方眼ノート✖️コーチングでお片づけ｜青森 -3ページ目

方眼ノート✖️コーチングでお片づけ｜青森 -3ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

26Dec
- 探しものからのメッセージ
  クリスマスの夜、いかがお過ごしでしょうか？🎄SNSのタイムラインにも、子どもたちの嬉しそうな笑顔や、パパママさんたちの愛と努力があふれた投稿が流れてきて、ハッピーをお裾分けしていただいています🎁そんななか、私はというと…めっちゃ大事なモノを紛失してしまいそれに気づいた昨日の朝からずーっと家中あちこち探しまわっています。外で使った記憶は一切ないのですが使っていなくても持ち歩いてはいたので思い出せる限り寄ったお店などに連絡しあちこち探しましたが見つかっていません。どこかにあるはずなのにー！何で！？最後に使ったときに、きちんと定位置に戻したのを確認していれば…たられば…たられば…焦りや不安から、だんだんとこれ以上探しても見つかるわけないという気持ちなっていましたそこで『片づけ心理学®︎』の三谷直子さんに探しものが見つかる魔法 🧙‍♀️を知りませんか？とヘルプを出したところ、なんと、さっそく今夜のメルマガで取り上げていただきました！『片づけ心理学(R)』メルマガ　登録フォーム bijou-organize.comありがとうございます🙏✨メルマガを読み、なるほど、なるほど…と書かれていた『ある方法』を試したのです。すると…ある変化が。何とかして見つけたい‼️とは思いつつもどこか「どうせ見つからない」という前提で探していたことに気づいたのです。諦めや、自分の行動を肯定できない感情があったことに気づいたのと同時に『片づけ心理学®︎』において、とても大切なある『前提』をハッと思い出しました。そこからは、ガラリと捉え方が変わり今このタイミングで紛失したのにはどんな意味があったのだろう？起こるべくして起こっているとしたら？そこでピーンときたものがありあるメッセージが浮かんできました。それを受け取った瞬間頭の中がスーッとクリアになり私が最も避けたかったある選択肢をすんなりと選ぶ決意ができました。どんな『前提』をもち、起きた出来事にどんな意味づけをするのか。それだけ。その積み重ねで、未来は変わってしまうかもしれないな、と実感した出来事でした。『片づけ心理学®︎』や方眼ノートの世界で共通である、この『前提』を知ってからいやいや…と初めの頃は素直に受け取れずちょっとそれだけは無理ですわ…と抗っていたのですが数ヶ月経ち、今やっと心からその『前提』で未来に向けた選択ができるようになりました。自分自身の成長を実感したできたことが何よりのクリスマスプレゼント🎁起きたことをどう捉えるのかどんなメッセージを受け取るのかそこにどんな問いを残すのかすべて私次第だし、私が決めていい🙆‍♀️紛失してしまったモノは見つけてあげられなかったけれど考える機会を与えてくれてありがとう✨今はそんな清々しい気持ちです😊メリークリスマス🎅✨方眼ノート1Dayベーシック講座未来を変える行動を引き出すノート術「方眼ノート1Dayベーシック講座」 | 青森｜MOM PLUS『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？』の著者である高橋政史氏が考案した方眼ノートメソッドを６時間でインストールできる、日本ノートメソッド協会の認定講座です。momplus.jp2022年1月〜オンライン開催します😊方眼ノートトレーナー　木村京子
24Dec
- ドタバタなクリスマスイブの夜
  クリスマスイブですね🎄今週はかなり忙しかったので仕事から帰ってから溜まりに溜まった掃除や洗濯、片づけをやっつけてたらすっかり夜になってしまいました。これから買い物行って作るのはなぁ…宅配ピザでも頼むか💡と思ったらネットで注文すらできませんでした🤣甘過ぎた…クリスマスだものね💦でもやっぱり作る気にはなれなかったので子どもたちを誘いアスパムで開催されているクリスマスマーケットへ🎄今年もこのツリーが見られて大満足✨しんしんと雪が降り続けるなか売れ残っていたチキンを購入し笑笑3人で仲よく分け合って食べました😂息子に関して言えば…連れて行ってあげたというよりついてきてもらったような🥺嬉しさと、寂しさと…🥲ついてきてくれて、ありがとね〜✨さあ、今夜サンタさんは来るのでしょうか？🎅明日の朝が楽しみです💕
23Dec
- ブログを書きたくてたまらない！スーパーブレインX1DAYプレミアム講座
