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  今日、1日！！
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  ヨッコラショ　と晩ごはんづくり
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  峠の釜飯、みたいだ。
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  朝食は、ハッシュドビーフで。
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  肉離れかとオモッタヨ。
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  晴れたー
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  ふむ。。
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  昨晩は、うち呑み
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  月曜日　トマトスープ
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  【デミグラスソース（‐＾▽＾‐）】長茄子ドーン！ビーフとマッシュルームチーズ焼き
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  ご当地カレー　岩手編
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  運動あとは、ヤサイダヨ
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  またマックモーニングの土曜日。
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  お疲れ女子は、コラーゲンとヒアルロン酸に喰らい付く。
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  山手線ラッピング電車　と　大酔っ払い
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  キュウリと卵トースト。
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  独りメシ。
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  初めての「銀座 かずや」さん。
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  あさごはーん。
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  昨日の、日記。

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