I am a mother～おかんの「本気の捨て活、まったり推し活」徒然日記～ -4ページ目

18Nov
- その46）実はお父さんが鍵、だったりして❤︎∑(ﾟДﾟ)
  こんばんはーー今日は暖かな土曜日です✨さて、お片付け系のYouTubeが大好きなわたし今日はですね、大好きな古堅さん❤︎の講演会を拝聴に伺うから、とっても楽しみ！！なのであります#169 【衝撃告白】支払い総額30万それでも片付かなかったざっくり家族の片付けレシピ☆順番に再生できる「再生リスト」を作成しました。お家ごとのシリーズもございますのでお楽しみください！https://www.youtube.com/@Before-After/playlists☆「景色を変える片づけ」で　あなたの暮らしをランクアップ！古堅純子トークライブ・11/18（土）14：00～15：00　...youtu.beそう、普段から家具や収納用品を買わない私が珍しく新居にフィッツという簡易引き出しを3つ購入しましたニトリのオンラインにて1箱3000円弱のお値段でしたが↓▪️引き出しが引っかかるからびゅーんと飛び出してこない▪️かなりしっかりした作り▪️横側が透けないなど、とても気に入っています✨ここに何を入れるかというと「JKの部屋着とトップス」と「私の冬のトップス」を入れる予定です←←昨日届いたから、まだ空っぽ❤︎なんですが。さて、どんな風になるのか楽しみだなぁそう、片付け、とひと言で表しますが▪️脳の特性（前世が関与）▪️遺伝子そして、▪️刷り込み（育った環境）▪️すべての事項においてめんどくさいという性格などなど、それぞれに要因が違っていたりしますよね＊＊そして、この中でも「遺伝子」的なものは（実はお母さんではなく）男型の遺伝子に乗っていて男の子の片付け下手は根が深かったりしますが（生活全般を担当しない分）悪目立ちはしない、利点もあり🐜さらには、刷り込み（環境的）やチョー面倒くさいという因子に関しては母型の影響大という点と（世の中的に生活全般を担当する分）悪目立ちをするという面があります✨ーーーーーーーーーーーーーーひとえに実家が汚屋敷と言っても↓↓▪️お母さんスッキリさんであるけれど家族の散らかしに追いついていけないとか、▪️お母さん自身に溜め込み&先送り癖があるけれども（お父さん、こどもの個室は意外と片付いている）とか、最後の大物としては▪️家族全員で溜め込む故に散らかし祭りが開催されている！！みたいなパターンがあるので、俯瞰としてのチャンクダウンが必要ということなんだなぁと✨よく、「私が片付け（られない）のはお母さん（のせいなのでは）」と語られることも多いけれども例えば我が家の場合↓▪️パパ　ミニマリストで私物をリビングに持ち出さない。けれども、掃除はしない（両親ともに片付け上手✨実家もめっちゃ整っていてきれい✨）▪️わたし　大人になってからミニマムに。けれども、小さい頃から掃除と片付け大好き（両親ともにモノ屋敷、母は掃除とお洗濯がめっちゃマメ）▪️JK 生まれた時からミニマム環境。今でもほんとにモノは少ない。けれども、掃除とか片付けからは果てしなく遠いって、えっと全然共通点ないがね！！（笑）つまりは、「やっぱり自分のせい（自分次第）」ってこと、なんじゃあるまいかとあ！あとはですね、スッキリとしたお部屋は「開運」と結び付くことも多いけれど↓↓ちなみに＾＾実家の父と母（めっちゃモノ多いし、ガチャガチャだけども）めちゃめちゃ財力ありますしめちゃめちゃ強運✨なのでやっぱり、自分次第❤︎＝◯◯だ、ということはすべてには当てはまらないなーーでもでも！スッキリ、さっぱりは健やかさには直結しますよねというのがわたしの個人的な見解です＾＾✨最近、めちゃ拝見しているYouTubeの女子がオススメしていたこれ↓を買ってみました（数とお値段、色々あるので代表的なものを貼っておきますね！）GLAD プレスンシールラップ多用途フード保存ラップ 140 (30cm×43.4m)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}未だに未経験のコストコさんだけれども、とても美味しそうな食材も多いみたいだし例えば「冷凍技術」を駆使したら（在庫持ちたくない思考の）わたしでも利用できるかもという、夢が見れます❤︎↓ ↓コストコ購入品2023年11月／おすすめ定番商品や新商品を料理と一緒に紹介／焼き小籠包・味噌もつ鍋／JAPAN COSTCOコストコ購入品2023年11月は、新商品と料理が多めになっています。保存方法やアレンジも紹介していますので、よかったらゆっくりとご覧ください★▼コストコ購入品00:00 イントロ00:36 パンプキンパイ03:00 ガーリックバターシュリンプ（冷凍）　　　楽天：https://a.r10.to/hXx8T604:...youtu.beあとはですね、前回の記事でお風呂掃除の話題に触れたのですが我が家のお風呂に貼ってあるこれ（今現在がカビカビ浴室でなければ）予防効果がある❤︎んじゃないかなと感じたので、リピートしましたバイオラボ防カビシールお風呂用くじらAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}楽天市場で詳細を見るそれでは、講演会に行ってきます〜❤︎（ということで！）古堅純子さんの講演会に参戦して参りました✨（あらためて記事にしますね）あ〜、なんて幸せな土曜日なんだろう♡（お土産に赤福も購入←夜のおやつに❤︎）皆さまも、どうぞ幸せな週末をお過ごしください＾＾✨
17Nov
- その45）掃除は化学だなぁ、と思った木曜日(´∀｀)♡
  こんばんはーー、今週は少し早く旧家に移動しています（週末こちら方面の仕事もあるので！）今朝のお弁当あろうことか初っ端から集中力を欠いて痛恨のミス！！「ツイテル」なんだけども、JKからは「何かさっぱり分からない」とのご連絡があはははーそう、結婚してからいわゆる家事というものを担当していますが、新居に来てからあらためて「真面目に」考えてみたことがありましたそのひとつは、▪️空気の成分について✨↑新築の未入居物件だったのでいわゆる「ホルムアルデヒド」が気になり人生で初めて測定器を購入しました（確か、Amazonで数千円）さすが新築とあって、初っ端は数値が振り切っていましたが、↓これはですね、都度の換気といわゆる24時間換気であっさりと優良な空気になりました✨（＝24時間換気を切ると、やっぱり少し上がるんですけど）でですね、24時間換気の際に留意することは（壁の通気口的なものを）キチンと開けておくこと❤︎↑↑（当たり前と言えば、当たり前の様ですが）例えば、「えっ⁉️換気扇を回してるから、空気きれいな事ない」と思いがちなんだけど←私だけ？やはり、通気口が閉じていたら換気は成立してないという。（そして、開けている方が湿気やカビ対策になるんだとか✨）そして我が家は（それまで未入居だったので）なんと！私が気付くまでは閉じていた！！ので（笑）カパッと開けておきました（笑）二つ目はというと、▪️バスタブのお掃除✨について旧家と新居では異なることがありましてそれは、【浴槽の材質✨】（具体的に成分はわからないけども）↓↓▪️旧家はプラスチック的な触感▪️新居は今風の一見ツルツルしている触感✨なのですでですね、新居のバスタブは一見ツルツルしているし、毎日スポンジで洗っているのに、なんか、ちょいとザラザラする（なんでだろう？）と思っていたわけです。これってニンゲンのアカ⁉️と思ったんだけれど（いや、そんなに汚くないし！）と思い直して）↓↓そんな時はGoogle先生の出番でございます＊＊結論から申せばいわゆる湯垢に相当するもの、なんじゃないかなーと。▪️水の中のミネラル、金属成分▪️バスタブを洗う時の石鹸成分▪️多少なり湯船に抽出される皮脂、石鹸成分などの、融合物らしいのです。なので、ある意味の化学反応でした✨なるほどー。ーーーーーーーーーーーーでですね、（世の中の、あらゆるバス洗剤のレビューを読み倒し！！）いや、なんか違う＝そんなに強力なものは我が家には要らない、ということで今度はですね「化学的にアプローチ🎯」を試みることに。↓↓要約すると、▪️スポンジでゴシゴシはいかん！！（＝細かい傷にさらに湯垢が沈着）ということで、もう少し柔らかい材質ものに変えて▪️クエン酸がいい❤︎🍋（がしかし、混ぜるな危険⚠️的なものは使いたくない）と思って、あー！そうだそうだ。時々使っている、（塩素を中和する目的の）純クエン酸のタブレット✨をお湯にドボンとして、（＝もちろん身体には負担ナシ）そのあとに、スポンジで優しく撫でておいただけで、ツルツルーー✨になった掃除って、化学だし♡あ！これはあくまでも「我が家の」条件下（新築、✖️毎日お掃除する）のお話しです例えば、浴槽だけでなく床とか壁にガリガリに固まっているとか、カビやヌメリなどと融合しているみたいなことは未経験なので！なので、お家のお風呂の汚れ具合に合わせてGoogle先生にご相談してみてくださいね❤︎これと同じく、洗濯や多くの場所の掃除も「化学」なので（ナチュラルクリーニング参照）↓↓汚れ落ちは▪️水の温度（お湯）▪️水の容量　にとても比例します（なので、冬はお湯洗いにするし、縦型の洗濯機で水量もキチンと浸かる量にしています）なんか、主婦って「研究員」でもあるし、財務にも長けていないとだし、（外貨建ても株も暗号通貨もやっています❤︎地下鉄でおじさんみたいにチャート📈みてる、おばさん）園芸の知識も必要だし、すごーーーく面白いですよね！！パキちゃん、大きくなりました昨日のお弁当も載せておこうということで、日々進化している（笑）今日この頃です＾＾皆さまは最近どんなことに気付き（興味を持つ）ましたか❤︎
14Nov
- その44）断捨離と恋愛観って、似ているかも(´∀｀)
  こんばんはーーダウンを着ていてもちょうどいいくらい♡の寒さです！（いったい秋は何処に⁉️）今日のお弁当久しぶりに揚げ物をしましたそう、旧家から新居に移動途中にある都会の百貨店✨喉が渇いたからカフェに行こうと思って（いつもはエレベーター移動だけど）急いでいないし、エスカレーターにて地道に上がっていると目の前の（マネキン人形さんの着ていた）トップスがめっちゃステキーー❤︎だったので、お店でサイズを確認した後にラスト1を購入してきました✨↑↑↑（冬服って、地味になりがちですよね！）流行りのゾウさん🦣色だったんだけどチュールっていうのかしら⁉️レースのふわふわが付いていておかん世代でも、大丈夫な感じで✨←大事！良いお買い物だったなぁ〜♡（さらにその後の帰り道にデパ地下で）お買い物をしたかった私✨（かくかく、しかじかでと）相談してみると、（お会計は百貨店で支払いをして）TOKYOの倉庫から新品を郵送（無料）して下さるそうで、そりゃ、よかった良かった❤︎そして、再びカフェに向かうためにエスカレーターを上がっていくと↓↓めっちゃめちゃおかん（わたし）好みの一目惚れ❤︎アウターを発見してしまいました！！！（がしかし）さっき買っちゃったし！！と思いながら（笑）そのままカフェに向かったのでしたバナナ✖️チョコって無敵ーーーー！！！おお！お湯から注ぐ方式❤︎それにしても、百貨店のエスカレーターって（なんて危険なんでしょうか笑）なんだろう⁉️「もう、このアウターを買うためならば（今家にあるもの）断捨離（リサイクル）してもいいーー！！！）」←←値段見てないけど笑と、思ったくらいの圧倒的な一目惚れ♡ーーーーーーーーーーそっか、断捨離って「己の恋愛観（スタイル）」と似てますよねーーー！！例えば私の場合▪️結婚相手に1ミクロンの理想もないので（目の前に歩いていたひと）と1日で結婚が決まった、本当に笑。▪️もちろん、結婚生活に特に理想もないのでいろんな面でがっかりしない（パパ、全然掃除しないけど、「そういう哺乳類」だと思っている（笑）▪️それまでの恋愛は（結婚以外）すべて一目惚れ❤︎来るものは拒むけど←←えっ？去るものも追わず。（＝前しか向いてない❤︎）理想がないというのか、執着がないというのか（笑）↓↓これ、わたしの断捨離スタイルとまったくおんなじなんです。（前しか向いてないから）手放して、からわざわざ振り返ることもないし、必ず過去を超えるモノたちに出会っているから❤︎（今にも過去にも執着してる場合ではない）そんな感じです、笑まさに✨あー、美味しかった❤︎これ、表現が適切かは別として保留して先延ばしっぱなしにしておくというのは、、、「（新しい彼が出来るまで）元カレを家に待機させておく」みたいなこと、なのかも、ですね！（知らないオジサン＝忘却物）も嫌だけど、元カレが住み着いている←言い方のも、いつかはお別れしなきゃですねー♡ということで、今朝は新居個室をガサゴソしまして↓↓▪️旧家に送り返すもの（1箱）←既に送った！▪️夏物の衣類の捨て活（断捨離）を済ませてから、床を拭き掃除✨基本的に着倒してしまうので夏服もひと袋分くらい資源ゴミ行きにクローゼットが長袖と冬物だけになりましたJKは「衣類を探すのが苦手」なので素材別ではなくて色別に分けてみることに。←この方がきっとコーデしやすいのでは♡＾＾これで、のんびりと冬を過ごせそうです✨（おまけ）砂時計⏳が落ちてから、「茶漉しを使って」と店員さんに言われていたのに、、、そのまま注いで氷とグラスの中で茶葉が舞ったひと笑あははは❤︎
13Nov
- 43）こだわりの傾聴と、あれこれ＾＾
