊奈川姫大神さま

　　　　瓊奈川彦大神さま

の祭祀の権限が私の旧姓の曽根家に

あるとのご神意が示されたためです。

これに伴い、教室名の

「巫女体質™︎のための松井神道教室」は、

「巫女体質™︎のための神道教室」へと

変わります。

その他の運営体制については

変更はございません。

今後ともよろしくお願い申し上げます。

いつもお運びいただき、ありがとうございます。

あなたの美しい感受性が守られ、

暮らしの中からますます

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本職が語る「巫女体質」のための指南書です。

「新・巫女体質チェックシート」をはじめとした３つのプレゼント付きです。

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