～リンパが流れれば
おかげさま”もまわっていく～
「どんな実績をつくりますか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より
実績と呼べるようなものがなく
そういう自分をダメだと思っていた時期が長いので、
コツコツ積み上げたり、
チャレンジしながらステップアップしている人に
会うと委縮していました。
ずーっとさまよって５０代半ばに
このさとう式リンパケアに出会いました。
そこから９年このケアを続け、
ブログを書き続けていることが実績といえば
実績かもしれません。
また、お家用イヤーフープ（下の写真）を
６００名ほどの人に直接または間接的に
お届けしました。
今年はちょうど７０名の方へ。
小さなことですが、
ここまで続けてこれたのも
出会ってくださった方のおかげです。
ありがとうございます。
さて、、昨日は
「引っ張り合い？それとも支え合い？」
という記事の中で
肩甲骨の動かし方をご紹介しました。
その中で耳から肘までのラインをイメージして
と書きました。
これを意識し出すと
リンパが流れやすいからだになります。
最初これを聞いたとき
訳がわからないと思いました。
ケアしていても
そんな気がする位で
なかなかその感覚がつかめなかったのです。
でもお家用イヤーフープを耳に掛けたまま
手のひらを揺らすと肩は軽くなる。
脚をゆらすと足が軽くなる。
とだんだん感じられるようになりました。
なぜって
耳は両手の母指球と両足の母指球までつながる
４本の筋肉ラインのスタート地点からだからです。
もしお家用イヤフープを
お持ちの方がいらっしゃいましたら
実験してみてくださいね。
お家用イヤーフープはこれです。
ない方は輪ゴムを耳にかけても
同じように感じられます。
輪ゴム掛ける時は、きつくないものを選んでください。
また輪ゴムで行うときは、
５分以上かけっぱなしにしないでください。
耳や頭が痛くなることがありますので注意です。
６カ月間のコースを受講なさった方は
この感覚を自分のものになさっている方が
ほとんどです。
私のように何年もかかってという方は
少ないと思います(笑)
それは、その感覚を得るのを１つの目的として
お伝えしているからです。
さとう式リンパケアは本当に簡単。
でも受講するのが目的でありません。
むしろ受講後、
このリンパケアをどのくらい日常化するか。
ここが大切だと私は思っています。
直接話をきいていただけたら嬉しいです。
無料ですので、お気軽に下をクリックして
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「1日10分！手で触れるだけで肩・首のこり解消、小顔にもなる50代の一生使える若返りリンパケア」
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１２・１月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
オンライン講座は基本夜20:00または20:30ごろから行っています。
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〈１２月〉
２３日（土）
２４日（日）
２６日（火）無料講座
２７日（水）無料講座
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〈1月〉
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１７日（水）
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「1日10分！手で触れるだけで肩・首のこり解消、小顔にもなる50代の一生使える若返りリンパケア」
栗原登茂子（くりはらともこ）
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
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