  こんにちはーーなんか、めっちゃ寒いんですけども！（昨日までご陽気な格好をしていたので笑慌てて冬の下着にしました）と震えあがっていましたが、お昼間はぽかぽか暖かくて何より✨そう、今朝拝読した記事に「こだわりの、マグカップの大きさ」について語っていらっしゃる記事がありました。基本的に特にこだわりもない私は▪️いわゆるグラス（コップ）はほぼない（＝マグカップで熱寒すべて済ます）▪️マイカップ制度なので我が家の食器棚はスッカスカ❤︎みたいな感じですが、これってどんなカテゴリー（食器だけじゃなくて、洋服とか文房具とかにも）それぞれのこだわりがあると思うんですよね。、、、となると、「なんかそれ、聴いてみたい」と言う、小さな野望が湧いてきました✨＊＊例えば、わたしの場合▪️いわゆる百均にはほぼ行く機会がないので（あ！こだわりではなく、園芸用品やお弁当カップなど具体的には買うものがあれば行く、と言う意味）ので、「百均を駆使して❤︎」と言う記事や動画は必然的にスルーの対象となってしまいますあとはですね、▪️とにかく在庫を持ちなくないという性格（思考）なので、（行ったことがないけど）コストコさんとか業務スーパーさんとは無縁のニンゲンだと思ったり✨（でも、チーズ🧀とか美味しそうなので遠足的に一度は行ってみたい❤︎）【まとめ買い】その洗剤古いよ #汚部屋 #ルームツアー #片付けられない洗濯洗剤、実は鮮度が大事🧺✨まとめ買いは便利だけど、収納が圧迫されたり鮮度が落ちたり…😅必要な量だけを購入して、鮮度をキープしよう！🌼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼訪問片付け1000件以上のプロから学ぼう!!▶片付けのご相談、ご依頼はコチラhttps://daisukihouse.com/▶りっちゃ...youtube.comそういう意味では「お片付け」って不思議ですよね！やる事といえば▪️捨てる＝選択！▪️ゴシゴシとお掃除するというシンプルな作業なのに各々の流派なりメソッドなり✨があって、（自分軸なのか、講師軸なのかは分からんけど）まぁ、とにかく自分の納得するカタチに文字通り収めていく✨行程なんだなぁと。＊＊利き脳とか、潜在意識とかによって片付け方は変わるけれども「こだわり」って、お片付け界に於いてはどういう位置付けなんだろう⁉️と言う素朴な疑問✨（こだわり、ガッチガチな方のお家は果たしてモノ屋敷、汚部屋なんだろうか？）＊＊例えばですね、「器」には並々ならぬこだわりがあって、冷水はこのグラス、ジャンパニューはこのグラスワインはこちらのグラス玉露はこの茶器、お客様にはこちらの茶器🫖みたいな感じの方がいたとして豪邸でない限りお部屋も片付けが大変だろうし（マグカップだけで生きている私はきっとお友達にしてもらえない）ここでですね、「スペース」を取るのか「アイデンティティ」を取るのかってもう話し合いの余地もないくらい難しい問題だなーと。↑↑恐らく、アイデンティティが勝るんだろうけれどもそして、同じこだわるでも、▪️数を厳選するひと、と▪️とにかく全制覇したい！！ひとみたいなことではこれまた話がまったく違うだろうし（こりゃ奥が深いわ〜）＊＊20対80の法則で言えば、（ガチこだわる20、一切こだわらず20）きっと世間様の6割り強くらいの方は（特にそこまでのこだわりもなく）日々の物品を取り入れていると鑑みて、↓↓自分の（根幹となる）お片付け方法ってきっと、世間様の36％くらいの人（3人にひとり）＝そこそこのこだわりの方の、さらに６割りくらいには、響いているんでしょうね＾＾（飲む器がマグカップだけ、って全然受け入れられてない気もするけどーー）（お写真お借りしました）ということで、「お片付けにおける、こだわりの捌き方」が、めっちゃ興味深いなーと。こだわりを制すれば、お片付けも制する✨ということで、すごく有意義なこと（傾聴）だとあらためて✨＾＾（おまけ）アイスにはミルクは限りなく入れたくない、と言うこだわり（ホイップがめっちゃ溶けてますけど、それは気にならない不思議！笑）
12Nov
- その42）出来るところまで遡る♡＾＾
  おはようございますーー＾＾冬ってお洗濯が乾き難いので除湿機が大活躍していますそう、今朝はですね起きた途端＝体力と集中力があるうちに▪️秋物への衣替え▪️今年の夏物の断捨離をやってみました＊＊最近は（ハンガー収納で）シーズンを通して衣替えをしない、という方もいらっしゃいますが✨私個人としては、▪️あー、去年は捨てなかったけど今年も着ないだろうな←捨てる▪️これは、今年の夏着倒した！！（thank youーーーー！！）←捨てる♡▪️これ、ボタンが掛けにくくてデザインは好きなのに今年一度しか着なかった（夏物）←捨てる▪️これ、今年はウエスト入らんかも←捨てる笑という、（今回の実話）とともに季節の変わり目を味わうのがとっても好き♡なんですよねーーーーーーーーーーーーーーーという感じでやってみましたがどうでしょう⁉️わたしとこどもの2人分でも20分もかからなかったと思います不思議なもので、「去年、あんなに着倒していた✨（くらい気に入っていたのに）今年はまったく響かないわ〜」みたいなこと、ありますよね。それくらい、「変わらないことってない」んだなぁと思う今日この頃です＾＾そう！昨日の記事で「地獄部屋を創るといいかも♡」と書きましたが、まさにこんなイメージ♡＾＾（あ！広さや整頓具合は個々で違って当たり前❤︎）【初公開】突撃、女医の収納部屋（広すぎ）▼チャンネル登録をお待ちしておりますhttps://www.youtube.com/channel/UCHaKI8e3psp-Wy1RqxtllNQこんにちは。女医の日常です。今回は本邦初公開！16畳ほどある収納部屋のご紹介です。つい最近まで物が散乱しすぎて踏み場もないくらいだったのですが、整理整頓頑張りました！...youtu.be同じ職業（女医）でも、「在庫は一切持ちたくない❤︎」＝毎回スリル満載の（笑）人生を生きている私と「在庫って大事（心の安寧❤︎）」として私の真逆の人生を生きている方もいるってなんか、多様性バンザイーー！！って感じで楽しいですよね＾＾ーーーーーーーーーーーーーーさて、ここからが本題←今頃！なんですが、昨夜このYouTubeを（倍速で）視聴してから、現役の学生であるJKから出題された（おかん、遠の昔で微塵の記憶もない←笑）数々の微分問題が瞬時に解けるという！！【QuizKnockコラボ】偏差値2のるなに微分積分を理解させるまで帰れません！！！！コラボありがとうございました！@QuizKnock コラボ動画が上がっているのでチェックしてね！https://www.youtube.com/watch?v=KB3HuU3_Qgs-------撮影スタジオ協力：バンタンクリエイターアカデミー ※詳細はこちら↓専門部：https://bit.ly/45EguDC...youtu.beあー、なるほど。だからトレンドって（つぶやきの数に相関しないんだ！）とか、世の中が理解出来たという❤︎↑↑アメバのトレンドが投稿数（頻度）とかフォロワー数に相関していないのとおんなじよねーーーーーーーーーーーーーーここで大切なのは、出来るところまで遡ることということでした✨例えば、和引積割算が出来ないと結局、微分積分は解けないのと同じく。←小学1年生前後に習得すべきことがキチンとできていれば、小学3年生でも微分積分が解けるという✨＊＊これって、「家の片付けはできない」けれども↓↓「部屋からとりあえず目についたハンカチを手に取って」「現役で使っていないもの5枚（以上）を処分して」みてください❤︎みたいなこと、だなーと。▪️ハンカチという物体は知っている▪️今現在、使っているか否かも知っている▪️必然的に「使っていなかった5枚（以上）」も分かるこれならば、幼稚園児でも出来る❤︎ように「分解」されてますよね。ーーーーーーーーーーーーーーここに、「想い出」「お気に入り（ときめき）」「理由（高かった、贈り物🎁）」「いつか」などが絡まりあうと、【変数】となって、途端にハードルが上がるような気がするのでもう、とにかく「目の前の景色を変えたい」という方は▪️現役で使っているか？（いない物は処分）▪️変数がからまって判断が鈍る、できないものは「地獄部屋に」即時移動❤︎↓↓自分が生きているうちに何とかしたい方は、期限を切ると良いのかも♡＾＾（どうしても自分では捨てたくない方は、お子さんのために処分費と清掃費を貯蓄しておいてください❤︎）「片付けの苦悩と家族の想い」親世代の物に対する価値観の違い2022年1月に2回作業に入った物件の約2年ぶり3回目の片付け動画です。ご依頼者様のお父様が住まれている築約120～150年になる一軒家です。お父様の健康面などを配慮し片付けを決意されました。2回目の作業後はご親戚と一緒にご自身で片付けをしていたそうなのですが、自治体の決まりで決まった日にしか不用品を処分できなか...youtu.be【※見逃し厳禁】65歳までに必ず捨てるべきモノ20選 | 30代・40代・50代・60代必見 | 断捨離リスト | 片付け | ミニマリスト |年齢を重ね、50代、60代になると、体が動かなくなったり、体が弱くなり怪我のリスクも高くなる。そして、結果的に片付けが後回しになって身内や親族に迷惑がかかるのが生前整理、遺品整理だ。片付けは、興味のあるうちに、特に20〜40代のうちから本格的に始めるべきだと思う。そこで今回の動画では、65歳までに必ず捨てるべきモ...youtu.beーーーーーーーーーーーーーーわたしも、「持っているものの8割を処分」してみて分かったことは、、、全然困らない、（どころか）その後からもまだまだ処分するものがあったということでした大掃除に適している季節が春と秋🍂みたいに、大掃除（と大型断捨離）に適している年齢は45歳前後なのかなぁと（＝体験談）当の本人は▪️子育てもひと段落する▪️まだ介護が始まっていない▪️体力と判断力もまだまだある❤︎▪️若い頃のままの自分のイメージから卒業出来る➕体型も変わるこどもはといえば（中学生〜高校生くらいと仮定して）▪️いわゆるおもちゃが要らなくなる▪️洋服のサイズや好みが安定してくる（制服だと私服も少なくて済む❤︎）▪️進学を機に教材を一掃✨からかなぁと✨（この大きさで38万円らしいです）だとしたら我が家のエバちゃん、実は30万円くらいの価値がある！のかも❤︎わたしが好きな「捨て活」の仕方は↓↓お掃除が目的以外ならば▪️基本的に全出しはしない、間引く方式✨（←仕舞うのが面倒なので）▪️カテゴリーごとに一気にやる（30分前後）（今日の場合は、洋服。秋物と夏物のみ）▪️気が向いたらやる（向かない時は、やらない）▪️エアお引越しを想定してやる（お金を払ってでもこれを運ぶのか⁉️）みたいな感じです＾＾なんと！もう昨日の時点でしめ飾りが届きました！（大掃除、すっかり終わっているからもう飾りたいくらいです！！）なんだかんだで、あとひと月くらいでお正月なので（すべては無理でも、個室は魔窟でも）▪️死守すべきスペース▪️他人の目に晒されるスペースだけでもサクッと終わらせて♡師走を迎えたいですね＾＾
11Nov
- その41）地獄部屋、を創るといいと思う♡＾＾
  おはようございますーー＾＾昨夜は雨があがったこんな時間（夜）に旧家に向かっていました金曜日のお弁当✨↑JKへのメッセージはNYLON Japan🇯🇵街はクリスマス🎄モードに。そう、夏は本当にバタバタと過ごしていて気付いてなかった事がひとつありました✨それはですね「私、せっかちなんだ！！」ということ（←今頃、笑）基本的にタイパ至上主義の思考なので▪️いかに楽に成果を取るか▪️いかに余分な事をしないか（ワンステップで行きたい）みたいなことを真面目に考えているのですが、、、この秋のある日ふと、「のんびりと生きてみるのもいいかもしれない」と思って（急げば間に合うけど）急がないとか、（やろうと思えば、やれるけど）敢えてやらない♡みたいな1週間を今週過ごしてみました✨するとですね、想像以上に「いろんなこと」が見えてきたんです✨例えば、「あー温泉行きたいとか思っていたのに、まだ行ってないや」とか↓↓つまりは、わたしの「本当に」やってみたいことって何だろ⁉️と思って♡なので、年内のあと二か月はそんな風に過ごしたいなぁーと思っています＾＾ーーーーーーーーーーーーーー毎週金曜日は楽しみにしているYouTubeの日！！#168【魔法の言葉】実はこれだけで実家の片付けが上手くいきます実家物置部屋の片付けレシピ☆順番に再生できる「再生リスト」を作成しました。お家ごとのシリーズもございますのでお楽しみください！https://www.youtube.com/@Before-After/playlists☆「景色を変える片づけ」で　あなたの暮らしをランクアップ！古堅純子トークライブ・11/18（土）14：00～15：00　...youtu.beそう、古堅式ではよく【地獄部屋】と呼ばれるモノを寄せておくスペースが登場します✨お片付けにおいて、「リビング、ダイニングはきれいだけど」（他の部屋は足の踏み場もない）みたいなことって普通にあると思うんだけど↓↓つまりは、リビング、ダイニングは死守するためには、地獄部屋が必要みたいな（笑）実は、「寄せる部屋（スペース）がある」というだけでこころの余裕が出来る様な気がするんですよねー✨＾＾メリハリ、みたいな意味で！ーーーーーーーーーーーーーー例えば我が家（新居）の場合。↓ここだけは死守する♡という場所。