【英語ヨガ】背骨をやわらかく・内臓マッサージ|Twisting triangle pose「三角 | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ

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星空7/7夕更新

こんにちは。美宅玲子です。

 

  【英語ヨガ】背骨をやわらかく・内臓マッサージ|Twisting triangle pose「三角のポーズ」【日本語字幕付き】


  必要最小限の言葉で的確に伝える英語の練習


今日は東京都知事選挙です。


選挙演説を時々耳にしてきましたが

仕事柄、候補者の話し方や内容に注目しました。



笑顔で「一生懸命〜」など耳障りのいい言葉を

聞きやすい声で言われると

それだけで印象がいいので、何となくいい内容を言っているように錯覚しがちなのですが



内容によくよく耳を傾けると

内容が無かったり、根拠が無かったりします。



長い時間かけて演説しても

話の内容が伝わらないのは

政治家としていかがなものか。



ヨガインストラクターとしても、反省させられます。



早口で色々話していても

内容が伝わらなかったら、伝える者としては良くない。



ヨガインストラクターは、リラックスを提供する面もあるので

内容が無くても、お客様がリラックスできれば良い面も多少あるにせよ、、



英語で動画を録っていると

日本語に比べると話すスピードが落ちる分

同じスピードで動きを伝えようとすると

単語を厳選する必要があります。



必然的に、日本語で言っていた

✔無意味な口癖や

✔脱線情報

が無くなり、伝える内容がクリアになります。



英語を練習することで

日本語で伝えていたことを振り返るきっかけにもなります。



さて、今回の動画は「三角ねじりのポーズ」です。

 下矢印

 


■三角ねじりのポーズ動画はこちら

https://youtu.be/ggHQnBHSFo8?si=qugiQarCHByJZATr


https://youtu.be/wk63NojfuYQ?si=pGA3r9HUU8qJmGeV


https://youtu.be/DskolkHKc-Y?si=wiuBBy4adabDUAaR


 

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◆ オンラインクラス

毎月第2・4日曜日

13:00~14:00 ヨガ

14:10~15:10 ピラティス

※クラスの様子はこちら

 

月3回火曜日

18:00~19:20 ピラティス

19:30~20:45 ヨガ

※クラスの様子はこちら

 

月2回火曜日

10:30~11:30 ヨガピラティス

 

 

◆録画(アーカイブ)配信コース

月4回配信4200円

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◆スタジオクラス

@ルージュ国立スタジオ 

毎週金曜日

18:00~18:50 エアリアルヨガ

19:00~19:50 美姿勢ピラティス

20:00~20:50 エアリアルヨガ

21:00~22:00 リラックスヨガ

 

毎週日曜日

8:00~8:50 エアリアルヨガ

9:00~10:10 美姿勢ヨガ

10:20~11:10 エアリアルヨガ

11:20~12:10 エアリアルヨガ

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@国分寺クラス 

毎月第2・4日曜日

13:00~14:00 ヨガ

14:10~15:10 ピラティス

※クラスの様子はこちら

 

 

@目黒クラス

月3回火曜日

18:00~19:20 ピラティス

19:30~20:45 ヨガ

※クラスの様子はこちら