前回の記事
初回妊婦健診でまさかの妊娠糖尿病！？体重も大公開です～３人目妊娠日記⑥
今日は３月２日、妊娠１３週２日目です。
今日は２回目の妊婦健診に行ってきました。
前回は、血糖値が高いと指摘され、今日はその詳しい検査結果が出る日…。
朝からとっても不安でした。
結果を先に言っておきますと
妊娠糖尿病ではありませんでした！！
あぁ～～～よかったです…。
詳しい内容はよく分からなかったんですが
前回の検査で出たのは、その日その時の血糖値。
で、詳しい検査では、過去１ヶ月の平均値を出したらしいのです。
この一番下のHbAｌｃ ＮＧＳＰっていうところの数値がそれで、
その数値が基準値ど真ん中だったので
前回はたまたま高い数値が出ただけだろう、とのことでした。
前回の検診から今日まで
自分なりにめちゃくちゃ糖質に気を使って過ごしていました。
まだ何も言われてないのにねw
ごはんを玄米に変えて、食べる順番は野菜から。
大好きなチョコレートは一切やめて、おやつも変えました！
こんなものたちを食べてましたよ～
糖質オフ商品に変えることはそんなに苦じゃないんですが
いかんせん、まだまだ食べづわり中…。
とにかく何かを口に入れてないとつらいのに
何を口に入れていいのかを常に考えなくちゃいけなかったことが
ほんとにほんとにつらかったです…
だから今回、妊娠糖尿病じゃないと分かって、ほんとに安心しました。
もちろん、妊婦である以上食事には気を付けないといけないけど、
だいぶストレスは減りました。ほんとによかった…。
検診帰りにスガキヤに行くくらいには浮かれてましたw
さてさて、今回も体重を大公開しますよ～！
４４．１ｋｇ
糖質に気を使ってたおかげか、少し減ってましたw
でも、増えすぎもよくないけど、減るのもたぶんあんまりよくないよね。
助産師さんにも、「BMIから見ても出産までに１０ｋｇくらい増えるのが理想だね」
と言われました。
え…？１０ｋｇも増えていいんですか…？
でもなんかすごい油断して一気に増えそうなので
これからもバランスのいい食事を心がけたいと思います。
あ、今日は初めての腹部エコーで、３Ｄ写真ももらいました
真横向いてます～。
抱き枕にしがみついてるみたいでかわいいなぁ
それから今日は助産師外来の日で
助産師さんとマンツーマンでたくさんお話しました。
無痛分娩のことや、出生前診断、コロナ、妊娠糖尿病のことなどなど。
疑問や不安にも丁寧に応えてもらって、心強かったです！
それから、バースプラン書いといてね！と言われたのですが
バースプランてなんぞや…？
上２人を出産した産院ではなかったので
何を考えていいのかさっぱり分かりませんが
またいろいろ検索しながら、書いていきたいと思います。
次回の検診は４週間後！
また無事に大きくなった姿を見れることを祈って
次の記事
17週で性別ほぼ確定！でもそれより大事なこと～３人目妊娠日記⑧