例えばその代わりに、個室が地獄部屋（モノ寄せスペース）になっているご家庭も多いはず↑この個室、実は未だに使い道がなくて放置しています笑＊＊地獄部屋に寄せたものは例えば、半年など期間を決めて（出来ればノールックで←）捨て活をする。言い換えれば壮大なる保留箱📦✨というイメージですこの際に（要る、要らないではなくて）「今はたまたま使っていないけど、もしかしたらいつかは使うかも」な物品と、「思い出品に分けて」絞るといいかもです↓↓半年もしくはオールシーズン（1年）経過してから「あーやっぱり、いつかって来ないんだ」という現実を事実として受け入れて（出来ればノールックで）さようならをする✨↑↑この際に▪️メルカリや、どなたかに譲る▪️コツコツ処分場に運ぶなんて、そんなマメな行動力ならば（今頃とっくに片付いてます）という現実も受け入れて笑▪️潔く処分する▪️一度にリサイクル店に持ち込む▪️回収処分だけはプロや、親族お友達の方にもお願いする（＝一気に済ませる）と良いのかもですね♡地獄部屋✨これを、判断の先送りと捉えるか「2段階捨て活」と捉えるかで目の前の「手に入れたい現実」の具現化が早まる様な気がします✨ーーーーーーーーーーーーーーいよいよ、シリーズ完結編！！ここまで伴走してくれるのならば依頼者の方も本望ですよね！！！⑯暗かったキッチン、夢が叶った～キッチン収納～息子さんの部屋が超オシャレに～あの茶箪笥が生き返りました～※ZOOMセミナーのお知らせは概要欄に。▶ZOOMセミナーのお知らせ〇押入れ・納戸・物置の片付け方–講師：大浦坂恵子アドバイザーhttps://ameblo.jp/ouchi-ga-daisuki/entry-12823405948.html〇書類整理–講師：風穴三樹子アドバイザーhttps://kaze-kataduke.com/2023/10/0...youtu.be皆さまにも「こんなお家🏠が自分の理想✨」というイメージ♡があると思うのですが、わたしはですね、木曜日10時のドラマに出てくる松下洸平さんが1人で住んでいる大きなお家♡が最近の憧れでもありますここには写っていないけど、キッチン側もステキなんです！！（以下、お写真お借りしています）あとは、ドラマ「うそ婚」で登場した菊池風磨くんとねるちゃんの住むお部屋♡（ググッてみてください）＊　＊十人いれば「憧れのお部屋のカタチ」って十人とも違うと思うし、その時々の自分の在り方でも変わってくると思うので、誰か（の在り方に）傾倒することなく良いところ取りでもいいし、自分流でもいいので、「あーーーあんな風に過ごしたいし♡」というお家（スペース）を真似てみるとヤル気も元気もミナギルのでは✨＾＾最近のわたしの脳内はこんな感じのイメージに憧れています❤︎↓ ↓皆さまの憧れのイメージは、いかがですか＾＾♡
09Nov
- その40）本日もコツコツと捨て活日和＾＾
  おはようございますーー＾＾今朝も暖かな秋晴れです！今朝のお弁当最近、おかずのネタに尽きてしまって他所様のお弁当箱を見学したいくらいだ！笑。そう、「片付けとお掃除✨」が趣味なので（めっちゃバタバタしている時以外は）せっせと掃除＆をするわけですが今朝はですね、リビングの「何でもBOX✨」の棚卸しと捨て活をしてみました＾＾我が家ではお馴染みの、ニトリの中サイズのソフトBOX文字通り、リビングの雑多になりそうなモノはここに何でも投げ入れています例えば、▪️レシート、光熱費のお知らせとか▪️一定期間保存がいりそうな書類、▪️気になった広告、小雑誌　など✨基本的に紙類は全捨てのわたしは丁寧に分別するとかファイリングはしません。↑↑何故ならば、「ここを見たら全てが入っているから」（ここ以外には投げ込まない）そして、どうでしょう⁉️ひと月くらいしたある日の朝ガサゴソと全部見直して処分すると9割り5分近くは不要なモノと変化しているのでありました＾＾▪️レシートは返品期間とか帳簿を付けたら捨てるし、▪️興味があった広告たちも（ひと月アクション起こさないのならば）もう要はないし▪️申込みや返信が要る書類はもうこれを機に完結させて捨てる！あーー！さっぱり♡ーーーーーーーーーーーーーーそう、お引越しした当初から使い道のなかったここの棚は、ふた月経過した現在でもやっぱり使い道ナシ↑お弁当グッズが入っているBOX毎日使うから出しっぱーーです＾＾♡入居約3ヶ月にして、昨日から使い始めた「乾燥機能」（相変わらず手洗いだけど）なかなか便利よね！！↓洗う訳じゃないから、配置も適当ーー！（そして正解は知らない笑）基本的に本能で生きている故に何も考えていません（笑）そう！ブラックティーにMerry Creamを乗せてみました＾＾！←← 基本的にどれも味がないのでチョコソースなど追加した方が良いかとお引越し後3ヶ月目に当たって、家中のモノをすべて洗い出していますがやっぱり使い道ナシ、というモノを丁寧に排除するだけでめっちゃめちゃ暮らしやすくなるものだなーとスペースが有る分、置いておいても邪魔にはならないんだけど、やっぱりモヤモヤの種になるから思い切ってリサイクル、捨て活、して良かったです＾＾（おまけ）我が家のちびっこ（JK）がこんなことをしていました！！！あれ？えっと⁉️キウイちゃんに🥝なんかお友達が増えてますけどーーー！！（昨夜のガチャの戦利品らしい）家族で暮らすっていうのはこういうことよね！！
08Nov
- その39）絶好の好機と、何度も見直す＾＾
  おはようございますーー＾＾気付けば2週間ほど間が空きましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか♡（私は相変わらずのバタバタした日常でした！が）JKの英検受験のために、久しぶりに旧家に帰省していたところです←二次対策の英会話教室が旧家傍にあるので✨まだまだ暑い今年の秋は恐らく「絶好のお片付け日和✨」なんじゃないでしょうか！今朝は卵以外はほぼお惣菜という、めっちゃ楽ちんお弁当旧家のエバはちゃんは（仕事の都合でパパがここに戻る機会が多いので）週に二回ほど給水してもらい相変わらずのふっさふさで花もまた咲かせていました（これは10月の写真だけど）さて、今週に入って（バタバタが）少し落ち着いたので、今朝は台所周りと洗面所の棚卸しと断捨離をしてみたんです。お弁当用品はいつもこの箱に入れてレンジの上に置いてあるのですが（中身を出したところ）仕切りのカップを解体↑カップだけ出して、ガワは資源ゴミに。ジップロックにまとめて戻しておきました時間にして5分くらいの断捨離ですが、明日からさらに使い易くなりますよねそう！いつも手洗いなので（ゴミ袋保管庫にしていた）食洗機使い方も分かんないし今まで使ったことがなかったんですが、笑「乾燥機能」だけ使ってみようかなー♡って今朝思った次第です＾＾↑↑さっそく乾燥に使ってみました！なんか良い感じ〜♡昨日のおやつ最近は終活も例えばお友達に助けてもらったり、実娘さんや義娘、息子さんが協力してくれたりとオープンな時代になりましたよね（うちの母も、義息子みたいな関係の昔から親身にして下さる）内装屋さんの助っ人で、ぼちぼちと捨て活をしている様子✨【義実家の片付け】捨てられない義母、捨てまくる夫/競って買ったモノの末路今回は、靴が入っていない靴箱を片付けました半年前の様子とその後です色々と面白い結果が出ました４月に左側の靴箱の片付けだけ公開して右側のそれは全カットしたのですが先日１０月末、右側の靴箱を久々に開いてみると考えさせられる事がたくさん出てきて皆さんに伝えたいと思いました#義実家の片付け#義実家の捨て活音楽騒音のない世界youtu.be時代背景もあってなかなか捨てられない世代の方々も多いと思いますが、昨晩の「ウチ、断捨離しました！」を拝見していて、やっぱりスッキリ暮らすのは良いもんだなぁとあらためて✨＾＾←←私はもう着ないからと譲ったラルフローレンのお洋服をお孫さんが来ていたのが、ステキでした！！ーーーーーーーーーーーーーーかくいう私自身も油断するとモノが増えがちなので先ほどの様に例えば今日は30分だけど決めてガサゴソと棚卸しをしつつ余分なモノは直ぐにリサイクルに出したり、処分することにしています✨リサイクルなり処分なり家から出すのは結構時間がかかるのに、増えるのって「あっという間に」なんですよねーー↑↑これ、病気（例えば褥瘡）と一緒なんです！できるのはあっと言う間でご家族様が気付かずに放置してしまえば直るのにはそれなりの時間がかかるのでそれこそ見つけた途端に「早期に対応」すれば同じく「早期に（あっという間に）直る」と言う意味では、汚部屋も病気もおんなじですね！！＾＾↓今回のお引越しがまさにこんな感じ。段ボール総数📦数箱だけ運んで、後は必要な時に少し買い足しました✨【モノ持ちすぎ】ミニマリストが「持ち物の適正量を知る8つの方法」を解説 | 片付けの新常識 | 断捨離 | 片づけ |ミニマリストを目指して片付けをする過程で、「どれだけモノを減らせばいいんだろう」「自分にとってどれくらいが適正量なんだろう」と悩んだことはありませんか？今回の動画では、ミニマリスト流の「適正量の見極め方」をご紹介します！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿●Minimalist Takeruのストーリ...youtu.beあくまでも私の結論から言えば「日常生活に必要なモノって本当に少ない」ということでした＾＾私は基本的にストックを持たない生活ので例えば「明日でお米がなくなる！」という前日夜にお米が届いたり台所洗剤が本当に切れる寸前だったりと日々スリルが多いのですが笑笑まぁ、トイレ紙以外は何とかなるかな♡って思いながら暮らしています皆さまのお家の物品の総数はいかがですか♡昨夜買ったお花を飾ってみました✨（新居に花瓶がないので、コップですが）
23Oct
- その38）旧家の捨て活〜　牡蠣祭の目黒蓮と、松茸祭の我が家＾＾♡
  こんばんはーもうあっと言う間に10月も残り1週間ほどになりましたね！今月やることは、↓↓▪️大掃除は先月既に終わった♡▪️年賀状の準備も多分今月中にはやる♡（表も裏も印刷は外注。ひと言メッセージを添えて出すのみ✨）▪️御節料理は常に外注（＝自分で作るとか、生まれてから一度も考えたことがない人）▪️松飾をもうすぐ注文する（楽天）（早過ぎて出来るのか⁉️笑）↓↓ということで、11月に入る頃にはもう迎春準備が出来ているという、毎年のスケジュールで（師走はめっちゃ暇という感じで生きています）あ！クリスマスは（面倒くさいので）🎂🎂ケーキはもう買わないし、諸々割愛です、気分が向けば小さな飾り付けを出すこともあり（＝ほぼ気が向くことはナシ）ケーキやチキンって、わざわざクリスマスに食べなくても食べたい時に食べるし♡街に出たらイルミネーションもステキなデコレーションもあるのだから借景ってことで♡（という思考です＾＾）ーーーーーーーーーーーーーーーーさて、日曜日の夜は旧家に戻っていたので実家の母を誘って我が家で「きのこパーティー🍄」を開催したんです＾＾土曜日に仕事から帰って来るとパパが「明日は松茸祭りをするので、ばぁばを誘っておいて！」とのことでした。松茸は、ふるさと納税の返礼品で立派なきのこ（松茸）がなんと！！6本も届いたみたい（イメージです。画像お借りしました）松茸なんて、もうまったく記憶にないくらい（笑）遥か遠いーーーー昔に食べた以来です献立としては、▪️松茸ごはん▪️土瓶蒸し▪️松茸と白菜の煮物そして、牛肉のしゃぶしゃぶ（＝茹でて、大根おろしポン酢を乗せた牛肉）という。あ！わたしがモールでお買い物をしてわくわくしている間にですね、ワンエンオンリーというBGがリリイベしてたんです。たまたまとおりかかったので、「ノリノリで」見てきましたよー🫶お料理が得意なパパがすべて作ってくれました（女子は食べただけ、いや、洗い物はすべてわたしが担当）↑強みをお互いに活かしている　我が家✨＊＊そんな我が家が松茸祭りに湧いている頃目黒蓮が牡蠣祭りの投稿をしていましたえっと、スノ担の半分が目黒蓮坦ってことなの⁉️（スノコンとめめコンと分けてもらいたいくらいです＾＾、いや、めめも観たい！！）（↓なりすましてではなく、公式です！！）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそう、先月既に大掃除は終わっているんだけど約2週間ぶりに帰ってきたので、結局ですね、土曜日の夜のうちに▪️家中の拭き掃除をして▪️台所と水回りをひととおりお掃除してと、二回目の大掃除✨並みに掃除をしてしまいました（笑）でも、時間にしたら「洗濯機一回分を回し終えた」くらいなので、40分前後かなーと。おかげ様でさらにぴっかぴかになりましたーーーーーーーーーーーーーーーー思うに、お掃除というのは、基本的には自分のためにやるものだと（私は思っているのですが）（決して、母に良く思われたいからではなくて）本当に数年ぶりに訪ねてくる我が家で、せっかくならば気持ち良く過ごしてもらいたいことないですか？＊＊幸いに、ミニマリズムの我が家いわゆる「片付け」は一切要らないのでサクッと軽くお掃除だけすればいいから「明日、ばぁば誘うよ〜♡」と急に言われても、直ぐに呼ぶことが出来るのは、ほんとに捨て活と、そして、汚れを溜めない賜物だなぁとーーーーーーーーーーーーーーーー松茸祭りは、めっちゃ盛り上がりまして♡あまりの盛り上がりに写真を一切撮ることなくきれいに平らげてしまった（笑）んですが普段は独居の母もとっても嬉しそうにしていてほんとに良かったです＾＾そんな母も、▪️地下を片付けたら、（いつのか分からん食品出てきた）とか、笑▪️外構のメンテナンスがやっと終わった！