■頚椎症性脊髄症（確定）これまでのお話
「稼がない」選択をしていると思ってたけど本当は体の不調が原因だったのでは？
頚椎症性脊髄症で手術入院中！
入院生活のリアルタイムブログ。
栃木県北はこの日雨で、ちょっと肌寒かったのね。
なのでお昼過ぎにデイルームのカップディスペンサーまでコーヒーを飲みに行こう！
と思って歩いてみたわ。
入院ラッシュだったみたいで、しばらくするとデイルーム満員になったので慌てて退去。
朝、昼、リハビリ、夫の来院で洗濯物受け取りとなんだかんだデイルームまで3〜4往復はできたかな。
昨日よりは疲労感が少なくなってたので、継続的に動くって大事だなと思ったですよ……
筋トレのゴムバンド運動も、自主的なスクワットも多くできた（前日比）！
適度に動いたせいか夕飯の後は自然に眠くなって消灯後1時間で薬無しにちゃんと眠れたのに感動。
翌朝も採血に来るまでぐっすり！
体動かすって大事だな。
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