  今日は「方眼ノート1Dayベーシック講座」の姉妹講座である「スーパーブレインX1DAYプレミアム講座」を受講し、新たな方眼ノートメソッドを手にしました✨　日々のブログ発信や、オリジナル講座の組み立て方などのいわゆる【アウトプット】が、スピーディーに‼️サクサクッとできてしまう‼️ものすんごいメソッドでしたよ〜🤭💕講座内のワークで、あっという間にアウトプットできてしまったこともたくさんあったのですが💡ひとまず、講座を終えた直後に湧きあがってきたのは『ブログを書きたくてたまらない😆』という想いでした✨というのも、毎日ブログを書くぞ‼️と決めてから2ヶ月。実は、こんな感じで日々過ごしていたのです↓↓↓Before（今日は何のネタ書こう…）（どのタイミングで書けるかな？）（今日中に更新しなきゃ！）とソワソワした気持ちに追われて1日を過ごしながら、仕事、家事、子育てのスキマ時間を使ってちょこちょこ書き留めながら、日付が変わるギリギリになんとか更新💦（ぐったり…）After講座を終えた直後に、あ〜ブログ書きたい😆どれから書こう⁉️書きたいことがあふれてくる✨どのネタにするかさえ決めれば、内容がスラスラ湧いてきてしまうヒミツを学べるので🤭ここの時間を使って投稿すれば大丈夫じゃん、と思えた💡このタイムマネジメント的な安心感がめっちゃ大きかったです😳このBefore ➡︎ After の過程には🌱ネタはいくらでも私の中にあると気づけた🌱誰かの役に立つ内容、いい記事を書かなければと思い込んでいた🌱私の発信が誰かの心を動かすかもしれないと思えたという気づきが大きかったです。それも、Before時代の悩み、苦労があったからこそ気づけたこと。昨日までの私がいたから講座の価値を感じられたし、このタイミングだからこそ受け取れたものがきっとあったし、これからどんどん変化＝成長していけるんだろうなぁと実感しています😊いい意味で、期待を大きく裏切られた講座でした😆アウトプットが苦手だけど、なんとかしたいよ〜という方には、めっちゃオススメです✨こんな講座もあるんだ、と参考にしていただけると嬉しいです🌱【オンライン】スーパーブレイン1DAYプレミアム講座　すごい脳みその使い方こんなお悩みありませんか？ブログやメルマガのネタがなかなか出てこない、書くのに時間がかかる…パワポや会社の資料作成に時間がかかりすぎるオリジナルの講座・セミナーをつくりたいが、すごくハードルが高いと思う講座を受けた後、行動につながっていない。頭でっかちになってしまう人前で話すことなんて自分にはできない…と思ってしまっている自分はたいしたことない、能力がない……bijou-organize.comベースとなる方眼ノートメソッドを学べる「方眼ノート1Dayベーシック講座」は下記のスケジュールでオンライン開催します😊　①1月25日（火）・26日（水）9：30 ～ 12：30②2月8日（火）・9日（水）9：30 ～ 12：30③2月18日（金）9：30 ～ 16：30④3月10日（木）・ 11日（金）9：30 ～ 12：30⑤3月22日（水）9：30 ～ 16：30定員：各回4名様〆切：各回5日前未来を変える行動を引き出すノート術「方眼ノート1Dayベーシック講座」 | 青森｜MOM PLUS『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？』の著者である高橋政史氏が考案した方眼ノートメソッドを６時間でインストールできる、日本ノートメソッド協会の認定講座です。momplus.jp方眼ノートトレーナー　木村京子MOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
- 10minFOCUSMapping®︎講座を再受講！新たな気づき
  先月受講したばかりの10minFOCUSMapping®︎講座を、本日再受講しました！初級講座の初受講『たった10分で優先順位を決められる？！10min FOCUS Mapping〈初級〉』今日の午後は、尊敬する三谷直子さんから新たな講座を受講しました💡その名も…【10min FOCUS Mapping】10min FOCUS Mapp…ameblo.jp中級講座の初受講『行動するエネルギーが湧いてくる！10min FOCUS Mapping〈中級〉』昨日受講した【10min FOCUS Mapping】10min FOCUS Mappingとは、私も提供している方眼ノートメソッドとフィンランド・メソ…ameblo.jpなぜ、今このタイミングで再受講したのか？？それは、ただいま参加中の片づけ心理学®︎インストラクター養成講座の中でえぇっこれってもしや、10minFOCUSMapping〈中級〉の◯◯のことじゃ…⁉️というポイントを発見してしまい、そこを確信に変え、このメソッドをモノにするぞ！という意気込みで参加を決めました。もう１つの理由は…なんとこの講座、再受講が無料なんです🤭すごいでしょ💕再受講して得た大きな気づきは私はこのメソッドの背景にある理論を理解することにフォーカスしすぎていたな、ということです。知識として理論を取り入れるということはとても大事だけれど、この講座の価値は【今すぐにできる行動を引き出すために10分でサクッとノートを書く】ことにあって、なんちゃら理論を語れるようになることではないんですよね。