みたいな話をしていたので、母も母なりにガサゴソしてるんだなぁーと。（荷物移動や、廃棄などのチカラ仕事は、かかりつけの内装屋さんがお手伝いしてくれるんです＾＾もう、実の息子以上に母を助けてくれる頼もしい存在！！！）ーーーーーーーーーーーーーーーそう、わたしの肌感覚でいうと、↓↓きっと、2週に一度は家に人を呼ぶときれいがキープ出来るんじゃないかなーと。別に、それは友達とか親族の必要はなくて、例えば、わたしが先月利用したみたいに▪️植物の鉢替え、▪️エアコンのお掃除▪️何かしらの定期点検↓剪定をしてから約3週間で、さらにめっちゃ大きくなりました！エバちゃん。よく見ていただくと、緑の薄い（黄緑）葉っぱは新芽なんです🌱、年中成長し放題のエバちゃん✨血の繋がりのない人の訪問などでも、もちろんいいわけで＾＾＊＊（＝新居はこのメンテナンスが、やったらと多い、）なのできっと汚部屋になる暇ナシなんじゃないかと↓↓これって、マンション側も、住人側もお互い様に助かりますよね♡（配管詰まられて漏水とかも困るだろうし）やっぱり、人も風も通る家の方がイキイキとしますよね！！！ドールも大好き♡そう！旧家に秋物を取りに来たんですが、、、、秋物が一枚もありませんでした、びっくり笑。いえ、季節の変わり目に自分で取捨選択をしているんですが、本当に着倒してるんだ。（えっ⁉️わたし、秋は仮眠でもしてるん⁉️）って、クローゼットを三度見くらいしてしまったわ（笑）今の自分を鑑みて、多分昨年も「半袖に冬のカーディガン」的な感じで秋を過ごしたんだと思います（あまり覚えていないけど）ちなみに、冬服はトップス、アウターは各々何着かはありましたが、（昨日パッと見た感覚だときっと半分くらいは断捨離してしまうと思います）不思議なもので、今年着たいものと、昨年着たかったものって結構に違うんですね今年の夏は半袖数枚、ボトムス数本で過ごしていたので（秋物は少し買い足して）そのまま冬着に突入したいと思います＾＾↓汚部屋が別離を切り出される理由、となるケースが多くなりましたね！！「埃では死なないから」は過去のお話かもしれません✨【片付け】完結編！汚部屋の押し入れの片付けをしました！断捨離｜汚部屋｜ズボラ主婦｜捨て活お片付け前の押し入れはこちら→https://youtu.be/ZMwZSRDP-Cc★最近は、2階和室六畳のお片付けと、食材の保存方法を色々試しています🎶★目標や進捗状況は↓見て下さい🎶■お料理目標・食品ロスを減らして節約・お料理のスキルアップ・レパートリー増やし■2階和室六畳の目標・居心地のいい部屋・スッ...youtu.be物が捨てられない男性と即離婚した39歳女性半年前に成婚退会をした、伊藤真奈美（仮名、39歳）からLINEが来た。「このたび、離婚をしました。またそちらで婚活したいのですが、面談の日にちを取っていただけますか？」1年前に見合いした赤田昌吉（仮名、42…toyokeizai.netさて、今週もお天気がいい日はガサゴソ、ゴシゴシとして寝具もカーテンもジャブジャブ洗って早目の迎春準備を済ませて師走はのんびりとしちゃいましょう✨ということで、新居に向かっています♡＾＾
22Oct
- その36）小さいってお得♡という思考と、住人も十色なので＾＾
  おはようございますーー毎日楽し過ぎてあっと言う間に土曜日です＾＾そう、我が家に来た新しいお友達が思いの外、リアルお友達に好評で内心びっくりしています世の中には一定数のケモノ好き女子がいるんだなーとーーーーーーーーーーーーーーーーいつも長文ですみませんなのですが、後半部分には（生まれ付きこんな感じで）医学部の学費（＝数千万）を支払うことなく入学卒業、国試まで現役合格してしまったわたしの「お片付け脳✨」つまりは、「面倒くさいことに、時間も気持ちも割かない」そもそも論思考の一端が垣間見れるんじゃないかなーと思っています。（長文だけど）＊＊さて、それは水曜日の夜のこと。JKにね、「そろそろ半袖を仕舞わないとね」と話していたところ、『えっ？半袖はほぼ処分するから（仕舞う必要ないよーー）って』漢前な発言にびっくり我が家は、パパも私もミニマリスト的な思考なんだけれどもこどもに強要する事ってないので（えーーーー、夏に着倒して、処分するんだ！）ということに、びっくりしたんですよね。▪️パパは、私物は部屋から一切出ないくらいの、モノには興味がない人です。物持ちが良いけれど滅多にモノを買わないひとなので、総量規制が効いています＾＾▪️ママ（わたし）は、断捨離が好きで、特に衣類や靴はその季節で着倒して翌年にはほぼ持ち込みません。数点を着倒す♡ミニマリストな思考だけど（新しいお友達のように↓）欲しいものをしっかり買うひと↑↑そもそもモノの総数が少ないから散らかる心配はナシ♡▪️こどもは、とにかくモノを買わないひと。（私と違ってめっちゃ慎重！）この年齢の女子にしてはモノは少ないとは思うけれど、片付けに関しては、半径50センチだけ整っている←かなー。（鞄の中身とかね！）洋服は、基本的に1買い、1出す。（こどもは衝動買いとか絶対しないタイプです）ーーーーーーーーーーーー「家族」というだけで、買い方も、捨て方もまったく共通の事項ナシなので、つまりは、『お家の片付け方』って家人の人数分だけパターンが必要なのかもですよねふむふむ。そのJKがですね、「夏服はほとんど処分するし」と言っていたのは、驚きましたが何かしら心境の変化があったんかしらね♡そう、振り替えったらミニマリストになっていたわたしは、ミニマリストになろうと思っていたわけではなく、ジャストなう以外を排除していたらここに行き着いた！めっちゃ快適！！！という感じです。そして、面倒くさいことは基本的に排除したいので↓↓例えば、ハンドソープはお風呂のソープと兼用（＝えっ⁉️ボディーソープって、お風呂に入っている以外には使い道ないからここと兼用で良くないという思考）もちろん、お風呂掃除の洗剤も↑これ（＝毎日洗うし、カビもいないしこれで充分だし♡いう、大雑把な思考）例えば、上段の左側にある、シャンプーとトリートメントは家族全員が兼用。大きさは多分500ミリLくらい。それを、無印ボトルに小分けして（サイズ比較にリモコン）容量は多分、100ミリLくらいかしらね＝えっと500ミリ容量のもの、丸っと風呂場に運ぶ意義が（湿気で劣化もするし）まったく感じられなくない⁉️という思考トリートメントって、せいぜい各自ワンプッシュなのでこのサイズで数週間は持ちます↓小分けしたシャンプー、トリートメントフルサイズ洗顔料は、おじさん（パパ）おばさんからJKまでほぼ共用しています。お年頃のJKを基準にしたらばおじさん、おばさん（わたし）たちはそこまでのこだわりもないのでこれらは洗濯機横に置いてあり入る度に運ぶ方式＝入浴時以外にはお風呂場には何もない。↑↑外干しの追加で浴室乾燥をわりと使うので「一緒に加熱したら、洗剤たち劣化することない⁉️」という、思考（笑）↑洗濯洗剤はこれ1本のみ。おしゃれ着だろうが、これのみ（もちろん、柔軟剤など使わなくても柔軟なので♡我が家にはナシ）↓洗濯洗剤の詰め替えはここに。恐らく、二回分以上あるので本体が残り数回分になって、初めて買う方式✨＊＊肌がめっちゃめちゃ丈夫な私の今現在はスキンケア、これだけです。（定番はなくてその都度、使いたいものを使います）サイズ比較に歯ブラシ。いずれもミニサイズ✨これはJKと共用な上に消費も速いので大きなボトル1本を、個々の小さなボトルに分けて使っています使い終わったら、各自ここにもどす。（毎朝バタバタのJKは戻さず、←おかんが毎朝、粛々と戻す笑）面倒くさいので、投げ込み方式。倒れようが整えたりなどしない←だって見えないし詰め替えが、そのサイズしかない限り特大とかお得サイズは買いません。小さい➕兼用というだけでお風呂場周りのものって驚くほど少なくなるのでカタイぷりんが大好きですそう、お引越ししてから80平米から60平米台にサイズダウンしています。数々脳内に浮かぶ「面倒くさい」「そもそも」というおじさん的な思考のおばさんなので、今の生活ってすごく快適だな♡と思っていますなので、わたしにとっては▪️放置して、「強力な洗剤とか労力とか時間を費やす」ことの方が面倒くさいし、（←もうそこまで行く覚悟ならば、もし専業主婦だとしても臨時でバイトをして、お金を稼いで丸っと外注します）▪️美容に数々のアイテムをこなす、のが面倒くさいし♡（メイクも5分、基礎は3分）▪️処分することに悩む時間とか、リサイクルに持ち込む手間とかメルカリに出すとか（やっぱりもうすべて面倒くさいので）即決して、コンビニ経由で送りつける（＝宅配買取という意味です）↑先月はこれで5000円の利益が出たので美味しいものをいただきました！ちなみに、学生時代はノートとかあまり取らない人でした。＝えっ⁉️後から見直すとか面倒な上に時間の無駄じゃないならば、今この場で気合を入れて覚えるし♡（だって、忘れちゃう様なことって大概は大したことじゃない）って、体育会系の思考です（笑）ABCがプロデュースしているスタジオだそうです人によって、何が面倒くさくて、何がもったいないか、なんて価値観って全然違うはずなのでそれを白日の元にさらす♡のが早道かもしれませんねさあ、今日は昼からお仕事なので午前中は大人しく笑しています今週は旧家に戻っているから帰ってきたらば、お掃除と衣類の断捨離をしようと思います♡＾＾
20Oct
- その36）数値は正直である＾＾と、組織の捨て活♡
  おはようございますーー木曜日夜って好きなドラマがあるから楽しみなんです♡（新しく始まったドラマ、鈴鹿央士くんめっちゃ難しい役に挑んでますよね！！）木曜日の夜ご飯。エビフライ🍤、美味しかったです！！最近何故かお魚ブームでして、お昼に鮭のムニエルを作ったり水曜日も焼き魚（ほっき）そして昨夜は外食をしたのですが鯛のソテーーー✨皮がパリッとして最高です♡ーーーーーーーーーーーーーーーーそう、家事の中でもお料理は苦手なわたしですがお弁当を作るのはめっちゃ楽しい上に脳トレになって大好きなんですよねー。なので、女子の方が、いや、毎日自炊する人は認知症になりにくい＝家事は脳トレ♡なんですよね。例えば、食器洗いもそうだし床拭きや窓ガラス掃除捨て活もそうだけどあ！あとは畑仕事♡お片付けや掃除、畑仕事は＝とってもいい筋トレになるから（手と脚と頭を使う家事をしないなんて、めっちゃもったいないっていう思考の私、です）時短と引き換えに、大事な脳トレと上下肢や体幹の筋力を失っていることの方が私にはもったいない♡のでありましたーーーーーーーーーーーーーーーーそう、お片付けのブログが好きなので拝見する機会が比較的にありますが1日に読める記事ボリュームって限られているので、フォローは（毎日読むと決めたものだけ）にしています不思議なのは、フォローの相手が数千とか（絶対読んでない、死蔵フォローーさんがいるよね(;´д｀)）↑↑こういうは、断捨離しないんだ、とか（今朝見たお片付けブログのは、フォローーさんゼロで、めっちゃ潔いいな！！って思いました）冒頭にめっちゃ宣伝定型分が多くて本文に辿り着くのが大変なので（そっと閉じるとか）広告がめっちゃ入るのも読みがたい。えっ⁉️いつ見てもおんなじ記事のコピペじゃない（仕事にしてるはずなのに、新しい現場の出来事ないのかしらね？というあくまでも素朴な疑問。同じくそっと閉じる）読みたいものを、しっかり読むためにしていることはこんな感じです＊＊その逆で毎回、日々の楽しかったこと♡とか現場記事をあげて下さる方はアップされたら歓喜ーー！！なので、もういつも楽しみに拝読させていただいています。（やっぱり、事実は現場で起こっているんですものね♡）＊＊わたしの記事はほぼひとりごとブログを細々書いていますがそれでも粛々と足を運んでくださる方がいらして感謝でございますいつも、いいね！をありがとうございます♡＊　＊女医というカテゴリーの他にも経営を自分でも携わっているので経営指南は得意だったり（数字と成果に強い♡）コーチングコーチであったり、ヒーリングもできるし食養や代替医療に力を入れていたりします。そして、立派なJヲタク（笑）でもあります＾＾✨そう！わたしは食養の師匠から三年に渡り口伝えで諸々を教わっているので身体毒の断捨離✨が得意でもあります＾＾そして、脳のクリニックさんから「シナプスレベルで回路を改善してお片付けだけではなく、人生を生きやすくする」という試み（治療）にスカウトされている故に↑これ、今後に活かしますね♡これとは別件なんですけれどもメタトロンってご存知ですか⁉️↑↑これ、わたしも数回受けていますが絶大な効果を得ていてめっちゃおすすめです＾＾（ただし、誰からそれを受けるか？と、まっさらな気持ちで臨んでいるかがものすごーく大切です）ハスに構えて、どんなもんなの？みたいな受け方の方は、やっぱり効果が薄いそう（＝何事も同じく、よね！）＊＊結局のところ▪️お部屋の片付けも▪️身体の毒出しも▪️脳のチューニングも一緒なんじゃないかなーと思うんです＾＾ーーーーーーーーーーーーそう、数ヶ月前にとある大きな医療施設の捨て活を決行したんです＾＾具体的には▪️机をフリーアドレスにして▪️その代わりに、個別のロッカー（モノ入れ）を全配置▪️全体でひとつの書類置き場を新設したなどなど。すると、スタッフさんの反応がめっちゃ良くてなんと、業績も過去イチになったそうです＾＾あとはですね、▪️外来フロアの手入れの届いてない観葉植物を排除したり▪️レセプションの掲示板の掲載物を徹底的に外したり▪️ファシリテーションをして脳内の棚卸しをしたり↑↑いつもならば1年かけても未達案件が(;´д｀)、二ヶ月ですべて完了したそうです。そりゃ、業績も上がりますよね！！＊＊こういう「大型の断捨離、組織丸ごとの断捨離」って、めっちゃ得意です＾＾✨組織というとは、「自分の机上だけが片付いている」だけでは何も動いていかない（始まらない）上に、的確な指示を示さないとめっちゃ期間がかかるわりに（大概は時間外に作業するので負担が大きく）頓挫してしまったり、というリスクもある故にサクッと大きな景色を変えてから↓後から意識が変わってくる♡という古堅式で臨んだところめっちゃめちゃ成果が出ましたよーーーーーーーーーーーー我が家の脱衣かご。無印のもので、かなり小ぶりです。（無印のお買い物カゴの小さいサイズくらい）直ぐに洗濯するし＝入浴時以外には、要らんことない⁉️思考で、稼働時外は表に出てない知識（ノウハウ）ではなく、実労働をお金にする、方々が好きなのでお片付け業界でも断然好きなのは、現場に出て、なんぼ♡の方々！！（暑い日も、寒い日もいつもご苦労様です！！！）毎週金曜日！の続きが楽しみ過ぎる〜♡#164 【57㎡㍇5人家族の家①】部屋数が足りない！散らかり過ぎて兄弟喧嘩片付けレシピ☆順番に再生できる「再生リスト」を作成しました。お家ごとのシリーズもございますのでお楽しみください！https://www.youtube.com/@Before-After/playlists☆『物に囲まれてすっきり暮らす-景色を変える片付け-』「景色を変える片づけ」で　あなたの暮らしをランクアップ！古堅純子セ...youtu.beさて、金曜日も好きなことに取り組んで元気に楽しく過ごしましょう♡＾＾
