なぜ、ママにこそ『方眼ノート』が必須なの？？
こんにちは、青森の方眼ノートトレーナー木村京子です今月半ばから、シニアトレーナーの三谷 直子さんから『方眼ノート1Dayベーシック講座』を受講したメンバーとともに『方眼ノート1ヶ月で100枚チャレンジ！』に挑戦しています。ここまで書いたノートを改めて振り返ってみると、この10日間で私がいくつも欲しい【成果】を手にしてきたことが【軌跡】として残っているんです。それも、何を望み、どう考え、どんな行動を重ねたのか？予定どおりにやれたことも、やれなかったことも、そのまま自分の行動記録として残っています。これって、実はとってもすごいことみなさんは【成果】というと、どんなイメージがあるでしょうか？なにも売上がいくら、とか、集客何人！といったビジネスにまつわるもの、だけではありません。私は【成果＝望むゴールに向けて行動し得られた結果】と捉えています。／・頭の中のモヤモヤをスッキリ解消したい！・サクサクっと家事をこなしたい！・◯時までにアレとコレを済ませたい！・ごちゃついてる部屋を片づけたい！・賞味期限が明日までの卵を使い切りたい！・インク漏れしたペンケースをシミ抜きしたい！＼これらもすべてママにとっては欲しい【成果】であり、方眼ノートを使えば、誰でも解決できてしまうんです※ちなみに卵とシミ抜きも、リアルに方眼ノートで解決しました主婦業＆ママ業は、自分がやって当たり前と思ってしまうと、どうしてもモチベーションが下がってしまうことがあります。誰からも褒められないし、評価もされませんから。でも、毎日あたりまえにしているタスクや家事をノートに書き、見て、実行するに変えるだけで、これだけのタスクを私は毎日がんばってるんだと実感し、できていることに目を向けやすくなります。だから無理やりではなく、自然と自分を褒められるんです日々の『やらなきゃいけないこと』をどう捉えるのか。嫌々こなすのも、楽しむのも、自分次第ならば、あなたはどんな感情で、どんな自分で毎日を過ごしたいですか？問題解決、思考整理、目標設定、タスク管理など、何にでも使えてしまう方眼ノートは、ママの味方ぜひ、一緒に日常に活かしていきましょう次回の開催日程【日時】6／9（木）・10（金） 9：30～12：30【方法】オンライン（ZOOMアプリ使用）【定員】4名様【〆切】6/4（土）21時まで詳細・お申し込みはこちら未来を変える行動を引き出す思考整理術「方眼ノート1Dayベーシック講座」 | 青森｜MOM PLUS『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？』の著者である高橋政史氏が考案した 方眼ノートメソッドを６時間でインストールできる、日本ノートメソッド協会の認定講座です。momplus.jp方眼ノートトレーナー@青森 木村京子ご提供中のサービス一覧MOM PLUS | Linktreeライフコーチきむらきょうこが提供しているサービス一覧です。linktr.ee