学びに対する意欲が強いのもなぜ？の理由を知りたいのも納得してから進みたいのもどんな自分もオッケー✨なんだけど学ぶだけで満足しちゃって行動しない＝ノート書いてないとかありがちなパターン😱になることは避けたい‼️それを誰かに言われたから改めるのではなくて自分で気づけたことがすごく重要で成長してるな〜私✨と嬉しくなりました😊もちろん、片づけ心理学®︎と繋がっている部分もしっかり体感できて、めちゃくちゃスッキリ‼️再受講を決めた私、ありがとう💕何それ、気になる‼️という方は、こちらをチェックされてみてくださいね😊【オンライン】10minFOCUSMapping＜初級・中級＞アクションできる1枚・10分こんな方にオススメまずは初級頭の中がモヤモヤしていて、どうにかしたいなにかしなくちゃ、と思うけど、手をつけられないバシッと優先順位を決めて、行動したい短い時間で、思考をスッキリさせたいサッとアクションできるようになりたい「方眼ノート」の現物を触りたい、どんなものか知りたい中級はこんな方にとにかく、行動するのに時間がかかってしまうやらなくちゃ、と気持ちがはや…bijou-organize.com方眼ノートを手にしてから、まだ5ヶ月。本当に使わない日はないくらい、日常に馴染んでいます。もう戻れません🤭🤭🤭一生使える思考の整理術、手に入れたくないですか？？未来を変える行動を引き出すノート術「方眼ノート1Dayベーシック講座」 | 青森｜MOM PLUS『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？』の著者である高橋政史氏が考案した方眼ノートメソッドを６時間でインストールできる、日本ノートメソッド協会の認定講座です。momplus.jp来月から、オンラインで開催します🌟方眼ノートトレーナー　木村京子MOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
21Dec
- オンライン開催決定！方眼ノート1Dayベーシック講座
  大変お待たせしております🥲方眼ノート1Dayベーシック講座は、12月中の〈オンライン初開催〉をめざしておりましたが、諸事情により叶いませんでした💦ですが‼️本日無事にオンライン環境が整いゴーサインを頂きましたので、来月より開催します✨✨✨開催日時①1月25日（火）・26日（水）　9：30 ～ 12：30②2月8日（火）・9日（水）　9：30 ～ 12：30③2月18日（金）　9：30 ～ 16：30④3月10日（木）・11日（金）　9：30 ～ 12：30⑤3月22日（水）9：30 ～ 16：30定員：各回4名様〆切：各回5日前まで講座の詳細はこちら未来を変える行動を引き出すノート術「方眼ノート1Dayベーシック講座」 | 青森｜MOM PLUS『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？』の著者である高橋政史氏が考案した方眼ノートメソッドを６時間でインストールできる、日本ノートメソッド協会の認定講座です。momplus.jpお申し込みはこちら方眼ノート1Dayベーシック講座お申込みフォームこちらは「方眼ノート1Dayベーシック講座」の専用お申込みフォームです。必要事項を入力のうえ、送信してください。2日以内に、ご入力いただいたメールアドレスに返信いたします。方眼ノートトレーナー　木村京子 ssadaomori@gmail.com docs.google.com開催は来月以降となりますが〈いずれかの日程にお申し込み〉またはご都合がつかない場合は〈日時のリクエスト〉をご連絡いただき2021年内にご入金いただける方のみお得なスタートアップ価格にてご受講いただけます！気になってたんだよな〜いつか受けたいけどタイミングが…という方は、今がチャンスです‼️ぜひご検討ください☺️画面越しではありますが、皆様にお会いできるのを楽しみにしております💕方眼ノートトレーナー　木村京子MOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
20Dec
- ライフステージの変化に「片づけ心理学®︎」
  いま年度末までのスケジュールを立てているのですが、なかなか…なかなかハードです😂娘の卒園準備（係でしたわ💦）娘の入学準備（収納見直しせねば💦）異動になるであろう夫の引越しが控えており我が家のライフステージがガラッと変わるタイミングでもあります。そう、まさに「片づけ」のチャンス！モノだけじゃなく、暮らし方や生活環境時間やお金の使い方も見直す絶好のチャンス。「片づけ心理学®︎」メソッドを手にした今は、この転機で私の人生にどんなシフトが起こるのか、楽しみでなりません♪こんなに自分自身にワクワクした気待ちで新年を迎えられるのは初めてかも🤭やりたいことがたくさんあるけれど一歩ずつ、ベイビーステップで🌱最近ハマっているお菓子↑美味しすぎて、1袋一気に食べれそう🥺笑今夜はまだまだタスクが残っているので1つだけ食べて笑、がんばります‼️‼️整理収納アドバイザー　きむらきょうこ