19Oct
- その35）新居に新しいお友達が来た（笑）
  おはようございますーー、びっくりするくらいの秋晴れですね！さて、お引越しをしてから田舎→都会に出てきて（車生活を手放したこともあり）そしてほぼ毎日近隣のスーパーに出かけることもあり、夏以降、めっちゃ歩く生活になり、めっちゃ体力付いたなぁと♡田舎の駅って、改札抜けたら直ぐにホームなんだけど都会の駅って、構内をめっちゃ歩かされるか市バス乗り場とか、ターミナルが巨大過ぎて（えっと、全然目的地（乗り場）が見えないんだけど）くらいの位置にあるから毎日お散歩になって良かった、良かった♡＊＊そんな昨夜（火曜日）は、夕方過ぎに先ずはスーパーでお買い物をして、それを保冷ロッカーに入れてTSUTAYAさん併設のStarbucksに行ってきましたよ。このアップパイが大好きで世の中のアップパイ、もうこれだけでいいかもと思うくらい期間中に足繁く通って食べるスイーツ✨温めて　傍にホイップがお勧め♡＾＾（珈琲が飲めないから、HOTほうじ茶）このStarbucksでは、TSUTAYAさんの本が読めるんだけど結局、すべてお買い上げしました。（料理本とお片付けのムック本）わたし、お片付けが好きなので本もYouTubeも日本のものはほぼ網羅している（←大袈裟、笑）くらいの勢いで、拝読拝見しています十人十色好みや思考の組み立て方が違うからもちろん自分の好きなお片付け♡＾＾というのは、しっかりあるなーと。（料理は最近、志麻さんと市瀬さんのメソッドが大好き。簡単かつロジカルなのが好きなので）お片付けは、古堅式、安東式そして井田さんの著書が好きです#164 【2LDK賃貸㍇5人家族】部屋数が足りない！散らかり過ぎて兄弟喧嘩片付けレシピ☆順番に再生できる「再生リスト」を作成しました。お家ごとのシリーズもございますのでお楽しみください！https://www.youtube.com/@Before-After/playlists☆『物に囲まれてすっきり暮らす-景色を変える片付け-』「景色を変える片づけ」で　あなたの暮らしをランクアップ！古堅純子セ...youtu.be【対処法】落ち込んだときは小さいことでも手を動かしましょう-----------------------------整理収納アドバイザー・井田典子が「だわへし」をもとに整理収納メソッドについてご紹介します。━━━━━━━━━━━━━━━ 　ご提供中のサービス━━━━━━━━━━━━━━━ ■整理収納（ご訪問）https://idanoriko.jimdofree.com...youtu.beそして、スタバを後にしてからは▪️こども用の洋服を1枚購入さらには、▪️これ、ずーーーっと欲しかった虎の敷き物（笑）が再入荷していたので「今でしょう♡」と思って買ってきましたサイズはですね、どうかな、長い幅が1メートルくらいかと。ふわふわの膝掛けみたいな生地です。ここにこどもがリュックを置くんです。（今までは、引越し時に使った敷き物みたいなのに乗せていたけど、ふわふわに昇格）↑あ！テレビ台が（テレビよりも）後から届きまして配線外して繋ぎ変えるのは面倒くさいから無印の箱に乗せているHDD✨←←大雑把な人の思考本来ならば、テレビ台の棚に格納すればいいんですけどねー。（まぁ、気が向いたらば！笑）ゆくゆくは、北側の個室に虎さんを移動します＾＾↓ここに。結局ですね、箱の行き先に困って、このまましまってあります。（香水についてきた箱）23センチ四方あります、ハードケースかつきれいだし、誰か使い方がいたらばジモティーとかで譲りたいくらいです＾＾さらには！昨夜（水曜日）にも我が家に新しいお友達が来たんですじゃじゃーん♡私はチーターだと思っていますがドット模様の猫かもしれません（多分、スペイン🇲🇽産まれ）そう、結構に獣柄が好きなので関西圏に住んでいたらケモノ屋敷になっていたはずです、うふふ。＊＊今朝（水、木曜日）のお弁当です▪️麻婆豆腐、卵焼き、▪️鶏手羽中のからあげ▪️春雨、ささみを蒸してほぐして副菜にしました。　今日は気付けば中華デイ🥟▪️鶏肉ハンバーグ、えのきソテー▪️じゃがベーコンソテー▪️ポテサラ♡▪️パスタすべて当日朝に作るから毎朝めっちゃ頭フル回転です！！そう！お弁当関連はこれに投げ入れ方式で表に出しています。←レンジの上に置いてある毎日使うものなので♡＾＾仕舞うのも面倒だしね！ここに収まる以上は増やしません（ニトリのボックスの縦型小さいサイズ）↓朝の支度が終わったら、ここに（レンジの上に）置いてあります。＊＊昨日、掃除機をかけなかっただけで結構に髪の毛とか落ちていたからやっぱり毎日かける（5分で完了‼︎）のがいちばん楽ちん♡なんだなぁーと今日（水曜日）はですね、▪️洗面所と脱衣室をゴシゴシ、ふきふき▪️トイレを（同じく‼︎）最近のトイレって、汚れにくい上にめっちゃお掃除しやすい♡ですよねーさて、（金曜日はお天気雨らしいので）今日もお天気がいいうちにいろいろはかどるといいですね♡
18Oct
- その34）新居のルームツアー　⑩ 台所編の後篇と、イメージどおりの生活＾＾
  こんにちはー今日も秋晴れのいいお天気で洗濯物が良く乾きました♡今朝（火曜日）のお弁当です▪️ささみフライ（中にチーズたらこ入り）（また朝からフライ揚げた人）▪️ちらし寿司風（卵、かまぼこ添え）▪️エリンギのソテー←みかん残して🍊来るから、とうとう半分に切ってしまったあははは。（剥くのと、手が汚れるのが面倒らしい）＊さて、「お片付けと掃除、洗濯が」趣味のわたしですが、ここ最近見たYouTubeでこれいいね♡と思ったものをあげてみました【片付け方が分からない！散らかりすぎた家】3日間の汚部屋奮闘記片付け方、収納方法が分からない、、汚部屋に悩むお宅に訪問し、一緒に片付けをしてきました〜！ズボラPの妹の犬動画https://youtube.com/@user-dw9gf6gv8z?si=FOwBQV02rPVISFBsyoutu.be↑ここまで一緒にやってくれるの、ありがたみしかない(T ^ T)そして、大好きな♡安東先生シリーズ✨この方の今後の人生、寿命が伸びただろうねー！！▶10月16日テレビ朝日【スーパーJチャンネル】に出演します。⑪一階美容室と寝室のリフォーム完成～元スタッフルームがウォークインクローゼットに~広い寝室が※ZOOMセミナーのお知らせは概要欄に。▶10月16日テレビ朝日【スーパーJチャンネル”Jの追跡”のコーナー】に出演します。詳しくはブログで。https://andouhouse.com/wp/?p=50148▶ZOOMセミナーのお知らせ〇押入れ・納戸・物置の片付け方–講師：大浦坂恵子アドバイザーhttps://ameblo.jp/ouchi-ga-d...youtu.be↑美容室改革シリーズがたくさんあるからぜひ初めから追ってみてください＾＾ーーーーーーーーーーーーーーさて、ここで我が家のルームツアーを。（多分⑩くらいかと笑）台所編です✨（これで家中すべて網羅したはず）先月は旧家ではお月見ドロボーがあったり🎃残暑厳しいのに、新居ベランダゴシゴシしちゃったり↓この高圧洗浄機、買って良かった！！（Amazonにて）確か6000円台✨食器が少ないので、大きな棚を買うのはやめました無印で買ったこれ（3000円台）を活用しています。乾物は仕舞わずに、ここに収まるだけ♡台所の一角に鎮座✨レンジはここに置いた♡寒くなりやっとやかんが活躍してくれて笑歓喜〜シンクの下。米、調味料、ざるやボウルなどを収納。米は2キロなので袋のまま管理（多分、10日くらいで食べ切っちゃうから）食器は、シンク下のらーめん丼、大皿と➕↓基本的にここだけですべて収まっています。（乾燥中のは写ってないけど）コップは数個しかないので、乾物中ですL字カウンターって、角がめっちゃ使いがたい！！んですねー。でも、これくらいしかものがないから特に困る事ナシ♡基本的に在庫は持ちません。引越し直後なので新品が多いですね！鍋はこれだけ。あとは、卵焼き用の小さなフライパンあり。（壁にかけてある）パッと食べれるもの。（食べ終わるまで買わない方式）カトラリー。（乾燥中のものは写ってないけど）以上、終わり（笑）食器が少ないからせっかく備え付けらしいけど食洗機は使ってないので、ゴミ袋入れにしています！（分譲賃貸なので、有無を言わず笑既に食洗機は付いていた）↓この上の棚は入れるものがなくて何も使っていないです。特に左端は手が届かないしこれ、可愛いから最近まで出していた笑。今は、LEDランタンが置いてあります✨（番外編）旧家の断捨離をしていたらお宝出てきたし、そして今日は立派な松茸が届いたらしい！！（あ！返礼品です♡＾＾）お引越し後のルームツアーは、シリーズで書いてありますので（お暇な時に）本気の捨て活、女医✨新居のルームツアー、①〜⑨を遡ってみてください＾＾わたしの脳内イメージって、きっとスタバ♡なんだと思います。何にもないけど、すべてある✨みたいなおかげ様で、JKの成績も爆上がりだそうです。（昨夜、塾の面談日でした）親である私たちは、個々の人生を、個々に謳歌しているだけなんですが♡＾＾さて、今からのんびりと読書をしたいと思います✨in Starbucks♡
16Oct
- その33）エバちゃん2号の鉢替え、と、習慣のありがたさ＾＾
  こんにちはーー、今日は午後から面談日なのですが相変わらず良いお天気ですね！今朝（月曜日）のお弁当昨日期限の鮭をたらこと一緒にフレークして、三色丼と、豚肉のトマト🍅煮込み。▪️キントレ（番組）で海ちゃんがトマトソースに生トマト🍅を入れていたので真似てみました▪️肉そぼろは、伝説の家政婦、志麻さん方式。　動かさずに焼き付けるので、その間に卵そぼろ　作れたりと、楽ちん♡いつもどおり、こどもを送り出した後に▪️お洗濯✖️2▪️家中に掃除をかけるの後に時間があったから今朝はエバちゃん（エバーフレッシュ）2号の鉢替えをしてみました＾＾先月かな、百均と雑貨屋さんで揃えたこれらを使います。先日、旧家のエバちゃん1号の鉢替えの際にプロのやり方を見ていたので（エバ1号は7歳なので巨大！）そのイメージをもとに、スムーズにお引越し完了です！鉢替え後は、（土が水分を吸ってしまうから）たっぷりお水が必要だということで（お水が溢れない様に）シンクで水やりをして、落ち着いたら部屋に戻すことに＊＊日曜日は配信で大忙し！（お弁当は前祝いのKC（岸）弁当でした！笑）なのに、カレイの煮付け♡を作ったわたし。（骨があるので集中できない！って）配信終わった後に、夕飯を食べたJKケンティーーのお膝にちょこんとお座り♡きっと大きくなったらいい想い出よねそう、昨日はキントレ（番組）の録画を観ていたんだけど、ある日突然、『髙橋海人が炊飯器持って、ヲタク（お宅）訪問されてもいいように♡』なっているお家✨ってあるんだなぁと（ジビエを提供してくださった、パン屋さんの女性のお家、めっちゃ整っていた！！）＊＊じゃあ、皆さまのお宅はおでかけの途中で「あのーー、ちょっと今からお宅の家に行って、冷蔵庫みてもいいですか♡」と海ちゃんに言われたとして、果たして、何分（人によっては、何時間、何日⁉️）を要するでしょうか♡↓↓↓↓我が家はいつもこんなさっぱりな感じなのと、▪️起きたら布団をあげてシーツを洗う▪️毎朝、掃除機をかけて▪️毎日冷蔵庫の中身をチェックしてからお弁当を作り、そして、毎朝ゴミ出しをするから、恐らく3分もあれば、家に来てもらえるかなぁとでも！余分なものを買わないので（海ちゃんにあげられるものが、乾物くらいしかないかも！！）もしこれが汚部屋、モノ屋敷だったら、千載一遇のチャンスを棒に振ることになる（↑という、ヲタクの脳内！）から、毎日の習慣✨に感謝ですね♡＾＾我が家に新しいお仲間がやってきた♡スリコの姉妹店で見つけたんですけど、（LED電球とは思えない）再現度です根っからの出不精なので家の中でキャンプ気分♡さて、秋は本当に活動しやすいので今日もガサゴソ＆ゴシゴシと楽しみましょうーーーー♡＾＾
