2017年11月のブログ｜エアロ＆アシュタンガ日記 -2ページ目
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エアロ＆アシュタンガ日記
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2017年11月の記事(35件)
11月12日(日) マイコ先生インドへ行く
11月11日(土) サタデー監督エアロ復活2週目
11月11日(土) イーストカオリン3週め
11月10日(金) 蘇る監督エアロ～上原編
11月9日(木) アドオン構成が続くな
11月8日(水) 右曲がりのチャクラーサナ
11月7日(火) 冬のチョコパイとワントラップジャンプバック
11月6日(月) モモさん陰ヨガ？ とアシュタンガ
11月5日(日) 4週ぶりの晴れ日曜
11月4日(土) 43日ぶりの監督
11月4日(土) イーストカオリン2週め
11月3日(金祝) 原宿ステ２と代々木公園アシュタンガ
11月2日(木) 通しがたくさん
11月1日(水) 60分でハーフプライマリー
10月31日(火) ハロウィンだけどアシュタンガ
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