19Dec
- 寒いからこそ、使う言葉をあたたかく
  この週末で一気に雪が積もった青森市❄️日中もずっと降り続いていたので朝雪かきしたのに、どんどん積もります。さらに向こう1週間ずっと⛄️マークなので明日から、毎朝毎晩の雪かきが必須かな💧雪が積もって喜んでいるのは我が家では娘だけです😅さっそく大きな雪だるまを作っていました⛄️どれだけ積もるかわからない雪事情ときびしい寒さ、渋滞など交通の乱れに気持ちが滅入ってしまいがちで寒い〜寒すぎる〜雪かきめんどくさい〜あーもう渋滞なんなん！怒などと毎日ぐだめきオンパレードなので今年の冬は、ちょっくら発する言葉を意識して変えてみようかなと思います。寒いもんは寒いし嫌なものは嫌だけどその感情に✖️をつけるんじゃなくて自分でコントロールできることに目を向けて、できることを、淡々と。せめて使う言葉を、あたたかく。どんな変化があるかな？楽しみです✨さて明日からも仕事と学びの予定がギッシリ詰まっています‼️子どもたちも冬休みに入ります😱時間と気持ちに余裕をもちつつ精いっぱい走り抜けたいと思います☺️
18Dec
- 人生に欠かせない「片づけ」の定義
  昨日の片づけ心理学インストラクター養成講座での余韻が続いています。　『片づけ心理学インストラクターへの道（５）自分と向き合う、その先に。』本日も、片づけ心理学インストラクター養成講座の研修に参加しました。前回の養成講座の学びが素晴らしすぎて、ずっとずっと知りたかったことのエビデンスを掴めて大大大…ameblo.jp久しぶりにぐっすり眠り、目覚めると…毎日過ごしている部屋の中も、SNSのタイムラインに流れてくる情報の見え方も、なんだか昨日とは違う気がしたんです。気がつくと、しばらく後回しにしていた娘のおもちゃスペースの見直しと、仕事用の書類やテキストを片づけていました。勢い任せではなく、ひとつひとつ、対話しながら…しっかり向き合いながら。あれだけ荷が重かったのに…驚き！！片づけ心理学®︎の「片づけ」の定義は得手不得手、向き不向き、性格などで左右されるものではありません。誰にとっても、人生に欠かせないものです。片づけの「やり方」を知っていても片づようという気持ちになれなかったり片づけたけれど、モヤモヤする…手放したのに、スッキリしない…そう感じたことがある方にこそお届けしたい片づけ心理学®︎『片づけ心理学(R)』部屋は心を映す鏡。モノの片づけをとおして、心と思考を整え、人生の器を整える。毎日の24時間、もっと心豊かに自分らしく暮らせるようになります。大阪で11年。私たちは、片づけのプロ・整理収納アドバイザーがお届けする「モノと心の片づけの会社」です。bijou-organize.com私がお届けできるのはまだ少し先になりますがどうぞご期待くださいね！整理収納アドバイザー片づけコーチきむらきょうこMOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
17Dec
- 片づけ心理学インストラクターへの道（５）自分と向き合う、その先に。
  本日も、片づけ心理学インストラクター養成講座の研修に参加しました。前回の養成講座の学びが素晴らしすぎて、ずっとずっと知りたかったことのエビデンスを掴めて大大大満足‼️していたのですが…今日の研修で、まさか、まさかの気づき・発見がありまして、心の奥底がブルブルと刺激され、あふれる涙を抑えきれませんでした。涙ながらに、その気づき・発見をシェアする私を、三谷先生をはじめ参加メンバーの皆様が、ただただまっすぐ受け止めてくださり、その温かさにも感涙でした。ありがとうございます。決断したり、何かを手放すとき、自分としっかり向き合うことの大切さをお伝えする立場である私自身が「そんなこと分かってるし！」と思いつつ、それに見合った『行動』がとれていませんでした。それは覚悟が足りなかった努力しきれなかった活かしきれなかったやりきれなかったことへの罪悪感と決断して後悔したくなかったから。痛みや、悲しいといった感情を味わいたくなかったから、でした。その決断を正当化するために必死にもがいてきたように思います。それが『片づけ心理学®︎』を手にした今は、手放すかどうか迷っているモノ・コトについてそれが必要だったときの私それにワクワクしていた私それに執着していた私手放そうかな…と迷い出した私手放すことにOKが出せなかった私手放しても大丈夫だよと思えた私どの感情も、どの選択もすべて必要だった。あの時その選択をしたから今がある。と心から思えます。自分と向き合うことは大切だけれど自分と向き合うだけでは意味がなくてその先に進むにカギは「行動」だけ。その具体的な行動を引き出す方法もツールも、今の私は持ち合わせています。大丈夫、進んでいけるよ。と自分を信じ、日々行動を重ねていきます。これだけのスッキリ感は久しぶり。もう胸がいっぱいです。今日はよく眠れそう。ダラダラと書き連ねたアウトプットを読んでくださっている読者の皆様、いつもありがとうございます🥺整理収納アドバイザー　きむらきょうこMOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