15Oct
- その32）溜まらない仕組みを創る、こと＾＾
  おはようございますーー日曜日ですが、模試があるので、今朝もいつもどおりお弁当を作りました＾＾夕方にTOBE配信があるので、今日のケチャップはKCさて、土曜日のお話✨いつもどおり、お洗濯✖️2回と家中の掃除機かけを済ませても（まだ9時台だったので）昨日観れなかったそれスノの録画を途中まで見て朝のイメージどおり♡お昼前頃から歩いて行ける最寄りのスタバでパソコン仕事（＝書類の作成とか、家計簿の管理とか）をしていました電源の有る長机は、同じくパソコン仕事（勉強）の方で盛況でございましたよ＾＾わたしもそうだけど（しーーーーと静かな空間よりも）ざわざわしていた方が勉強とかパソコン仕事ってはかどりますよねーーーーーーーーーーーーーーそう、普段からそもそも論のわたしの思考は、↓↓そもそも、モノが（少ない）なかったらそもそも片付けという行程って要らんことない♡という、至ってシンプルな思考なので、笑自分の脳内イメージどおり♡の環境に暮らしています↓個々の私物は箱に投げ入れ方式。毎回きれいにうっとりと並べるとか✨えっと、（面倒くさくて）やりませんこれだと、箱の大きさが容量制限にもなって私物が増えないんですよねー♡モノが少ない生活は困るどころか、恩恵しかないなーーーーって、そう実感しています＊＊これまた、そもそも論として↓↓家の中に有る物質って（知らないおじさんが、勝手に家に運び入れた訳ではなく）例えば、こどもの私物であっても大人がせっせと運び込んだ行程の結果✨なんですよね＾＾わたしの好きなこの本💕↓ ↓ ↓あの人にイライラするのは、部屋のせい。東大卒「収納コンサルタント」が開発！心理学的片付けメソッド32Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}によりますと、家の中にあるものの管理ってほぼ女子（いわゆる、おかん♡）に任されていて、ものの「総数」よりもものの「カテゴリー数」が多いことが片付けにめっちゃ苦労する原因だそうですその数は、「平均値で3000個以上」なので、モノの多いお宅だとしたら恐らく4000個以上を把握だけだでなく管理することに、なるんですよね＊ちなみに、家の中に有る（平均値）3000個以上のものに対して↓↓▪️その残数▪️賞味（使用）期限▪️サイズ▪️流行や季節▪️ヘビーーユースか死蔵なのかって、すべて言える（覚えて）いられるでしょうかね⁉️ーーーーーーーーーーーーーー我が家は恐らく、総数でも500個いかない、多分200台（平均値の15分のイチ）なんですが（置き場所はすべて把握していますが）それでも、脳内にすべてそれらの管理データが有るかというと怪しい感じです。靴箱も、ジャストなういわゆる、心の不調や慢性的な倦怠感の原因は「脳の疲労」＝疲労物質が処理できない状態と言われていますので（睡眠や水素が良く効きます！）▪️常にぐるぐると探し物に追われる▪️常に「現在回復（打破）」に追われているという環境で、思考及び気持ちが回復する時間ないことない⁉️って、あくまでも私は思うんです✨ーーーーーーーーーーーーーー繰り返しますが、そもそも論として↓↓▪️運び入れたのは自分（もちろん家族でもある）▪️モノが少なければ「何かに追われない、管理も不要」そもそも片付けなくていい💕という、シンプルな現実✨ーーーーーーーーーーーーーーお片付け界はかなりざっくり分類すると↓↓▪️モノを減らす←プロに、もしくは個々で▪️モノは減らさずに、寄せる（論理的に押し込む）←プロに頼める▪️片付けの論理やテクニックを身につける（実践は個々）かなぁと✨＊＊わたし個人は、断然前者（モノを減らす）派なのですがそもそも3000点以上のものを常に掌握できたら何者にでもなれるというくらい、高度かつ脳に負荷をかけることが分かっているので♡ーーーーーーーーーーーーーーこれから、脳の細胞も機能もやる気も体力も衰えていくのも逆らえない事実だし、そして、終の住処が老人施設だったりすればスペースが広いとは限らないことないですか⁉️（うちの施設は個々に約8畳です！）ーーーーーーーーーーーーーーわたしの職場、のご長寿様方々の個室（お部屋）ほんとに、皆さんに見ていただきたいくらい♡▪️スッキリと清潔にかと言って、▪️必要なものはすべて揃っている✨という環境になっています。逆にそうでないと、「（そもそもご自宅から持ってきていない）モノに対して、あれがない！（誰かに盗まれたのかも！）現金がない！！（そもそも持ち込み禁止です）と、それこそ一日中不穏な状態が続いてしまいます(;´д｀)＊そんな時は、一緒にスッキリしたクローゼットを見渡して、「見てみてください♡全部探してもないし、そもそもご自宅から持ってきてないんですよ」と説明するとすんっと納得されるんです。（と言っても、5分も経つとそれすら忘れて同じことをおっしゃいますが♡＾＾）＊＊これがもしご自宅でしたら、年老いたご両親、祖父母さまの訴えに対して一日中一緒にモノだらけのお部屋を掘って捜索に付き合うとか、できますでしょうかね⁉️ーーーーーーーーーーーーーーいやいや、うちは同居もしてない（しないし）そんなリスクはない、他所のお話だわ♡ということでも↓↓「ご両親、祖父母」の文字を「パートナー、こどもたち、そして何より自分！」と置き換えてみたら、おんなじこと♡なので＾＾あ！それとこれシンプルに思うことは例えば、「要らないお薬は断る＾＾」ということですかね。自分で断薬すると、命に関わることがあるので！（必ず主治医に上申の上で）例えば、▪️飲み忘れ残薬があって、今月は必要ない、▪️家に期限内の目薬、貼り薬があって今回は必要ない▪️使いかけの塗り薬が、引き出しにめっちゃあるみたいなことです。＊＊わたし個人は、薬を出す際に必ず残数を確認してもらって（不足日数だけ追加する）とか、例えば、それがご夫婦だったら、お父さんに以前処方した保湿剤を、お母さんにも共有してもらう、とかそういう出し方をするんです。なので、バックヤードで一堂に預かっている施設内（数十人）の↓↓定期薬も過剰はないし、使いかけや新品の目薬、貼り薬、塗り薬でごったがえすなんてこともなくスタッフさんがひと目で残数、残薬を確認することができます＾＾✨まとめ買いはせず、なくなってから買うシステム以上、長々と書き留めましたが「溜まらない仕組みを創る」って、意外と直ぐに出来る上に自分を助ける♡のでぜひぜひ、取り組んでみて欲しいです＾＾✨
14Oct
- その31）現在地の棚卸し、次第で成果（欲しい未来）が変わる＾＾
  おはようございますーー、あっという間に土曜日ですね！（10月も残り半分です）今朝（土曜日）のお弁当です卵をキッシュ風にしてみました＾＾さて、わたしは小さい頃から▪️ガサゴソと片付けるのが好き▪️ゴシゴシと磨くのが好きそして、（結婚してからは）▪️ジャブジャブとお洗濯をするのが好き♡という、こどもでした＾＾共働きの母は、家事に仕事にと、こまめに動く人だったのですが（今思うと、尊敬のレベル）なので、夏休みなどになると例えば、▪️食器洗いを代わりにする▪️母の代わりに、いわゆる掃除と断捨離をするみたいなことをやっていたなーとーーーーーーーーーーーーーーこれ、「お手伝い」というよりはわたしの【趣味】なので特に報酬や、褒め言葉など必要ない、んですよねー。↑これは今も変わらず何故に、そんなにガサゴソするのが好きなのか⁉️分からないんだけど思うに、「成果が目に見える」のが好きなのかなーとーーーーーーーーーーーーーーという意味では、「片付け」が出来ることは、↓↓▪️親の責任でもない（＝うちの母は片付けられない、全然捨てられない人）▪️ニンジン（褒め言葉、報酬）も関係ない▪️そして、自己肯定感や開運なども、実は関係ないんじゃなかろうか。（＝もともと、肯定感高し♡）という、あくまでも私の結論ですがしかし、この逆ってどうでしょうか⁉️片付けが（掃除が）出来ないことによって↓↓▪️何故か親は罪悪感を背負う▪️なんか、ニンジンを他人に求める（パパや家族からの労いや、諸々）▪️肯定感は、下がらないかもしれないけど（上がるとは思えない）という、厳しい現実（とくに女子は！）ーーーーーーーーーーこれ、勘違いじゃないのかなー、と思うことがあって↓↓肯定感が上がるのではなくて「リセットされる」＝マイナスがゼロに戻る♡んじゃないかなーとなので、分かりやすくいうと、「20キロの米を背負って登山していた現在がその背中の米を卸すだけで、軽々と息切れもせず、さらには速く進める」ってことなんじゃないでしょうか肯定感って、他人に求める（もらうものでも）成果のご褒美でもなく、自分で自分を推進させるマイ盾とほこ（もしくはオール）みたいなもの、かなぁと✨ーーーーーーーーーーーーーーということで、「じゃあ、自分がどんだけおもり（米袋）背負ってんの⁉️」ってことは、大概は目の前にあるお部屋を見たらおんなじ♡＊＊これがですね、（わたしの視点からしたら）えーーー⁉️モノ多くない？と思うお部屋も、（↑これ、プロの方にもそう思うことが結構にある）「えっと、日々忙しいし、こどももいるし、これくらい♡ならば」という自分物差し（眼鏡）で計測していると、、多分、おそらく現実は変わらないか、（めっちゃ時間がかかって、）その期間にさらにモノが増えるってことになりかねないのかなぁと✨そして、部屋の散らかりとこどもの数とか忙しさって実はカンケイないような♡＾＾【大家族】子供部屋のルームツアーとキッチンツアーをしました　クローゼット収納紹介パパ(31)ママ(29)長男(11)次男(10)三男(8)長女(6)次女(5)三女(4)四男(2)五男(0)いつもご視聴いただきありがとうございます！今回はキッチンツアーと子供部屋のルームツアーをしました。普段より片付いています。＃ルームツアー　＃大家族　＃なかよしだいかぞくyoutu.be【大家族】長女ちゃんお誕生日リクエストのローストチキンなど色々作って大家族ごはんパパ(33)ママ(31)長男(14)次男(12)三男(10)長女(9)次女(7)三女(6)四男(4)五男(2)六男(1)四女(0)ご視聴コメントありがとうございます♪いつも本当に嬉しいです。今回は、長女ちゃんのお誕生日です。今回作った料理の材料【ローストチキン】鶏手羽元濃口醤油・酒・みりん・砂糖・はちみつ・しょう...youtu.be＊＊あ！そういえばうちの子が小学生の頃に仲の良かったお友達がね、「ねえ、○○ちゃんの洋服（の組み合わせ）めっちゃダサくない⁉️」って、物凄くハッキリと現実を白日にさらしてくれたそうです笑。確かに。防寒重視でいっつもピンクのモコモコフリースを着ていたなーと。（あ！フリースに全く罪はありません。あくまでもうちの子のコーデが、という意味です＾＾）お金を出すのは私だけど基本的に本人が選ぶ、好きなものを買っていたので。なので、そこからうちの子は覚醒したらしく、例えば、おしゃれさんが着ているコーデを観察したり、今でもおしゃれインスタ女子を参考に、ショップ店員さんに相談しながら買うものを決めているので（その当時の、めっちゃダサくない！！という現実からは）ちゃんと脱出して少ない数の洋服でも上手く組み合わせて着こなしているんですなので今でもその花子ちゃん（仮名）にはすごく感謝しているそう♡です＾＾＊　＊これがもし、（見て見ぬ振りをされたり）「うーーん、まぁまぁかな」（微妙だけど、言えない）みたいなことだったら、今でも（めっちゃダサいまま）成長していたはず＾＾思うに、こどもってすごく正直でしてうちの子もですね「◯◯ちゃん家は、すごくスッキリしていて家具とかもステキだったよーーー！！」とか、その逆で「◯◯ちゃん家は、めっちゃ散らかっていたわー←だって◯◯ちゃんの学校の机の中、グチャグチャだもんねー」とか、心の声がダダ漏れだったので、。これ、夢の様なセットよねー♡美味しかったです！！欲しい未来を手に入れるという意味では、近所の忖度ないちびっこに遊びに来てもらう（そして、襖の影からちびっこの心の声に耳を澄ます）」ちびっこは、ただ主観的に正直で悪気はないので♡というのが（お金もかからないし！）速道かもですね♡このお弁当、本当にたまたま知ったんですが小麦だけでなく、麦類がグルテンフリーなんだそう。めっちゃめちゃ美味しかった！！！リピート決定ですさて、今日はエバちゃん（エバーフレッシュ）の鉢替えをしようと思います＾＾そのあと、スタバに行ってテラスでパソコン仕事でもしたいなぁ〜♡（もう寒いかしらね⁉️）土曜日はのんびりと思い思いに、楽しみましょうね♡
13Oct
- その30）番外編　ーー　今年も師走にsexy thank you♡です！！
