■頚椎症性脊髄症（確定）これまでのお話
「稼がない」選択をしていると思ってたけど本当は体の不調が原因だったのでは？
術後のリハビリ計画のために
「簡易上肢機能検査（STEF）」
を受けたよ！
https://www.sakaimed.co.jp/measurement_analysis/rihariha/function-test/stef/
いろんな大きさのものを移動させて手や腕の機能がどの程度か、を数値化できる検査だそうな。
↑
4コマに描きそびれたけど、布切れをひっくり返すテストもありましたのよ。
検査結果は右100点、左98点
40代平均が99点だそうなので十分な結果。
平均点は年齢ごとに設定されてた。
点数がすこーし低かった項目から、一部の動きが鈍いのは筋力の低下とか、利き腕ではないとか、そういうのも関係してるみたい。
体調を見て軽い筋トレから始めるとのこと。
「日常でも、ちょっとした動作を左手でやってみて、手術前と比べてどうかな、とかやりやすさ、やりにくさを意識してみてください」
と言われて爪切りを持ってみたら、術前は手に力が入らないから握り込むように使っていたことを思い出したの。
今は普通に指先で持って使えたから、あーーこういうことか！と！
少しずつ、日常復帰に近づいてるのを感じた時間でした。
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