- 義母との関係性が変化した理由
  私はコーチングを学び、自分のコミュニケーションを日々見直していく中で、身近な人との関係性が随分と変わってきました。対　夫対　子ども対　家族（両家）対　友人対　仕事仲間　などなど特に分かりやすく変化を実感しているのが、義母との関係性です💡以前の私は、とてつもなく曖昧な「嫁姑フィルター」をかけて義母と接していたような気がします。そこには…私は嫁として認められていないんじゃないか。お義母さんによく思われていないんじゃないか。といった謎の前提がありました。義実家に顔を出すときは、めちゃくちゃ気を遣っていたし、たまにくるメールにはハラハラドキドキしたし、自分の一挙一動に「今の大丈夫だったかな💧」といちいちジャッジしていたのです。これじゃ、疲れないわけないですよね〜それがコーチングを学んでからは義理にどう思わているか嫁として認めてもらえているかといった義母からの評価（自分でコントロールできないこと）が気にならなくなり自分がこれから義母とどう関わりたいかでコミュニケーションをとるようになりました。ここでポイントなのが、何か自分自身を変えようと努力したわけでなく、前提を見直すことで自然と関わり方が変わっていったんです。すると、それまで言葉尻にモヤっとしたり、些細なことをネガティブに捉えて自分を責める…といったことが、なくなっていったんですね〜😳そして何より義母なりの私への「思いやり」や「優しさ」にたくさん気づけるようになりました。私これまでも、すごく大切にされてたじゃん、と…前提が変われば捉え方も変わり、そこに生まれる感情も変化します。関係性が変化した今だからこそ、こういった言葉を使って振り返られるけれど、今まさに嫁姑という立場で悩んでいる方も多くいらっしゃるのかなと思います。もちろん、義母だけでなく身近な人との人間関係に悩んでいる方にお伝えしたいのは、まずは自分がどんな前提を持って自分とが変わっているのか。どんな言葉を自分に投げかけているのか。対　自分とのコミュニケーションを振り返ることから始めてみて欲しいのです。それが、あらゆる人間関係の悩み、対　相手とのコミュニケーションミスを減らすことにつながるからです。コミュニケーションの土台となる【自分の在り方】を見直したい、整えていきたい方にオススメなトラストコーチングスクール（TCS）のベーシック講座は、自分と向き合うって、具体的にどうしたらいいの？という方にピッタリ。心の重りの外し方不安の扱い方心の整え方自分を信頼する方法理想の自分の見つけ方を一緒に学んでみませんか？トラストコーチングスクール（TCS） | 青森｜MOM PLUSトラストコーチングスクール（TCS）は、コーチングを体感しながら、コーチングの技術を学べる新しいカタチの講座です。momplus.jpベーシック講座のみの受講も可能です✨TCS認定コーチ　きむらきょうこ
15Dec
- インスタライブ終了！(*´꒳`*)
  昨夜は、予定どおりコーチ仲間とインスタライブを行いました🙌『インスタライブ決定！(,,•﹏•,,)』突然ですが‼️あす21時頃から、コーチ仲間とInstagramでライブ配信します😆テーマは「子育て」同じコーチングスクールで学んでいるパパコーチのウスイさん…ameblo.jp話すテーマだけは決めていたものの、ノープランで臨んだので、緊張で直前まで落ち着かず、家中をウロウロしていました😂でも、いざ始まってみると…意外と喋れる⁉️何よりコーチ仲間や友人が視聴してくれていて、リアクションやコメントくれたのがとても励みになりましたー😭✨皆さま、ありがとうございました💗結果、、とっても楽しかった‼️‼️これまで音声も顔出しも含め生配信の類は避けてきたのですが…すっかり殻を破れました🐣もし次回もやるならば、リアルタイムで質問に答えたり、双方向でのやりとりを増やしてみたいなーと思います😆こんなテーマを聴きたいよ〜などなど、リクエストがあったら、メッセージくださいませ✨ちなみに…途中でチラッと覗いてくれた姉から（私の話し方）『ま～ね～』が完全にぼる塾の田辺さんだったよというフィードバック…え、ごめんちょっと元ネタがピンと来ないんですけど…似てたってことだよね？喜んでいーの？逆？ww怖くてアーカイブ見たくない🤣🤣子育てママのライフコーチ　きむらきょうこMOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
14Dec
