おはようございますーー
日曜日ですが、
模試があるので、今朝もいつもどおり
お弁当を作りました＾＾
夕方にTOBE配信があるので、
今日のケチャップはKC
さて、
土曜日のお話✨
いつもどおり、
お洗濯✖️2回と
家中の掃除機かけを済ませても
（まだ9時台だったので
）
昨日観れなかった
それスノの録画を途中まで見て
朝のイメージどおり♡
お昼前頃から
歩いて行ける最寄りのスタバで
パソコン仕事（＝書類の作成とか、家計簿
の管理とか）をしていました
電源の有る長机は、
同じくパソコン仕事（勉強）の方で
盛況でございましたよ＾＾
わたしもそうだけど
（しーーーーと静かな空間よりも）
ざわざわしていた方が
勉強とかパソコン仕事って
はかどりますよね
ーーーーーーーーーーーーーー
そう、
普段からそもそも論のわたしの
思考は、
↓
↓
そもそも、
モノが（少ない）なかったら
そもそも
片付けという行程って
要らんことない
♡
という、
至ってシンプルな
思考なので、笑
自分の脳内イメージどおり♡
の環境に暮らしています
↓個々の私物は箱に投げ入れ方式。
毎回きれいにうっとりと並べるとか✨
えっと、
（面倒くさくて）やりません
これだと、
箱の大きさが容量制限にもなって
私物が増えないんですよねー♡
モノが少ない生活は
困るどころか、
恩恵しかないなーーーーって、
そう実感しています
＊
＊
これまた、
そもそも論として
↓
↓
家の中に有る物質って
（知らないおじさんが、勝手に家に運び入れた
訳ではなく）
例えば、
こどもの私物であっても
大人がせっせと運び込んだ行程の
結果✨
なんですよね＾＾
わたしの好きなこの本💕
↓ ↓ ↓
によりますと、
家の中にあるものの管理って
ほぼ女子（いわゆる、おかん♡）に
任されていて、
ものの「総数」よりも
ものの「カテゴリー数」が多いことが
片付けにめっちゃ苦労する
原因だそうです
その数は、
「平均値で3000個以上」
なので、モノの多いお宅だとしたら
恐らく4000個以上を把握だけだでなく
管理することに、
なるんですよね
＊
ちなみに、
家の中に有る（平均値）3000個以上のもの
に対して
↓
↓
▪️その残数
▪️賞味（使用）期限
▪️サイズ
▪️流行や季節
▪️ヘビーーユースか死蔵なのか
って、すべて言える（覚えて）
いられるでしょうかね⁉️
ーーーーーーーーーーーーーー
我が家は恐らく、
総数でも500個いかない、多分200台
（平均値の15分のイチ）なんですが
（置き場所はすべて把握していますが）
それでも、
脳内にすべてそれらの
管理データが有るかというと
怪しい
感じです。
靴箱も、ジャストなう
いわゆる、
心の不調や慢性的な倦怠感の原因は
「脳の疲労」
＝疲労物質が処理できない状態
と言われていますので
（睡眠や水素が良く効きます！）
▪️常にぐるぐると探し物に追われる
▪️常に「現在回復（打破）」に
追われている
という環境で、
思考及び気持ちが回復する時間
ないことない⁉️
って、
あくまでも私は思うんです✨
ーーーーーーーーーーーーーー
繰り返しますが、
そもそも論として
↓
↓
▪️運び入れたのは自分
（もちろん家族でもある）
▪️モノが少なければ
「何かに追われない、管理も不要」
そもそも片付けなくていい💕
という、
シンプルな現実
✨
ーーーーーーーーーーーーーー
お片付け界は
かなりざっくり分類すると
↓
↓
▪️モノを減らす←プロに、もしくは個々で
▪️モノは減らさずに、
寄せる（論理的に押し込む）←プロに頼める
▪️片付けの論理やテクニックを
身につける（実践は個々）
かなぁと✨
＊
＊
わたし個人は、
断然前者（モノを減らす）派
なのですが
そもそも
3000点以上のものを常に掌握できたら
何者にでも
なれる
というくらい、
高度かつ
脳に負荷をかけることが
分かっているので♡
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これから、
脳の細胞も機能も
やる気も体力も衰えていくのも
逆らえない事実だし、
そして、終の住処が
老人施設だったりすれば
スペースが
広いとは限らないことないですか⁉️
（うちの施設は個々に約8畳です！）
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わたしの職場、
のご長寿様方々の個室（お部屋）
ほんとに、
皆さんに見ていただきたいくらい♡
▪️スッキリと清潔に
かと言って、
▪️必要なものはすべて揃っている✨
という環境に
なっています。
逆にそうでないと、
「（そもそもご自宅から持ってきていない）
モノに対して、
あれがない！
（誰かに盗まれたのかも
！）
現金がない！！
（そもそも持ち込み禁止です）
と、
それこそ一日中不穏な状態が
続いてしまいます(;´д｀)
＊
そんな時は、
一緒にスッキリしたクローゼットを
見渡して、
「見てみてください♡
全部探してもないし、
そもそもご自宅から持ってきてないん
ですよ」
と説明すると
すんっと納得されるんです。
（と言っても、5分も経つと
それすら忘れて
同じことをおっしゃいますが♡＾＾）
＊
＊
これがもしご自宅でしたら、
年老いたご両親、祖父母さまの訴えに対して
一日中一緒に
モノだらけのお部屋を掘って捜索に
付き合うとか、
できますでしょうかね
⁉️
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いやいや、
うちは同居もしてない（しないし）
そんなリスクはない、
他所のお話だわ♡
ということでも
↓
↓
「ご両親、祖父母」の
文字を
「パートナー、こどもたち、
そして何より自分！」
と置き換えてみたら、
おんなじこと♡
なので＾＾
あ！
それと
これシンプルに思うことは
例えば、
「要らないお薬は断る＾＾」
ということですかね。
自分で断薬すると、
命に関わることがあるので！
（必ず主治医に上申の上で）
例えば、
▪️飲み忘れ残薬があって、
今月は必要ない、
▪️家に期限内の目薬、貼り薬があって
今回は必要ない
▪️使いかけの塗り薬が、
引き出しにめっちゃある
みたいなことです。
＊
＊
わたし個人は、
薬を出す際に
必ず残数を確認してもらって
（不足日数だけ追加する）
とか、
例えば、
それがご夫婦だったら、
お父さんに以前処方した保湿剤を、
お母さんにも共有してもらう、
とか
そういう出し方を
するんです。
なので、
バックヤードで一堂に預かっている
施設内（数十人）の
↓
↓
定期薬も過剰はないし、
使いかけや新品の
目薬、貼り薬、塗り薬で
ごったがえす
なんてこともなく
スタッフさんがひと目で
残数、残薬を確認する
ことができます＾＾✨
まとめ買いはせず、
なくなってから買うシステム
以上、
長々と書き留めましたが
「溜まらない仕組みを創る」
って、意外と直ぐに出来る上に
自分を助ける♡
ので
ぜひぜひ、
取り組んでみて欲しいです＾＾✨