  こんにちはーー秋晴れのいいお天気が続くので今朝もガシガシとシーツを洗いました！（水曜日は23時台に寝れたので）昨朝はもう4時からガサゴソしていて7時頃にはもう暇になっていた日々が元気過ぎなおかん♡ですこれは、今朝（金曜日）のお弁当✨今日は珍しく味付けが上手く決まらずなんかブラジルの方で味がしていました！笑おかげ様で、8時台にはもう家中の拭き掃除が済んでいたという↓こんなイケメン、道端にいたら（よそ見して）事故ることない⁉️さて、ヲタクでもあるわたしですがいわゆるツアーーの当落日（当選が決まる日）って、実はまったく気にしたことがありません何で気づくか⁉️といえば、、、【当選メール✨】が普段私用でも使っているアドレスに届くから、「おお！当たっている」って初めて気づくことになります、笑。▪️こどもと2名義、▪️申込み先も最寄りの会場のみみたいなエントリーの仕方ですが、おかげ様でこのヲタク人生の中でほぼほぼハズレたことがないんですよね（＝、例えば、本選で外れたとしても何故か復活当選がよく届くから）もちろん、外れたとしてもそれは（運ではなく）順番待ち、という、思考です＾＾今年もsexy thank you♡クリスマス（付近）in DOME✨お掃除の神さま、って本当にいるんだと思うわいつもありがとうーーーー♡＾＾＊＊これ、物理学的に言えば、執着は素粒子が重いってことなのかなーと、あくまでも私は思っていたりします。そして、「運を天に任す♡」とはよく言い得たもので、願ったら、あとは放つくらいの方がものごとって上手く回るような✨そんな今日この頃♡ーーーーーーーーーーこれ、実は「病の直し方」にも通ずることがありまして、食養の師匠はよく「病気（療養）に執着しないで、例えば、パチンコを毎日打ってるぜ！くらいの人の方が直りがいい」と、よくおっしゃっていましたね✨わたしの実体験でも、「あっけらかん♡」としている方の直りって、例えそれが高齢者であってもびっくりするほど経過が良い（速い）ってことが、本当に多いんです＾＾＊＊あくまでもわたしの実体験上のお話です✨もちろん、すべての症例に該当ではないだろうし当落と病では心持ちも同じわけには行かないでしょうがーーーーーーーーーーーーーーという意味では、使っていない、過去の堆積物が日常に有るということで何かが好転することって少ない（難しい）のかも、しれませんよね「ゴミは毎週捨てるけど段ボールを捨てるのが面倒」5年毎に片付けを依頼ワンルームの片付け作業動画となります。マンションの下水作業の業者が家の中に入ることになり片付けを決意されました。日々家と仕事場の往復で忙しく片付けが面倒になりゴミをためてしまい、半年ほど前からゴミが積み上がり今の状態になったのだそうです。処分できる曜日が決まっていたり頻度の少ないものは特に後回しにしてしまうのだそ...youtu.beーーーーーーーーーーーーーーちなみに、不定愁訴＝日常に起こる、様々な心身の症状↑↑が多い方は、（目に見えるモノだけでなく）▪️いろんなことに執着している▪️頑な（完璧主義）である傾向にあります♡そういう方々は言葉使いにも「でも、〜だから」とか「絶対、〜しなくては（いけない）」というワードが多いかな、とそして、その不安とまだ見ぬ恐れが（根拠のない）病を見事に、次から次へと生んでいくので、（特にお母さんの不安の影響を、お子さんが身体症状として、受けることが多い）なので、薬や大掛かりな検査、ましてや治療などそういうことの前にやること（棚卸しすること）って実はたくさんある♡んですよね、はい。わたしの思考の中での開運とは良いこと、素敵なこと、ミラクル✨がずっと（たくさん）起こる、続くことではなくて健やかなる時も病める（上手くいかない時も）心身が乱高下することなく、淡々と、あっけらかんと♡進んで行ける、ことかなぁーとあくまでも私個人はそう思っています♡＊　＊我が家に来る、植物って季節とか全く関係なくめっちゃ成長が速いんですよねー！うきちゃん（パキラ）ガンガン、新芽を🌱伸ばしています植物からエナジーを授かるのではなくて、植物にエナジーを与えちゃっているくらいの、勢いです♡あはははでは、秋晴れの金曜日をガサゴソ＆ゴシゴシ、ジャブジャブと有効活用しちゃいましょうね♡＾＾
12Oct
- その29）女医、本気の捨て活　ーー　時間も財産♡＆新NISA
  おはようございますーーあっという間に木曜日！！今年も残すは二ヶ月ちょい♡ということに、びっくり水曜日のお弁当です＾＾また朝イチから揚げ物するオンナ今回のヒットは、帆立フライーーーー♡最近、ぶどうって高くない⁉️巨峰が半額くらいになっていたので買ってきましたよこれは、今朝のお弁当。鮭をムニエルにしようと思ったけど（新品の小麦粉を出してくるのが面倒くさくて←）冷蔵庫にあった、パン粉をまぶして揚げ焼き✨的に。最後にバターを入れてほうれん草も一緒にムニエル風にしたんです＊＊さて昼間は半袖、夜は長袖という季節になりましたが、（基本的に大雑把な性格なので）↓↓半袖の上に、冬のカーディガンを羽織る（という）わざわざ秋物を買うのが面倒くさい、という思考です夏場は空調がキツいので、やっぱり冬のカーディガンを羽織るから、、、結論として▪️カーディガン、冬物だけで良いし♡という、結論です銭湯でこんなイケメンいたらば、いろんな意味で（なかなか出れなくて）のぼせる♨️ことないですか⁉️さっそく行ってきました🎃スノ坦の中では「めめラウこーじくんのフラペチーノ」と盛り上がっています＾＾♡なんだろう⁉️わたしの味覚では（飲んでも味が判別できない）んですが、sweets感覚のフラペチーノよね♡＊＊そう！ここは本屋さん併設なので▪️ケンティーーのanan▪️風磨君のガイド誌この笑顔が可愛いくて、思わずジャケ買いそして、▪️新NISAの本を買ってきましたよ新・NISAビギナーズガイド (100％ムックシリーズ)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}ーーーーーーーーーーーーーー田舎（と都会の）に住む一般市民のおかんですが、わたしのアタマの中って男性型なので、とにかく「時間も財産♡」という考え方が強い、んですよねー。なので、捨て活（いわゆる断捨離）も2016年秋の初回の段階で家財を8割り減らしていますえーーー！そんなに！！（と思う方もいらっしゃると思いますが）それだけ減らしてもまだまだ充分に事足りる♡くらいに現代人ってモノを囲い過ぎているんですよね＊＊▪️ゴミ袋に詰めれるものは、毎回の可燃、不燃ゴミにせっせと出す▪️自分で運べるものは、粗大ゴミや市の処理場に持ち込む▪️ベッド、ソファー、その他、重くて大きなものは処分業者さんに丸っとお願い♡↓↓その当時（2016）は、結構にお値打ちでしたが、今は、その頃の3倍くらいは処分費用がかかるはずーーーーーーーーーーーーーーお引越しで10万円前後要すのならば、プロに廃棄をお願いしてもお釣りが来るくらいでした（そして、当時のお引越しは6万円台で済んだ）ーーーーーーーーーーーーーーーーー同じ「捨て活」と言っても↓↓▪️プロセス、想いを重視するのか（例えば、お片付けを習って、自分でコツコツ向き合ってみる」▪️とにかく成果を取って♡心身の安定を先取りする✨のか（←わたしがこのタイプです）などなど、あると思います。景色を変える♡古堅式✨#163【ダンボールだらけの家】初の場外戦！収納がなくて片付かない時の裏ワザ教えます片付けレシピ☆順番に再生できる「再生リスト」を作成しました。お家ごとのシリーズもございますのでお楽しみください！https://www.youtube.com/@Before-After/playlists☆『物に囲まれてすっきり暮らす-景色を変える片付け-』「景色を変える片づけ」で　あなたの暮らしをランクアップ！古堅純子セ...youtu.be例えば、わたしが職場の捨て活をした時は、まさに後者のタイプで、↓↓始めてからほぼ2週間ほどでごっそりと（笑）堆積を払い（運搬は、リフォーム業者さんがご厚意でやってくれた！）ひと月以内にはリフォームまで済んでふた夏越えた今現在でもノーリバウンドで、スッキリとした空間を保っています＾＾✨ーーーーーーーーーーーーーーこれ、わたしの普段の勉強の仕方と同じなんですが↓↓とにかく楽に（＝手間と時間を最小限にして）最大の成果を取る♡（おかげ様で、学費を支払うことなく卒業できました親孝行できた！）初めに「ガツって」成果を取ると、後の維持（キープ）は驚くほど、手間がかかりません♡今朝も朝イチで、▪️階下へのゴミ出し▪️家中の掃除機＆拭き掃除▪️お洗濯✖️2（を並行）しても、20分もかからずでしたそのおかげ様で生み出した「時間とエネルギー（体力と思考力）を、他のことに回せるので（例えば、蓄財とか、趣味とか）新・NISAビギナーズガイド (100％ムックシリーズ)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}＊＊これですね、病気に置き換えてみたらば、汚部屋とか、モノ屋敷（部屋）というのは、気づいたら進行していた悪性の腫瘍みたいなものでそれを、「さぁ、目の前のひとつひとつに向きあって」という方って、少ないはずなんです。それには即時対応して、さらには、ベースとなる、▪️食べること、▪️住空間の健やかさ▪️体力作り（運動）▪️そして、これ、めっちゃ大事なのが「それ（堆積や病を生んだ）世界観や、前提、意識を、掘り起こして新しいものに置き換えて行くこと」↑これ、わたしもう十数年やっています、毎日💕を、同時進行でやる方がよくないですかね♡推し活も、健康には良いですよー！！！（体験談）こう、男性脳的に成果を取りたい♡（＝時間も財産♡）という方のために、捨て活（いわゆる成果型の断捨離）を、一緒にやりたいなーというのが、健やかな人生を促す、生まれてきた甲斐があった！という人生を送る♡ことを生業としている「女医、本気の捨て活」わたしの脳内イメージの一端でもあります＾＾✨さて、今日も元気にガサゴソと活動しましょうかね♡＾＾
11Oct
- その28）新旧家の変化　ーーー　キングダムの創り方＾＾
  おはようございますーーなんか急に寒くなったので、ニトリさんで新調した、ふわふわの毛布が新居に即届いて、、、命拾いしました！！さて、週末滞在した旧家から新居に戻ってきた時にふと感じたことは、、、「うん？　なんか所帯染みてきたことない⁉️」ということ（笑）えっと、そもそも新居ってほぼ物質はないはずなんだけども↓ ↓なんでだろ⁉️と思ったわけですが、多分ですね、旧家に帰った時にめっちゃせっせと「磨きあげている✨」こととか、めっちゃせっせと手と目と心をかけていることとかが、関与してるのかなーと✨数字だけみたら、築30年近い旧家と、出来立て新築の新居なのですがその新居に（所帯染みさを感じさせたくらい）イケている旧家に仕上がっているのが、ガサゴソ＆ゴシゴシが生き甲斐みたいなわたしの生き方、そのものだなーーーーって＊そのせいなのか、最近ほんとに至るところで「かおもも先生、ほんとに全然変わらない！！ですよね！！」ってあらためて言われるんです知り合ってから、もう25年とか15年以上とかのスタッフさんたちに！えーーー⁉️そんな（容姿が変わらんこと）ある？と自分では思うけれども、行った先々で言われるから、（周りの目にはそう写ってるって、ことよね！）ーーーーーーーーーー数字（築年、年齢）じゃないのは家と同じく。つまりは、家とかお部屋って自分のキングダム（王国）創り👑なわけじゃないですか♡だから、「わたし（自分）、他人からどう写って見えてるんかしらね？」ってことは↓↓↓きっとお家（部屋の現実）を見れば分かる♡んじゃ、ないでしょうかね✨ぴかぴか、スッキリ✨なのかそれとも、堆積して、何だか霞んで、パッとしないのかお部屋は正直♡ってことですかね♡＾＾＊＊、あっ！平野紫耀君のせいで（＝おかげ様で）我が家に人生初のイームズチェアがやってくることに♡＾＾（お写真お借りしています）さて、今日も元気にガサゴソ、ゴシゴシしましょうかね♡＾＾
08Oct
- 27）ジャストなう思考♡ ーーその時に考える、という思考＾＾
  こんにちはーー今日は曇天、少し小雨という涼しい日曜日でございます✨今朝は資源ゴミの回収日だったので旧家にあった段ボール箱をいくつか出してきましたよ＊＊そう、それは金曜日のお話。（ひとつ前の記事に書きましたが）午前中にエアコン掃除をお願いしている間に、二駅先の銀行とミスドに行った、んです。その際に、デニム生地のジャケットを持参していて、確かに椅子に置いたところまで（脳内記憶がある）んですが、今朝ですね、鞄の中を見てみたら、、、ない。＝ミスドに置いてきたしということに、2日後に見事に気付きました♡（あははは）その間に、のんびりと昼寝をしたり、うそ婚の菊池風磨君の時計が（めっちゃいいな！！）←これに似た品番を検索して「あーこれ、欲しいなぁ♡」と思っていたり（以下、お写真お借りしています）↓ ↓ ↓目黒蓮、すごいな！！（＝めめが私服で着ただけで、この世から秒で消えたし♡）と思っていたり、今日も今から、英検終わりのこどもと待ち合わせてピザを食べに行くし♡（今、お店で席取りしているなう）えっと、わたしの思考には、きっと「不安、心配」って文字が欠品されているだと思うんですよね！強いて言えば、自分の事に関しては「困った時に、初めて考える」んですが、幸いなことに　▪️そもそも困ってない＝そうそう、困りごとも起きない（心配とか、しない♡）▪️例えば困ったとしても、ほぼ秒で解決する♡そんな感じでございます＾＾♡あっ！悩み（困りごと）がひとつ、ありました！このネクタイ？みたいなのがまだ捜索できてないってことです（GUCCI担当さんが探してくださっているなう、ありがとうございます）「思考は現実化」なので、考えても好転しないことは多分、そもそもアタマに浮かばない♡んでしょうね✨さて、（いつもガサゴソし過ぎているので笑）今日はのんびりと楽しく過ごします♡＾＾、