- 片づけ心理学インストラクターへの道（４）私がココに来た理由
  昨夜、片づけ心理学®︎インストラクター養成講座の3回目の研修がありました。私が今年5月に片づけ心理学®︎の初級講座を受講したときも心理的にはこう働いてたんだ！だから◯◯になっちゃうのか！アレって、そーゆーことだったのね…！と腑に落ちてかなりスッキリ✨していたのですが（ココで詳しく書けないのが残念💦）いざ今度は講師として受講生さんにそれらをお伝えするために、研修でさらに理解を深めていきました。これまで感覚知でしかなかったことを、心理学や脳科学、NLPやコーチングといった、いくつもの理論や手法、考え方がどう繋がっていて、お互いにどんな作用をしているのか、エビデンスとして持っているかどうかの違いは、大きいものです。昨夜の講座では、これまでずーっと知りたかったことがすべて詰まっていてやっとエビデンスを掴めた‼️やっと伝えられる時がきた😭✨と、それはそれはガッツポーズものでした💪ここに参加した理由の１つが確信に変わり、喜びと、感動と、ゾクゾク湧いてくるエネルギーを噛み締めた時間でした✨ああ、最高に楽しい…😆そして改めて、すべて繋がっているんだ、という実感。はやく講座をお伝えしたくてたまりませんが💗養成講座は1月いっぱい続くので、引き続きインプット＆アウトプットしていきますね💡片づけ心理学『片づけ心理学(R)』部屋は心を映す鏡。モノの片づけをとおして、心と思考を整え、人生の器を整える。毎日の24時間、もっと心豊かに自分らしく暮らせるようになります。大阪で11年。私たちは、片づけのプロ・整理収納アドバイザーがお届けする「モノと心の片づけの会社」です。bijou-organize.com整理収納アドバイザー子育てママのライフコーチ　きむらきょうこMOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
13Dec
- インスタライブ決定！(,,•﹏•,,)
  突然ですが‼️あす21時頃から、コーチ仲間とInstagramでライブ配信します😆テーマは「子育て」同じコーチングスクールで学んでいるパパコーチのウスイさんと、ママコーチの私で「子育て✖️コーチング」について、ゆる〜く雑談しようと思います✨初の試み、かつ、特に練習もせずにぶっつけ本番なので、どうなることやらですが…まずは初挑戦を私も楽しみたいと思います😊お時間合う方は、ぜひ覗いてやってみてください〜😂Instagramはこちら
12Dec
- あえて「プロのサービス」を受けてみる
  年内中にどうしてもやりたかったことの一つが、子ども部屋のクロスの張り替え💡昨日ようやく完了しました👏我が家は建売住宅で、もともと2部屋ある子ども部屋の一面だけアクセントクロスになっていました。それも、🚗柄と🐘柄で…購入当初は子どもたちが幼かったので気にならなかったものの、高学年の息子はさすがに嫌になってきたようでした。部屋で過ごす時間が増えつつあり、中学生になることも見据え、大きな家具を買い揃える前にと、業者にお願いすることに。見積もりが想像以上に高くて撃沈しましたが🥲自分たちで貼り替える選択もあるのだろうけれど、私も夫もDIYは好きでも得意でもないし、採寸して、クロスを選んで、購入して、やり方を調べて…そこにかける時間やエネルギーを考えたら「楽しみ」より「ストレス」の方が大きかったので、必要経費と割り切って、業種に依頼しました。結果的に、プロに頼んで大正解‼️1時間ちょっとであっという間に張り替えを終え、家中のクロスのチェックと補修もしてくださいました✨私もサービスを提供する側として、ほかの業種のプロの仕事ぶりをもっと体感したいなと、最近特に意識しています。例えば車のガソリン給油も、普段は安さを優先してセルフスタンドばかりだったけれど、あえてフルサービスのスタンドに入ってみたり。ささいなやり取りだけど、そこでコミュニケーションが生まれるし、スタッフさんのお人柄も垣間見れたり、もちろん窓拭きなどのサービスを受けられ、なんかいいぞ…と。異業種のさまざまな「プロ」のサービスを受け、価値を感じることが、私自身のプロのあり方みたいなものに循環されていくのかな？と期待しています。個人でも企業でも、価値を感じたサービスや商品は、こちらのブログでもご紹介していきますね☺️✨
11Dec
- リブログ記事”ご縁と学び”
  片づけ心理学インストラクター同期のどんぐりさんが、ブログで紹介してくだいました🤗私も、初日の講座でのどんぐりさんのシェアに心を動かされていました✨こうして不思議なご縁でつながり、場を通してエネルギーの循環がうまれ、学びが深まっていく…感謝しかないです‼️「片づけ」の仕事をする中で、うまく言葉にできないけれどモヤモヤと感じてきたであろう、なぜ？のメカニズムを知り、クライアントの自発的な行動を導けるようになるメソッドを学べる片づけ心理学。『片づけ心理学(R)』部屋は心を映す鏡。モノの片づけをとおして、心と思考を整え、人生の器を整える。毎日の24時間、もっと心豊かに自分らしく暮らせるようになります。大阪で11年。私たちは、片づけのプロ・整理収納アドバイザーがお届けする「モノと心の片づけの会社」です。bijou-organize.com特に「片づけ」を仕事にしている方には共通認識として知っていただきたいです。整理収納アドバイザー　きむらきょうこMOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
