• なんで「ゆるめる」といいの？

• 揉むといた気持ちいいと感じているあなたへ

• 「ない」ではなく「ある」にフォーカスする。

• 共振・共鳴して共に成長する。

• 「微弱な刺激」の秘密

• ファッションで自己肯定感をあげるには。

• 「耳」を意識する。

• 引っ張り合い？それとも支え合い？

• ハミングでケアする。

• 触れられないところから老化は始じまる

• 今年の汚れは今年のうちに！

• 自分の意志の力で自分を動かすのはしんどい！

• 幸せな瞬間。

• あなたのおへそはどっちを向いている？

• 冷たいものをごくんと飲んだ時感じること

• いつもと違った反応をみせた訳

• 足首にもくびれを作る。

• いつどのくらいの時間ケアしたらよいですか？

• あなたの足指は大丈夫ですか？

• 頑張らない座り方が集中力を高める。

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