その46）実はお父さんが鍵、だったりして❤︎∑(ﾟДﾟ)

その45）掃除は化学だなぁ、と思った木曜日(´∀｀)♡

その44）断捨離と恋愛観って、似ているかも(´∀｀)

43）こだわりの傾聴と、あれこれ＾＾

その42）出来るところまで遡る♡＾＾

その41）地獄部屋、を創るといいと思う♡＾＾

その40）本日もコツコツと捨て活日和＾＾

その39）絶好の好機と、何度も見直す＾＾

その38）旧家の捨て活〜 牡蠣祭の目黒蓮と、松茸祭の我が家＾＾♡

その36）小さいってお得♡という思考と、住人も十色なので＾＾

その36）数値は正直である＾＾と、組織の捨て活♡

その35）新居に新しいお友達が来た（笑）

その34）新居のルームツアー ⑩ 台所編の後篇と、イメージどおりの生活＾＾

その33）エバちゃん2号の鉢替え、と、習慣のありがたさ＾＾

その32）溜まらない仕組みを創る、こと＾＾

その31）現在地の棚卸し、次第で成果（欲しい未来）が変わる＾＾

その30）番外編 ーー 今年も師走にsexy thank you♡です！！

その29）女医、本気の捨て活 ーー 時間も財産♡＆新NISA

その28）新旧家の変化 ーーー キングダムの創り方＾＾

27）ジャストなう思考♡ ーーその時に考える、という思考＾＾

その38）旧家の捨て活〜　牡蠣祭の目黒蓮と、松茸祭の我が家＾＾♡

その34）新居のルームツアー　⑩ 台所編の後篇と、イメージどおりの生活＾＾

その30）番外編　ーー　今年も師走にsexy thank you♡です！！

その29）女医、本気の捨て活　ーー　時間も財産♡＆新NISA

その28）新旧家の変化　ーーー　キングダムの創り方＾＾