10Dec
- 活躍する講師になるために！グルコン初参加
  午前中は片づけ心理学インストラクターのグループコンサルティングに参加していました。すでにインストラクターとして活躍されている皆さんが、何を大切にし、どんな工夫をされながら結果を出す＝講座を手渡し続けておられるのか、貴重なお話をたくさん聴かせていただきその中には、知らなかったこと知っていてもやっていないことやろうと思いつつ行動していなかったことそして「やっぱり私はココなんだな」という伸びしろが改めて明確になりました。けど、ここで立ち止まっていたら同じ結果しか生まれないわけです。また「どうせ私には…」の世界に戻るわけです。伸びしろに目を背けず、まずは認めること抗わずに「認める」ができるようになったのが2021年最大の成長、進化ポイントでした。コレができなかったんですよ、ホントに…！！／こんなはずじゃない！＼とジタバタ抗う私をジャッジすることなくそっかそっか、今はそう思うんだね (*´ー｀*)とフラットに認められるようになったことがめちゃくちゃ大きなシフトでした。ジャッジせずに認めることができて初めてじゃあ、どうしたい？どうなりたい？と未来に向けた問いを自然に作り出せます。問いを作りだせたら、方眼ノートの出番♪ノートの上で具体的な行動を引き出し実践するために日々セルフコーチング方眼ノートメソッド片づけ心理学コーチングすべて繋がっているんです🤭コーチングを学び続けている整理収納のプロだからこそ、お伝えできること、届けられる人がいると信じています。待っている人のために、引き続き養成講座に集中して望みます‼️今日の、なんとも贅沢で、貴重なお時間…。これだけ質の高いグルコンを毎月無料で受けられるなんて💦三谷さんのインストラクターへの愛をビシバシと感じますっ　いつもありがとうございます✨片づけ心理学『片づけ心理学(R)』部屋は心を映す鏡。モノの片づけをとおして、心と思考を整え、人生の器を整える。毎日の24時間、もっと心豊かに自分らしく暮らせるようになります。大阪で11年。私たちは、片づけのプロ・整理収納アドバイザーがお届けする「モノと心の片づけの会社」です。bijou-organize.com整理収納アドバイザー　きむらきょうこMOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
09Dec
- 片づけ心理学インストラクターへの道（３）止まらないザワザワ
  早くも、片づけ心理学インストラクター養成講座2期の研修も2回目でした🌱これまで整理収納理論とコーチングを学び活動してきた中で体感してきた「なんとなくの感覚」がハッキリと説明できるほどの確信に変わり、ザワザワが止まりません…‼️何がどう確信に変わったのかなぜザワザワしているのか現時点でどこまでアウトプットしていいのか判断がつかないので今は控えますが、これまで出会ってきた片づけ難民さんたち一人一人に、今すぐお届けしたい。片づけ心理学をセットアップしたうえで、片づけをリスタートしていって欲しい✨切実にそう思います。片づけに悩み片づけに追われ片づけに振り回され自分を責め罪悪感を感じ見て見ぬフリを貫き心が動かず未来が描けず片づけをあきらめている方に片づけ心理学のメソッドはやさしく、あたたかく、寄り添ってくれます。片づけはもっと自分を好きになれるもっと自分を大切にできるなりたい私になるために自分と向き合う手段です✨ワクワクした気持ちとともにさっそくコンフォートゾーンを突き抜けるタイミングにきたようです。講座が終わった直後から、頭痛がやみません🤣誰よりも私が私自身の成長を信じ、寄り添い、応援し、見守っていきたいと思います。整理収納アドバイザー　きむらきょうこMOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
08Dec
- 私がブログを書く理由
  昨夜は訳あって3時就寝からの、今朝は方眼ノートトレーナー同期メンバーとZOOMを繋いで「ノートを書く会」から始まり、午前中はTCSの模擬開講、1時間かけて移動して弘前市に出張お片づけサポートへ。作業を終え1時間かけて帰宅し、娘を迎えに行き、夕飯の支度をしてから息子の習い事の送迎でした。帰宅して夕飯とお風呂、洗濯、寝かしつけ…「あ〜、ブログいつ書こう🤣」と、夜に送迎がある日はタスクに追われ、てんてこ舞いです。笑自分でも時々ふと、よくワンオペやってるなぁ…と思う瞬間があります。でもね、思うんです。整理収納を学ぶことがなければ、家中がモノに溢れ、とっ散らかり、自己流の片づけを繰り返し、毎日モヤモヤを抱えながらイライラしていただろうなと。コーチングを学ぶことがなければ、自分が発しているコミュニケーション（言語も非言語も）が与えている影響にも気づかず、家族との関係性は今とは随分違っただろうなと。方眼ノートメソッドを手にすることがなければ、いつまでも同じことにぐるぐる悩み、立ち止まったたまだっただろうなと。どの学びも、まずは自分自身が実践していることと、結果が出せているかどうかも、とても大切。整理収納もコーチングも方眼ノートメソッドも、意識して実践（行動）することで習慣化され、無意識に自然とできるようになったことが増えてきたから、日々の暮らしが変わり、人生もガラリと変わりました。スキルを学んでオッケーではなくて、学びを日常に活かし、また新たな問いや問題が生まれ、さらに学び…きっと終わりはないのだと思います☺️人は環境の生き物だから、学び続けるためにどんな環境に身を置くのか？も重要ですよね。いま実際にいくつかのコミュニティに身を置いていて、実際に一人では到底できっこないことに挑戦できたり、仲間の応援があるから頑張れていることがたくさんあります。このブログの毎日発信グループもそう🤣🤣🤣参加されてる他のメンバーも書かれていましたが、1人じゃここまで続けられていない自信があり‼️笑今こうしてコミュニティに所属できているのも、その選択をしたのは自分自身であっても、発信を通して考える機会、学ぶ機会、選択肢を与えてくれた人たちのおかげです。本当にありがたいです。私の発信も、誰かの一歩を踏み出すキッカケになったら嬉しいな。そして私も学ぶ機会を与えたりツールを伝えられる人でありたいな、と思いながら、日々ブログを書いています。読んでくださっている皆様、ありがとうございます😊✨あー眠い…😂では、家事の続きをします…おやすみなさい🌟MOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.eeライフコーチ　きむらきょうこ
07Dec
- 片づけ心理学インストラクターへの道（２）養成講座スタート！
  いよいよ始まりました、片づけ心理学インストラクター養成講座2期‼️本日初回の講座がありました😃2期メンバー以外にも、0期、1期と既に講師として活動されているインストラクターさんたちも参加されています。とても心強く、嬉しいです😊このメンバーでどんなエネルギーの循環が生まれるのか、楽しみです✨もちろんインプットには、方眼ノートが大活躍中です🥳さぁ、加速していきますぞ‼️片づけ心理学『片づけ心理学(R)』部屋は心を映す鏡。モノの片づけをとおして、心と思考を整え、人生の器を整える。毎日の24時間、もっと心豊かに自分らしく暮らせるようになります。大阪で11年。私たちは、片づけのプロ・整理収納アドバイザーがお届けする「モノと心の片づけの会社」です。bijou-organize.com整理収納アドバイザー　きむらきょうこMOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
06Dec
- 片づけは心のエネルギーマネジメント
  先日の片づけ心理学フォロー会で書いた「年内にやりきりたいこと」の１つ、不要品の処分に取りかかっています‼️子ども部屋２つで、こんなに…特にインパクトがでかいのが、大量のプラレール😅（グリーンの箱にいろいろ詰まっています）息子がどハマりしていた頃は私も必死にハマり、トーマスや新幹線、レールや橋脚をたくさん集めていました。一緒に部屋いっぱいにつなげて遊んだり…楽しかったなぁ。11歳の息子はもうすっかり遊ばなくなっていたにも関わらず、何年も手放せないでいたのは私の方だったのかもしれません😌とはいえ、スペースは有限💡子どもたちも成長し、常に新しいモノも増え続けます。収納スペースが使わないモノでいっぱいで、生活スペースが圧迫されないようにするためにも、定期的に整理＆子どもに発達に合った使いやすい収納に見直していきましょう👍✨ちなみに…物置化していた娘の部屋のクローゼットから、紛失したと思い込んでいた私の大切な仕事道具が見つかりました😂😂😂なぜ⁉️笑「あるはずのものがない」ってモヤモヤしませんか？普段は忘れていても、ふとしたときに思い出して、あぁ〜…と落ち込んだり。なくしもの、さがしもの、って心のエネルギーを下げてしまいます。だから私は「片づけ」で心のエネルギーマネジメントができるよ✨と伝えています。さぁ、2021年も残り4週間を切りました🤭年内に手放したい、今あなたのエネルギーを下げているモノは何ですか？よかったら教えてください😊整理収納アドバイザー　きむらきょうこMOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee